Ciawaraz - komentarze
Moderator: infernal
- Sylw3g
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3666
- Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
- Życiówka na 10k: 35:56
- Życiówka w maratonie: 2:57:46
- Lokalizacja: Warszawa
Ale za to masz bardziej zróżnicowany rynek z rzeczami to biegania :D Coś za coś.
- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Ja bardziej zazdroszczę terenów do biegania, aniżeli taniego życia i multikulti ciuchów
Tam bym na każdy trening miał gdzie iść, nie wspominając o podróżach
Gdyby mi się jeszcze w pracy powiodło i mógł wziąć urlop na 2-3 tyg to pewnie bym USA zwiedził w taki sposób
Tam bym na każdy trening miał gdzie iść, nie wspominając o podróżach
Gdyby mi się jeszcze w pracy powiodło i mógł wziąć urlop na 2-3 tyg to pewnie bym USA zwiedził w taki sposób
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1812
- Rejestracja: 04 maja 2010, 20:24
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Chicago
No i co z tego ze są rzeczy do biegania tanie one za ciebie nie pobiegną , Gife tereny do buegania akurat w illinois nie jedt tak wesoło strasznie jest płasko najbliższe gory to tennessee
Albo colorado , do colorado jest 1600 km a do tennessee 1000 więc tylko samolot plus wynajęcie samochodu na miejscu hotel itp no i przede wszystkim znaleść trzeba na to czas ale nie narzekam i tak wole byc tutaj niż w pl , do Polski to najwyżej na 2 tyg na wakacje
Albo colorado , do colorado jest 1600 km a do tennessee 1000 więc tylko samolot plus wynajęcie samochodu na miejscu hotel itp no i przede wszystkim znaleść trzeba na to czas ale nie narzekam i tak wole byc tutaj niż w pl , do Polski to najwyżej na 2 tyg na wakacje
Train Hard,Win Easy!!
KOMENTARZE
ZwycięscySąZrobieniZczegośCoZnajdujeSieWGlebiNichSamych-PragnienieMarzenieWizjaMuszaMiecWytrzymaloscDoOstatniejMinuty,
MuszaBycTrocheSzybsiMuszaMiecUmiejetnosciIWole
AleWolaMusiBycMocniejszaNizUmiejetnosci
KOMENTARZE
ZwycięscySąZrobieniZczegośCoZnajdujeSieWGlebiNichSamych-PragnienieMarzenieWizjaMuszaMiecWytrzymaloscDoOstatniejMinuty,
MuszaBycTrocheSzybsiMuszaMiecUmiejetnosciIWole
AleWolaMusiBycMocniejszaNizUmiejetnosci
- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Nie wiem, gdzie by mnie w USA życie poniosło, to duży kraj, ale ja bym chyba chciał na zachodzie mieszkać Tam gór więcej i pogoda ponoć Europejska
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1812
- Rejestracja: 04 maja 2010, 20:24
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Chicago
I pracy nie ma masz na myśli pewnie californie rzeczywiście klimat jedt. Europejski czyli niska wilgotnosc z ta roznica ze nie ma zimy;) nie wiem w czym problem panów sie i przyjeżdżaj do odważnych swiat należy póki jeszcze nie ma zony dzieci możesz sie zabawić nie wiem nad. Czym sie zastanawiasz:)
Train Hard,Win Easy!!
KOMENTARZE
ZwycięscySąZrobieniZczegośCoZnajdujeSieWGlebiNichSamych-PragnienieMarzenieWizjaMuszaMiecWytrzymaloscDoOstatniejMinuty,
MuszaBycTrocheSzybsiMuszaMiecUmiejetnosciIWole
AleWolaMusiBycMocniejszaNizUmiejetnosci
KOMENTARZE
ZwycięscySąZrobieniZczegośCoZnajdujeSieWGlebiNichSamych-PragnienieMarzenieWizjaMuszaMiecWytrzymaloscDoOstatniejMinuty,
MuszaBycTrocheSzybsiMuszaMiecUmiejetnosciIWole
AleWolaMusiBycMocniejszaNizUmiejetnosci
- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Nie o Californii akurat myślałem, a Idaho, Oregon bardziej a California i Arizona na wakacje Mnie do USA ciągnie tylko turystyka, nie życie..Jestem Patriotą przez wielkie P więc kabzę i PKB nabijam Polsce..Jak na warunki i tak mi się dobrze żyje, ale chciałbym przed 30stką już mieć swój dom i auto..Niestety, pomaluczku
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Jaka ta Ameryka jest tania. Co chwilę zakupy, szafę masz pewnie przeładowaną ciuchami, gadżetami sportowymi?
Widzę, że bardzo rozsądnie podszedłeś do biegania, ale mnie ciekawi, w co teraz celujesz?
Widzę, że bardzo rozsądnie podszedłeś do biegania, ale mnie ciekawi, w co teraz celujesz?
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1812
- Rejestracja: 04 maja 2010, 20:24
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Chicago
Gife celuje w dyszki trening całkowicie zmieniony mniej km wiecej szybkich biegów szkoła amerykańska żyje w USA więc chyba muszę trenowac według tutejszych zasad haha szkoła Polska mi nie służy :P
Train Hard,Win Easy!!
