panucci10 - komentarze
Moderator: infernal
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2236
- Rejestracja: 04 lut 2011, 19:48
- Życiówka na 10k: 55:43.00
- Życiówka w maratonie: półmaraton 01:58:41
- Lokalizacja: Sosnowiec/Nottingham
ja latałam kiedyś na paralotni (mam nawet licencję
A w Bukownie nie startowałes czasem...?
A w Bukownie nie startowałes czasem...?
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4809
- Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
- Życiówka na 10k: 00:40:08
- Życiówka w maratonie: 03:15:19
- Lokalizacja: Niepołomice
- Kontakt:
eee to super i latasz dalej? Ja ok 6lat temu robilem kurs na spadochron i skakałem z ok 1000m-1300m ale licencja mineła mi rok temu i dupapardita pisze:ja latałam kiedyś na paralotni (mam nawet licencję
A w Bukownie nie startowałes czasem...?
A w Bukownie nie startowałem oszczedzam sily na triathlon który zbliza sie wielkimi krokami
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
- pulchniak
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2433
- Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
- Życiówka na 10k: 39,29
- Życiówka w maratonie: 3,33,58
Zazdrocha skoku (i żonki oczywiście)
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2236
- Rejestracja: 04 lut 2011, 19:48
- Życiówka na 10k: 55:43.00
- Życiówka w maratonie: półmaraton 01:58:41
- Lokalizacja: Sosnowiec/Nottingham
no właśnie rozmyło się jakoś latanie... zrobiłam licencję, jak miałam 16 lat. A to wymaga czasu i KASY. A wiesz - mając 16 lat mało kto ma grubszy portfel...Ale chciałabym wrócić do tego może kiedyś - fajna sprawa! Zatem trzymam kciuki za triatlon:)panucci10 pisze:eee to super i latasz dalej? Ja ok 6lat temu robilem kurs na spadochron i skakałem z ok 1000m-1300m ale licencja mineła mi rok temu i dupapardita pisze:ja latałam kiedyś na paralotni (mam nawet licencję
A w Bukownie nie startowałes czasem...?
A w Bukownie nie startowałem oszczedzam sily na triathlon który zbliza sie wielkimi krokami
- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Oo..zaliczyłeś skok w tandemie widzę
Piękne wrażenia pewnie co? Z 4 tys m powinieneś lecieć swobodnie 5 minut, z tą minutą to trochę za krótko.
Tak skaczą w Poznaniu z tej wysokości. I też chcę spróbować
Piękne wrażenia pewnie co? Z 4 tys m powinieneś lecieć swobodnie 5 minut, z tą minutą to trochę za krótko.
Tak skaczą w Poznaniu z tej wysokości. I też chcę spróbować
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4809
- Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
- Życiówka na 10k: 00:40:08
- Życiówka w maratonie: 03:15:19
- Lokalizacja: Niepołomice
- Kontakt:
Ty nie zazdrość tylko sam skocz a na żonke to sie szykujna wrzesień <oczywiście swoją >pulchniak pisze:Zazdrocha skoku (i żonki oczywiście)
No fakt kasy trzeba sporo dlatego też 6lat temu zrezygnowaliśmy bo kasy nie mielismy,a sama widzisz ze powrót jest mozliwy dzieki za kcikasypardita pisze:no właśnie rozmyło się jakoś latanie... zrobiłam licencję, jak miałam 16 lat. A to wymaga czasu i KASY. A wiesz - mając 16 lat mało kto ma grubszy portfel...Ale chciałabym wrócić do tego może kiedyś - fajna sprawa! Zatem trzymam kciuki za triatlon:)panucci10 pisze:eee to super i latasz dalej? Ja ok 6lat temu robilem kurs na spadochron i skakałem z ok 1000m-1300m ale licencja mineła mi rok temu i dupapardita pisze:ja latałam kiedyś na paralotni (mam nawet licencję
A w Bukownie nie startowałes czasem...?
A w Bukownie nie startowałem oszczedzam sily na triathlon który zbliza sie wielkimi krokami
wrazenia zajebiste polecam kazdemu! musisz spróbować koniecznie !!!Gife pisze:Oo..zaliczyłeś skok w tandemie widzę
Piękne wrażenia pewnie co? Z 4 tys m powinieneś lecieć swobodnie 5 minut, z tą minutą to trochę za krótko.
