Kachita - komentarze.

[Aniad1312]

Ja to tak ostatnio dochodzę do wniosku, że wiele rzeczy mam tam, gdzie Ty te zakwasy...

[Martyna_K]

Filozofia zwana ,,mamtowdupizmem'' jest mi bardzo dobrze znana...

[kachita]

Ej, ale ja naprawdę mam zakwasy w pośladach Od wypadów, zwanych również grzybkami - zrobiłam niemal wszystkie, mimo, że bez sztangi (ze sztangą chybotałabym się na wszystkie strony, wykręcając kostki i kolana, a tego oczywiście nie powinnam robić, bo ścięgna, przyczepy, achillesy ).

[zoltar7]

off topic - znaczy się nie o pośladkach...

Kachita zobacz znalazłem coś na allegro jakby stworzone dla ciebie (pomyśl o niedalekiej przyszłości): TU

[kachita]

A tak, już to gdzieś widziałam Ale nie sądzisz, że trochę małe?

[zoltar7]

kurde... no... faktycznie trochę małe

No ja cię Kachita przepraszam , no... bo... bo ja prostak jestem i wszystkich mierzę własną miarą

[kachita]

Nie ma za co, zdarza się nawet najlepszym

W ogóle chyba czas coś zjeść i pobiegać. Achilles dzisiaj już jakby nie boli... Może chłodzenie i fastum pomogły.

[wolf1971]

Byłaś na tej fali uderzeniowej? Czytam, że boli, więc wnioskuję, że nie byłaś... (a nie chce mi się szukać na blogu )

[kachita]

Falę uderzeniową miałam na zwapnienie w barku, nie na Achillesa. Orto uznał za stosowne przepisać tylko krio i tejpy, co już dawno mam za sobą. Panowie fizjo polecili mi chłodzenie, rozciąganie i ćwiczenia na ustabilizowanie kostki - bo ponoć przyczyną problemów jest niestabilna kostka właśnie. I mam starać się biegać ze śródstopia - to też powiedział mi fizjo, bo wtedy nie będzie mi ta kostka uciekać do środka. Mam też wizytówkę do prywatnego gabinetu z nr telefonu, mam dzwonić jakby co.
Obecnie jak biegam to raczej boli mnie ta śmieszna kość czy tam ścięgno, czy co to jest, nad kostką, w sumie z obu stron. Czasem promieniuje to na achillesa, który jednak przy macaniu nie boli. A wcześniej bolał. Więc wnioskuję, że nic mu nie jest, ale i tak go chłodzę just in case

[wolf1971]

Aaaaaa... OK, rozumiem. To takie bóle. Zapytałem, ponieważ ja falę zastasowałem z pozytywnym (tfu tfu tfu) rezultatem. Mam nadzieję, że już nie będzie nawrotu. A mój przypadek był ekstremalny Bieganie to samo zdrowie, tiaaaa....

[LadyE]

Kachita dostalas znizki na zakupy w sieci na L... czy to z jakiegos filmu?

[kachita]

Przez chwilę zastanawiałam się o co chodzi, ale już wiem. O to

[LadyE]

dobre nie pamietalam tego

[wolf1971]

No to trzeba uczcić ten wpis czymś słodkim
Cyt. "trenuję regularnie to run or not to run (a marathon)" serce mówi biegnij jesienią, a głowa poczekaj do wiosny. Poczekałbym do wiosny

[zoltar7]

jeszcze taki mały jubileusz - 27 lipca 2009 napisałam na fejsie coś takiego:
Cytuj:

jogging day 1 - done całe 20 minut

I mimo przeciwności losu jakoś dalej truchtam. Hell, yeah!

Stay tuned!

Ja chromolę, co za niewiarygodna historia...
Już nie mogę się doczekać, co będzie w następnym odcinku