KOMENTARZE
ZwycięscySąZrobieniZczegośCoZnajdujeSieWGlebiNichSamych-PragnienieMarzenieWizjaMuszaMiecWytrzymaloscDoOstatniejMinuty,
MuszaBycTrocheSzybsiMuszaMiecUmiejetnosciIWole
AleWolaMusiBycMocniejszaNizUmiejetnosci
KOMENTARZE
ZwycięscySąZrobieniZczegośCoZnajdujeSieWGlebiNichSamych-PragnienieMarzenieWizjaMuszaMiecWytrzymaloscDoOstatniejMinuty,
MuszaBycTrocheSzybsiMuszaMiecUmiejetnosciIWole
AleWolaMusiBycMocniejszaNizUmiejetnosci
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1812
- Rejestracja: 04 maja 2010, 20:24
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Chicago
Poza tym wszystko kontrolnie wychodzę z tej kontuzji z noga Boże trwa to tyle czasu od marca do teraz mnóstwo rozsciagania itp ale najbardziej mi pomoga automasaz posladka i miesnia dwuglowego za pomocą piłki tenisowej siadalem jednym posladkiem na piłkę i szukałem bolesnych punktów a było ich trochę jak znajdowalen to zatrzymywalem sie w tej okolicy i masowalem bol był wielki ale ulga po tym jeszcze większa do tego masowalem kijkiem i tak powoli powoli z tyg na tydzień było lepiej teraz nie jest idealnie przez ten przykurcz osłabił mi sie dwuglowy w prawej nodze zauważyłem to podczas ćwiczeń wczoraj na silce ale spokojnie powoli popracuje nad tym miesniem także do wszystkich którzy maja kontuzje przede wszystkim to cierpliwości i cwiczenia no i to cholerne rozsciaganie nie mozna o tym zapominać ja sam jak nic mi nie dolega nie roSciagam sie wcale dopiero jak mnie cos złapie a to najgorszy błąd !
Train Hard,Win Easy!!
KOMENTARZE
ZwycięscySąZrobieniZczegośCoZnajdujeSieWGlebiNichSamych-PragnienieMarzenieWizjaMuszaMiecWytrzymaloscDoOstatniejMinuty,
MuszaBycTrocheSzybsiMuszaMiecUmiejetnosciIWole
AleWolaMusiBycMocniejszaNizUmiejetnosci
KOMENTARZE
ZwycięscySąZrobieniZczegośCoZnajdujeSieWGlebiNichSamych-PragnienieMarzenieWizjaMuszaMiecWytrzymaloscDoOstatniejMinuty,
MuszaBycTrocheSzybsiMuszaMiecUmiejetnosciIWole
AleWolaMusiBycMocniejszaNizUmiejetnosci
- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Faktycznie cierpliwość popłaca. U Mimika to samo widać po kontuzji. Czas leci, ale zdrowie ważniejsze. A jak na dychę wg planów jankesów polecisz to pewnie celujesz, jak ja Może do Polski na zawody przyleć?
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
- mimik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4097
- Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
- Życiówka na 10k: 38:56
- Życiówka w maratonie: 03:44:08
- Lokalizacja: okolice wrocławia
fajne, ale hannibal dla mnie i tak rządzi http://youtu.be/pqO6PuWMkFY
- kszor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 926
- Rejestracja: 10 lip 2008, 12:51
- Życiówka na 10k: 46:24
- Życiówka w maratonie: 03:28:44
- Lokalizacja: READING
Hanibal,nie Hanibal wolę mimik ten filmik,który poleciłeś na Swoim blogu .
- mimik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4097
- Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
- Życiówka na 10k: 38:56
- Życiówka w maratonie: 03:44:08
- Lokalizacja: okolice wrocławia
przepraszam, Hanibalkszor pisze:Hanibal,nie Hanibal wolę mimik ten filmik,który poleciłeś na Swoim blogu .
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1812
- Rejestracja: 04 maja 2010, 20:24
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Chicago
Hannibal jest konkretny i lepiej wyrzezbiony na brzuchu nie 6 pack tyko 10pack;)))
Train Hard,Win Easy!!
KOMENTARZE
ZwycięscySąZrobieniZczegośCoZnajdujeSieWGlebiNichSamych-PragnienieMarzenieWizjaMuszaMiecWytrzymaloscDoOstatniejMinuty,
MuszaBycTrocheSzybsiMuszaMiecUmiejetnosciIWole
AleWolaMusiBycMocniejszaNizUmiejetnosci
KOMENTARZE
ZwycięscySąZrobieniZczegośCoZnajdujeSieWGlebiNichSamych-PragnienieMarzenieWizjaMuszaMiecWytrzymaloscDoOstatniejMinuty,
MuszaBycTrocheSzybsiMuszaMiecUmiejetnosciIWole
AleWolaMusiBycMocniejszaNizUmiejetnosci
- kszor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 926
- Rejestracja: 10 lip 2008, 12:51
- Życiówka na 10k: 46:24
- Życiówka w maratonie: 03:28:44
- Lokalizacja: READING
HANNIBAL