Adam Klein - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Gratulować można jakiegoś osiągnięcia, nie można gratulować tylko tego, że ktoś coś postanawia zrobić i to w sposób nieprzemyślany.
Ja gratuluję jeśli ktoś na przykład osiągnął swoje pierwsze 2 minuty ciągłego biegu bo przed tym wydawało mu się to nie do osiągnięcia. Gratulacje należą się Kubie.
Ja nie zrobiłem niczego co wydawało mi się nie do osiągnięcia więc naprawdę, zastanówcie się czego gratulujecie.

blink
Ja miałem braki w każdym elemencie. :)
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
ioannahh
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1309
Rejestracja: 20 cze 2010, 20:27
Życiówka na 10k: 39:46
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: sopot
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Po prostu zbliżał się moment, że gdybym kontynuował wysiłek odcięło by mi prąd.
łeee, no wiesz, tak na wszelki wypadek sie wycofales?! nie sprawdziles kiedy odcina prad??? :bum: ;)
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Myślałem o tym.
Ale to co innego niż bieg uliczny.
Tam znalazłbym się w górach, 10 km od jakiejkolwiek drogi, nie było by możliwości po prostu wsiąść do jakiegoś samochodu.
Ktoś musiałby tam wejść i mnie zwieźć, to komplikacje dla Kuby, organizatorów, personelu medycznego, którzy wioząc mnie zapytał by się: "synu, trenowałeś do tego biegu?".
Wolałem nie musieć odpowiadać na to pytanie zmuszając jednocześnie tych ludzi do takiej ekstra pracy.
Awatar użytkownika
ioannahh
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1309
Rejestracja: 20 cze 2010, 20:27
Życiówka na 10k: 39:46
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: sopot
Kontakt:

Nieprzeczytany post

a, no to inna sprawa. sadzilam, ze trasa jest na tyle 'obstawiona', ze ratowanie rozbitkow nie jest bardzo inwazyjne ;)
wioząc mnie zapytał by się: "synu, trenowałeś do tego biegu?"
no tak, to byłby dopiero dylemat - skłamać, czy powiedzieć prawdę ryzykując bycie porzuconym samotnie pośród gór przez zdegustowanych ratowników... :bum: ;)
Awatar użytkownika
Ewa123
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 320
Rejestracja: 05 lis 2011, 14:17
Życiówka na 10k: 40,16
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Beskidy

Nieprzeczytany post

Adam Klein pisze:Nie wiem czy będę za rok, na razie nie planuję że tak albo że nie.Co się stało?
Po prostu zbliżał się moment, że gdybym kontynuował wysiłek odcięło by mi prąd.
Wpływ poza brakiem treningu miało na to pewnie odwodnienie, mimo, że w Cisnej się już napiłem, ale na przełęczy Żebrak wziąłem do bidonu mało picia (błędy nowicjusza, na treningach nawet jeśli jest to 30 km pić nie muszę) i chyba na 25 km zabrakło mi picia, więc odcinek 25-32 km (do Cisnej) biegłem bez picia. Kubie nie mówiłem bo pewnie dałby mi coś od siebie ale myślałem, że do Cisnej dociągnę a tam się napiję.
Tak bywa, czasem nie można wszystkiego przewidzieć, ale nie ma co składać broni, jak z każdej nauki trzeba pewnie wyciągnąć wnioski - trening pod ten bieg i taktyka, w równorzędnej kolejności - a za rok na pewno będzie lepiej. W każdym razie tego życzę :oczko:
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jak tam bym się nie spinała i potraktowała to jako nowe doświadczenie :)
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Ale ja się chyba nie spinam? :)
I jak najbardziej traktuję to jako doświadczenie.
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Adam dla mnie jesteś bohaterem... ostatecznie nie masz 20 lat :oczko:
Bardziej doświadczeni zawodnicy (w biegach ultra) przeżywali na tym biegu poważne kłopoty.
C'est la vie że tak powiem :usmiech:
Ostatnio zmieniony 10 cze 2012, 12:48 przez zoltar7, łącznie zmieniany 1 raz.
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Adam Klein pisze:Ale ja się chyba nie spinam? :)
I jak najbardziej traktuję to jako doświadczenie.
W sensie,że rozpamiętywać ;)
axell
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 513
Rejestracja: 31 sty 2012, 09:27
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Adam - ale miałeś jeszcze jakieś inne dolegliwości typu bolące kostki/kolana/achillesy itp.
Bo tak się zastanawiam, że jeśli takich nie miałeś to dlaczego nie spróbowałeś zrobić sobie przerwy - typu 10 min marsz - może kryzys by przeszedł.
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Bolała pięta ale to było raczej standardowe.

Wtedy, myślałem o przerwie ale wydawało mi się, że jeśli zatrzymam się na ileś minut to praktycznie uniemożliwię Kubie kontynuowanie z kimś znajomym, akurat w naszych okolicach kręcili się Michał Kukuła i Maciek z którymi Kuba już się zdążył poznać.
Natomiast jak patrzę na to teraz to myślę, że dobrze, że zszedłem. Naprawdę ryzyko spowodowania problemów Kubie i organizatorom było duże. To się ujawniło na podejściach - byłem bardzo słaby, szedłem znacznie wolniej niż inni, nie było właściwie nikogo kto szedłby tak wolno jak ja. Kiedyś byłem na podejściach niezły ale lata pracy przy biurku, mało ruchu niestety robią swoje.
Awatar użytkownika
Księżna
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3089
Rejestracja: 01 lis 2011, 23:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: ...karocą po drogach mknę

Nieprzeczytany post

Adam, i tak brawo. Za start i za zakończenie. :taktak:
sarenka70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 522
Rejestracja: 14 lip 2012, 07:57
Życiówka na 10k: 38:03
Życiówka w maratonie: 2:57:35

Nieprzeczytany post

Hej Adam, jak moge prowadzic swoj blog musze za kazdym razem zaczynac nowy watek? :usmiech:
Dzieki za wskazowki. :oczko:
Awatar użytkownika
klosiu
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3196
Rejestracja: 05 lis 2006, 18:03
Życiówka na 10k: 43:40
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznan

Nieprzeczytany post

Sarenka, tam jest taki przycisk "odpowiedz". Używaj raczej tego zamiast "nowy wątek" ;). Wtedy kolejny post doda ci pod starym.
The faster you are, the slower life goes by.
sarenka70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 522
Rejestracja: 14 lip 2012, 07:57
Życiówka na 10k: 38:03
Życiówka w maratonie: 2:57:35

Nieprzeczytany post

Nowe pytanko moge wstawiac zdjecia?jezeli tak jak to sie robi?

Dzieki
Sarenka70
ODPOWIEDZ