Tak skaczą w Poznaniu z tej wysokości. I też chcę spróbować
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 801
- Rejestracja: 03 gru 2011, 22:58
- Lokalizacja: Kraków (NH)
8 osób na treningu :uuusmiech:
Ja sam ledwo jedną ogarniam co do biegania
Fajna sprawa z taką grupą Wojtek. Widzimy się na żubrze !
Ja sam ledwo jedną ogarniam co do biegania
Fajna sprawa z taką grupą Wojtek. Widzimy się na żubrze !
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4809
- Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
- Życiówka na 10k: 00:40:08
- Życiówka w maratonie: 03:15:19
- Lokalizacja: Niepołomice
- Kontakt:
Ano przyjemnie biegnie sie w duzej grupce osob , tym bardziej znajomych km uciekaja duzo szybciej i przyjemniej, tylko jest jeden problem, jak sie caly czas rozmawia to nawet przy w miare wolnym tempie na 15km meczysz sie bardziej hehDarekbe022 pisze:8 osób na treningu :uuusmiech:
Ja sam ledwo jedną ogarniam co do biegania
Fajna sprawa z taką grupą Wojtek. Widzimy się na żubrze !
Dozobaczyska na Żubrze! Jakie tempo zakłądasz? Albo raczej w jakim czasie chcesz zrobic tą 15stke?
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
- pulchniak
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2433
- Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
- Życiówka na 10k: 39,29
- Życiówka w maratonie: 3,33,58
Film profeska a skoku zazdroszczę jeszcze bardziej
- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Świetny ten filmik. Pamiątka w cenie skoku?
Jak patrzę, że chcą sobie + 200zł skasować za film i zdjęcia, to myślę, że dam im swój sprzęt i niech cykają foty
Jak patrzę, że chcą sobie + 200zł skasować za film i zdjęcia, to myślę, że dam im swój sprzęt i niech cykają foty
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4809
- Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
- Życiówka na 10k: 00:40:08
- Życiówka w maratonie: 03:15:19
- Lokalizacja: Niepołomice
- Kontakt:
heh włąśnie dostałem główny film ok 15min jest czad! Weź przyszłą żonke do Nowego Targu na oscypki i przy okazji skoczcie sobie razem wspaniała pamiątka i przyjemność!pulchniak pisze:Film profeska a skoku zazdroszczę jeszcze bardziej
heh miało być homantycznie bo wymyśliliśmy takie zakończenie na płytce ze ślubu hahaLadyE pisze:ale homantycznie
gratuluje
co za nuta leci w tle?
a piosnka w tle to OneRepublic - Good Life
no niestety nie w cenie wyszło 250 złociszy dodatkowo ale pamiątke z takiego przeżycia warto miećGife pisze:Świetny ten filmik. Pamiątka w cenie skoku?
Jak patrzę, że chcą sobie + 200zł skasować za film i zdjęcia, to myślę, że dam im swój sprzęt i niech cykają foty
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
- kachita
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 6639
- Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
Aj, co za niefart... Kurczę, człowiek się tyle szykuje do konkretnej imprezy i coś takiego Dobrze, że to nie olimpiada
Przemywaj to codziennie (czy jakoś tak, żeby się nie paskudziło) i trzymam kciuki, żeby się szybko zagoiło!
Przemywaj to codziennie (czy jakoś tak, żeby się nie paskudziło) i trzymam kciuki, żeby się szybko zagoiło!
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4809
- Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
- Życiówka na 10k: 00:40:08
- Życiówka w maratonie: 03:15:19
- Lokalizacja: Niepołomice
- Kontakt:
Ano niefart, ale mam nadzieje ze do sb jakos zejdzie opuchlizna i bedzie w miare ok. Od momentu jak przekułem skóre i wyplynela ropa jest coraz lepiej, tak ze jestem dobrej mysli ze jednak jakos uda mi sie przebiec te 21km jakby co to bede trzymal sie zasady "choćby skały sr....y", albo "zes...j sie a nie daj sie" i jakos to ukonczekachita pisze:Aj, co za niefart... Kurczę, człowiek się tyle szykuje do konkretnej imprezy i coś takiego Dobrze, że to nie olimpiada
Przemywaj to codziennie (czy jakoś tak, żeby się nie paskudziło) i trzymam kciuki, żeby się szybko zagoiło!
I dzieki za 3manie kciukasów napewno sie sprzydadza !
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015