Gife - komentarze
Moderator: infernal
- już tu byłam
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 692
- Rejestracja: 04 sty 2012, 17:01
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
za każdym razem jak widzę tytuł Twojego bloga to przecieram oczy ze zdumienia.
no ale powodzenia
no ale powodzenia
I may not be there yet, but I'm closer than I was yesterday.
nie piszę, ale biegam
nie piszę, ale biegam
- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
W sensie, że tak zboczony czy nierealny
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
- już tu byłam
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 692
- Rejestracja: 04 sty 2012, 17:01
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
nie no realny. przecież śmigasz. ujęcie jego zaś dość ... no dość
I may not be there yet, but I'm closer than I was yesterday.
nie piszę, ale biegam
nie piszę, ale biegam
- już tu byłam
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 692
- Rejestracja: 04 sty 2012, 17:01
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
Arttur, nie mogę znaleźć zdjęcia i namiarów na Twoją czapkę z daszkiem. Pamiętam, że zwróciłam uwagę, bo jest taka głęboka, a ja już teraz na szybko takiej potrzebuję, bo mam wersję zimową tylko. I nie wiem gdzie szukać, bo nie pamiętam ani firmy, ani modelu.
Pomóż, proszę. Daj cynk co to.
Pomóż, proszę. Daj cynk co to.
I may not be there yet, but I'm closer than I was yesterday.
nie piszę, ale biegam
nie piszę, ale biegam
- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
W tej chwili najważniejsze
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
- mimik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4097
- Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
- Życiówka na 10k: 38:56
- Życiówka w maratonie: 03:44:08
- Lokalizacja: okolice wrocławia
i ode mnie- zdrowia!
- już tu byłam
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 692
- Rejestracja: 04 sty 2012, 17:01
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
a Ty jak tam z temperaturą? spadła? coś się kurujesz?
I may not be there yet, but I'm closer than I was yesterday.
nie piszę, ale biegam
nie piszę, ale biegam
- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Zaraz wychodzę na interwały Polopiryna S, rutinoscorbin i melisa z pomarańczą + wyro, kołdra i koc..Byłem zlany potem wręcz..Przeszło jak ręką odjął
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
- już tu byłam
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 692
- Rejestracja: 04 sty 2012, 17:01
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
wow brzmi jak naprawdę niezły plan
I may not be there yet, but I'm closer than I was yesterday.
nie piszę, ale biegam
nie piszę, ale biegam
- Sylw3g
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3665
- Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
- Życiówka na 10k: 35:56
- Życiówka w maratonie: 2:57:46
- Lokalizacja: Warszawa
Od zawsze biegałem w zwykłych skarpetkach biegowych, ale niedawno kupiłem sobie taką parę techniczną:
http://jacekbiega.istore.pl/pl/sk2724wt.html
Cieniutkie są te draństwa.
http://jacekbiega.istore.pl/pl/sk2724wt.html
Cieniutkie są te draństwa.
- przemekWCH
- Stary Wyga
- Posty: 228
- Rejestracja: 18 wrz 2009, 16:39
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wałbrzych
Witam,
Sylw3g i biega się komfortowo?
Gife... niby skarpety to taki mały szczegół. Przyznam jednak, że mnie ostatnio mocno męczy. Biegam dotychczas w Nike. Ostatnio co kupię... to z 2 tygodnie i dziury. Albo te moje nogi się robią takie drewniane albo jakość spada
W jakich biegasz? Asicsy są trwałe?
Pozdrowienia z Wałbrzycha od zerkającego na Twoje sukcesy.
Sylw3g i biega się komfortowo?
Gife... niby skarpety to taki mały szczegół. Przyznam jednak, że mnie ostatnio mocno męczy. Biegam dotychczas w Nike. Ostatnio co kupię... to z 2 tygodnie i dziury. Albo te moje nogi się robią takie drewniane albo jakość spada
W jakich biegasz? Asicsy są trwałe?
Pozdrowienia z Wałbrzycha od zerkającego na Twoje sukcesy.
Pozdrawiam
Przemek
VRC Runner !
Run4fun !!!
Przemek
VRC Runner !
Run4fun !!!
- Sylw3g
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3665
- Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
- Życiówka na 10k: 35:56
- Życiówka w maratonie: 2:57:46
- Lokalizacja: Warszawa
Nie narzekam.przemekWCH pisze: Sylw3g i biega się komfortowo?
- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Oj trwałe. Zanim dorobiłem się dziur wielkości dużego paznokcia, przebiegłem w nich 2 sezony (3 pack). Co do jakości, to spróbuj pobiegać w niefirmowych tyle czasu, co w dedykowanych i się przekonasz. Ja jednak wolę dedyki bezszwowe bo robią mniej bąbliprzemekWCH pisze: . Ostatnio co kupię... to z 2 tygodnie i dziury. Albo te moje nogi się robią takie drewniane albo jakość spada
W jakich biegasz? Asicsy są trwałe?
Najcieńsze, jakie dziś mogłem dostać to Crafty Stay Cool 2pack..
Asics za gruby jednak, Mizuno i Craft, tu miałem rozkminkę..wziąłem Crafty, a w domu się lekko ździwiłem, bo wziąłem nad kostkę, zamiast stopki no nic, wypróbujemy, nastepnie najwyżej polece po Mizuno
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
- jackma
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1642
- Rejestracja: 04 paź 2010, 12:40
- Życiówka na 10k: 36:14
- Życiówka w maratonie: 3:09:06
- Lokalizacja: Mikołów
A myślałeś o MOOSE Sun? Typowe stopki nie wychodzące ponad but, cienkie i lekkie(para tylko 14g).
Jutro je przetestuję.
Jutro je przetestuję.
jackma
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo