Qba Krause - komentarze
Moderator: infernal
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Tu międzyczasy, do Cisnej ze mną potem bez:
Żebrak: 02:23:59
Cisna: 4:34:30/ 02:10:31
Smerek: 9:29:21/ 04:54:51
Berehy: 12:40:08/ 03:10:47
Ustrzyki: 15:12:40/ 02:32:32
Żebrak: 02:23:59
Cisna: 4:34:30/ 02:10:31
Smerek: 9:29:21/ 04:54:51
Berehy: 12:40:08/ 03:10:47
Ustrzyki: 15:12:40/ 02:32:32
- klosiu
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3196
- Rejestracja: 05 lis 2006, 18:03
- Życiówka na 10k: 43:40
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznan
Qba, dopiero teraz doczytałem ostatni akapit - naprawdę nie potrafię wyrazić jak mi przykro, współczucia, naprawdę mnie to zmroziło. Tym bardziej dziękuję ci za ten wpis, i cały start, i z niego relację.
The faster you are, the slower life goes by.
- ioannahh
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1309
- Rejestracja: 20 cze 2010, 20:27
- Życiówka na 10k: 39:46
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: sopot
- Kontakt:
piekna relacja. mimo okolicznosci pozabiegowych pobiegłeś, mimo sytuacji na trasie dobiegles do mety - gratulacje. taki trochę psychofizyczny Ironman chyba Ci z tego wyszedl..
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 11474
- Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31
o kurczę, dużo komentarzy, dziękuję kochani za miłe słowa. ponieważ intensywność wysiłku nie była zbyt wielka, nie było "ekstremalne" przeżycie, te niedostatki siłowe spowodowały, że musiałem napierać wolniej niżbym mógł
tym niemniej oczywiście to ogromne wydarzenie dla mnie i pomimo miejsca w ogonie stawki jestem z siebie dumny 
postaram się po kolei odpowiedzieć:
zoltar, oczywiście masz rację, to jest model Spirit w wersji szerokiej czyli SPWIDER olx, z kolcami. z dostępnych modeli najbardziej mi odpowiadał. dziękuję za wskazanie pomyłki
od razu komentarz ogólny odnośnie butów - tak jak po płaskim, nawet maraton moge biec w ZENkach, tak w terenie, przynajmniej na razie, potrzebuję większej ochrony.
kisio, a Tobie jak poszło?
Pumy trzymają się dobrze, mają chyba ze 300-350km, poza Rzeźnikiem nie były mocno sprawdzane. Rzeźnika chyba specjalnie im nie zaszkodził, jednak to stwierdzę jak uda mi się do nich dotrzeć spod warstw błota
pewnie lepsze trzymanie można by do pewnego stopnia rozwiązać mocniej sznurując. Trochę więcej ochrony dało mi kiedy włożyłem wkładki. Ogólnie rzecz biorąc wolałbym lepsze "zespolenie" buta ze stopą.
Ewa, dziękuję za propozycję, chodzi o Wawrzyńca? W tym roku pewnie nie ale w przyszłym? W sierpniu pojawi się nowy szkrab więc muszę być w domu
Nie chcę zapeszać, ale górskie ultra to jest coś co chcę robić więc pewnie i Beskidy zawitam.
klosiu, dziękuję. bardzo dziękuję.
ioannah, wyszedł dobry debiut, takie przetarcie w tego rodzaju imprezach. Ironman jeżeli był to psychiczny.


postaram się po kolei odpowiedzieć:
zoltar, oczywiście masz rację, to jest model Spirit w wersji szerokiej czyli SPWIDER olx, z kolcami. z dostępnych modeli najbardziej mi odpowiadał. dziękuję za wskazanie pomyłki

od razu komentarz ogólny odnośnie butów - tak jak po płaskim, nawet maraton moge biec w ZENkach, tak w terenie, przynajmniej na razie, potrzebuję większej ochrony.
kisio, a Tobie jak poszło?
Pumy trzymają się dobrze, mają chyba ze 300-350km, poza Rzeźnikiem nie były mocno sprawdzane. Rzeźnika chyba specjalnie im nie zaszkodził, jednak to stwierdzę jak uda mi się do nich dotrzeć spod warstw błota

pewnie lepsze trzymanie można by do pewnego stopnia rozwiązać mocniej sznurując. Trochę więcej ochrony dało mi kiedy włożyłem wkładki. Ogólnie rzecz biorąc wolałbym lepsze "zespolenie" buta ze stopą.
Ewa, dziękuję za propozycję, chodzi o Wawrzyńca? W tym roku pewnie nie ale w przyszłym? W sierpniu pojawi się nowy szkrab więc muszę być w domu

klosiu, dziękuję. bardzo dziękuję.
ioannah, wyszedł dobry debiut, takie przetarcie w tego rodzaju imprezach. Ironman jeżeli był to psychiczny.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 788
- Rejestracja: 14 wrz 2010, 10:31
- Życiówka na 10k: 53
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Beskid
- Ewa123
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 320
- Rejestracja: 05 lis 2011, 14:17
- Życiówka na 10k: 40,16
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Beskidy
Tak, o Wawrzyńca. W takim razie sierpień to siła wyższa
. Może w przyszłym roku będą przepaki:) Sama jestem ciekawa, jak ta impreza w tym roku wypali, organizacyjnie itp, bo to przecież debiut.

