Asiula - komentarze

[już tu byłam]

... i kurde, żarłam tam jak świnka, słodycze, smażone, pizze, itd... jak to nad morzem i waga ani drgneła, 56,5 kg Myślałam, ze znów odzyskam ze 2 kg, a tu nic...
No to ciekawe jak ja bede wyglądac za 3 miesiące jak znów będę biegać prawie codziennie

mistrzostwo dajesz radę kobieto!

[sebagw]

Na luzie połówkę przebiegniesz ! Masz świetne wyniki - przy Tobie nie jeden facet najadł by się wstydu pozdrawiam !

[strasb]

Nie umiem utrzymać tempa... bezsensu...
No nic, jeżeli chcę coś osiągnąć to muszę porządnie wziąć się za trenowanie, bo na tą chwilę jakiekolwiek interwały mnie wykańczają zdołowałam się...
Jutro odpoczywam, a w środę może uda się zrobić dłuższe wybieganie, co by się przekonać czy jestem w stanie przebiec półmaraton

Asiula, co to za smętny wpis? Piszesz, że nie umiesz utrzymać tempa a śmigasz trening po 5:19? Jest dobrze, a połówkę trzaśniejsz bez problemu, patrząc na Twoje tu wpisy.

[pysia222]

Asiula glowa do gory - bedzie dobrze

[Martyna_K]

O, widzę Asiu, że nie tylko ja jestem chudostopa
Cudem znalazłam dla siebie Lunary...
Nie myślałaś, żeby je wypróbować?

[Asiula]

O, widzę Asiu, że nie tylko ja jestem chudostopa
Cudem znalazłam dla siebie Lunary...
Nie myślałaś, żeby je wypróbować?

Na razie dobiegam swoje w adasiach, na przyszły rok planuje zakupy...
Będę mierzyć każdy jaki będziecie radzic
mam nadzieję, ze mi pójdzie łatwiej w zakupie butów niż mojemu bratu

Zapisałam się własnie na swój debiutancki bieg 5km... z ciekawości, poczuć jak to jest

[Martyna_K]

Gdzie ten bieg i kiedy?

[Asiula]

Gdzie ten bieg i kiedy?

w Świerklańcu 19.08 Brat mnie będzie wspierać

[strasb]

Przy Twoich tempach treningowych, to połówkę w mniej niż 2h na luziku zrobisz.

[Asiula]

Przy Twoich tempach treningowych, to połówkę w mniej niż 2h na luziku zrobisz.

Braciszek próbuje mi to wbić do głowy, ale jak to mówi... jak w beton
Jak nie spróbuję to nie uwierzę

[mar_jas]

co za baba...... ja jestem dobrym poopędzaczo-opierdalaczem ale słabym psychologiem....może ktoś inny Ci to zdoła wbić do globusa

Juz dawno Ci mówiłem, ze zadatki są, przy dobrym podejściu już powinienem oglądać dawno Twoje plecy.....ale nie...beton, normalnie beton

A tekst o butach czytałem....już kupiłem więc proszę się już nie naśmiewać z podstarzałego , może trochę marudnego braciszka



PS. w Świerklańcu będe batem poganiał, jak nie będzie poniżej 25min wymyśle jakąś ekstra karę .... więc się staraj

[Asiula]

co za baba...... ja jestem dobrym poopędzaczo-opierdalaczem ale słabym psychologiem....może ktoś inny Ci to zdoła wbić do globusa

Juz dawno Ci mówiłem, ze zadatki są, przy dobrym podejściu już powinienem oglądać dawno Twoje plecy.....ale nie...beton, normalnie beton

A tekst o butach czytałem....już kupiłem więc proszę się już nie naśmiewać z podstarzałego , może trochę marudnego braciszka



PS. w Świerklańcu będe batem poganiał, jak nie będzie poniżej 25min wymyśle jakąś ekstra karę .... więc się staraj

Już zaczyna powoli docierać... Plecy to jeszcze ja będę oglądac Twoje, ale za rok... kto wie Na razie sobie to wszystko powoli układam i zaczynam powoli kumać co mam robić, by mieć jakieś efekty

a w Świerklańcu będzie ponizej 25min , musi być

[Martyna_K]

Oooo, Asiu...
Całym postem tak mi wjechałaś na ambicje,że hej!
Trochę zdałam sobie sprawę, że ja biegam, nie trenuję, bo jakiś tak ogólny zastój w moim tempie się przydarzył.
I po raz kolejny żałuję,ze mieszkamy tak daleko od siebie. To byśmy sobie pobiegały, biorąc pod uwagę nasze tempo i plany

[już tu byłam]

piękne plany Asiu! na pracę to Ty jesteś gotowa, bo biegasz porządnie od początku. więc wystarczy życzyć powodzenia!

[Martyna_K]

O żesz Ty Aśka, wpędzasz mnie w kompleksy tym planem Bartoszaka!
Ja mam na niego chrapkę od jakiegoś czasu, bo ten na 50 min już skończyłam,ale fakt faktem nie miałam jeszcze okazji sprawdzić jego efektu na żadnych zawodach...
Ale naprawdę ładnie, 45 min na 10 km-ambitnie Szatan w Ciebie wstąpił , dziewczyno!
Trzymam kciuki,Asiula!