- robbur
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1180
- Rejestracja: 09 kwie 2011, 13:05
- Życiówka na 10k: 44:44
- Życiówka w maratonie: brak
Gratuluję wytrwałości. Nie wymięknąć w takich warunkach to naprawdę coś.
A w sferze osobistej - przyjmij, proszę, wyrazy wsparcia.
A w sferze osobistej - przyjmij, proszę, wyrazy wsparcia.
- kisio
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1774
- Rejestracja: 26 sie 2010, 08:34
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
U nas 13:46:46. Trzeci etap nas prawie zabił, ale na początku czwartego odpoczęliśmy (na podejściu!) i na połoninach złapaliśmy taki wiatr w żagla, że już nic nie było w stanie nas zatrzymać i do samej mety wyprzedzaliśmy kolejne drużyny a na metę wbiegliśmy uśmiechnięci i w świetnym stanie. Napiszę coś dłuższego pewnie... 

- strasb
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4779
- Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Lozanna
Jeszcze raz do Ciebie wpadłam poczytać, w końcu od wczoraj czekaliśmy na Twoją relację. Znaczące chwile przeżyłeś, niech pozostaną w pamięci, a w sercu pewność, że jest tak jak wierzysz.
I taka mi się uwaga od razu nasunęła - jeśli ty po wszystkich yacoolowych szamańskich wygibasach (grzybki and co) oceniasz się jako kiepsko przygotowanego siłowo, to któż mógłby się czuć dobrze przygotowany?! Z kijkami warto się zaprzyjaźnić, naprawdę fajna sprawa w górach. A za brak kurtki w plecaku to Ci się należy małe pogrożenie palcem.
I taka mi się uwaga od razu nasunęła - jeśli ty po wszystkich yacoolowych szamańskich wygibasach (grzybki and co) oceniasz się jako kiepsko przygotowanego siłowo, to któż mógłby się czuć dobrze przygotowany?! Z kijkami warto się zaprzyjaźnić, naprawdę fajna sprawa w górach. A za brak kurtki w plecaku to Ci się należy małe pogrożenie palcem.

- Ewa123
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 320
- Rejestracja: 05 lis 2011, 14:17
- Życiówka na 10k: 40,16
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Beskidy
Kuba, właśnie takie doznania w górach sprawiają, że kazdy w nie wraca, a im trudniej, tym wiekszy urok...
P.S. Mirka pamiętam jako rewelacyjnego zawodnika, z tego co piszesz, poczucie humoru mu sie nie zmieniło, mam nadzieję, że kondycja również
P.S. Mirka pamiętam jako rewelacyjnego zawodnika, z tego co piszesz, poczucie humoru mu sie nie zmieniło, mam nadzieję, że kondycja również

-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 11474
- Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31
strasb, wbrew pozorom nie robiłem za dużo siły, yacoolowe ćwiczenia tez sporadycznie... 
a kijkom jestem przeciwny z zasady

a kijkom jestem przeciwny z zasady

- ioannahh
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1309
- Rejestracja: 20 cze 2010, 20:27
- Życiówka na 10k: 39:46
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: sopot
- Kontakt:
Kuba!
juz lepiej nic nie dopisuj, bo az sie chce tam pojechac i wystartowac...
spodziewam sie, ze starcie z tak wyjatkowo wymagajacym i jedynym w swoim rodzaju biegiem musi byc swego rodzaju przezyciem mistycznym, ale.. Twoje sprawozdanie tak sprytnie wplata hardkorowe i umordowujące elementy pomiedzy wszystko to, co zachecajace, ze Bieg Rzeznika jawi sie jak najpiekniejsza Droga Krzyzowa 




- strasb
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4779
- Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Lozanna
Czyli nie tylko mnie dobre chęci zjadła rzeczywistość?Qba Krause pisze:strasb, wbrew pozorom nie robiłem za dużo siły, yacoolowe ćwiczenia tez sporadycznie...![]()

Tzn? Ciekawam, rozwiń proszę.Qba Krause pisze:a kijkom jestem przeciwny z zasady
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Aaa, to już wiem kto to jest kisio.kisio pisze:U nas 13:46:46. Trzeci etap nas prawie zabił, ale na początku czwartego odpoczęliśmy (na podejściu!) i na połoninach złapaliśmy taki wiatr w żagla, że już nic nie było w stanie nas zatrzymać i do samej mety wyprzedzaliśmy kolejne drużyny a na metę wbiegliśmy uśmiechnięci i w świetnym stanie. Napiszę coś dłuższego pewnie...

Jak mi mówiłeś cześć w Cisnej to nie wiedziałem komu odpowiadam.
