Sylw3g - sweet komcie... :P

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Sylw3g
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3666
Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
Życiówka na 10k: 35:56
Życiówka w maratonie: 2:57:46
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Nie, dopiero zaczynam :oczko:
Obrazek
BLOG | KOMENTARZE
5KM-17:19 10KM-35:56 15KM-55:18 (M.Czas) 21.1KM-1:18:41 42.2KM-2:57:46
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Sylw3g pisze:Warto byłoby też zrobić coś z pierwszą stroną swojego bloga, ale jakoś nie mam koncepcji :ble:
Zrób nad pierwszym postem Wielką Krechę i dopisz, co Ci lezy na sercu :hahaha:
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3883
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

mozesz tez zmeinic pore treningow ;) rano raczej nie grilluja ;)
Awatar użytkownika
Sylw3g
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3666
Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
Życiówka na 10k: 35:56
Życiówka w maratonie: 2:57:46
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

mozesz tez zmeinic pore treningow rano raczej nie grilluja
NIE! :hahaha:
Obrazek
BLOG | KOMENTARZE
5KM-17:19 10KM-35:56 15KM-55:18 (M.Czas) 21.1KM-1:18:41 42.2KM-2:57:46
Awatar użytkownika
chel
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 668
Rejestracja: 17 lip 2011, 13:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

LadyE pisze:mozesz tez zmeinic pore treningow ;) rano raczej nie grilluja ;)
a to nie jest takie oczywiste... u nas na wyspie, w każdą sobotę i niedzielę (każdą, nawet jak wiatr głowę urywa albo jak leje niemiłosiernie), siedzi sobie towarzystwo 4-5 panów i grilluje. czasem ich policja pogoni. ale są spokojni, nikt się nie awanturuje, do biegaczy są przyzwyczajeni bo tam ich niemało, nawet jak biegnę sama to nie słyszę żadnych komentarzy. :oczko: i zwijają się dosyć wcześnie, tj ok 9 kończą, często jest tak, że na pierwszym kółku ich widzę a na drugim już nie. :oczko:
blog
komentarze

the best is yet to come!
Awatar użytkownika
Sylw3g
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3666
Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
Życiówka na 10k: 35:56
Życiówka w maratonie: 2:57:46
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

To pewnie nasi robią sobie kolacje po nocnym shiftcie :hahaha:
Obrazek
BLOG | KOMENTARZE
5KM-17:19 10KM-35:56 15KM-55:18 (M.Czas) 21.1KM-1:18:41 42.2KM-2:57:46
Serek93
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 27
Rejestracja: 28 lut 2012, 14:37
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Białystok

Nieprzeczytany post

Teez widze fajne rzeczy jak biegam.
W miescie ladne dziewczyny, ktor tez biegaja sa jednak rzadko. Czesciej chlopacy, nie wiem czemu. Obojetnie o jakiej porze. Ze zwierzyny to tylko jeżyki i wydry.
Ale na wiosce, to juz cale zoo. Najcześciej są sarny, ale spotykam tez zajace i lisy a raz z daleka widzialem dzika, na szczescie on mnie nie :)
Awatar użytkownika
Sylw3g
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3666
Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
Życiówka na 10k: 35:56
Życiówka w maratonie: 2:57:46
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Przydałaby mi się jakaś "wioska" w okolicy :P. Masz fart :ble:
Obrazek
BLOG | KOMENTARZE
5KM-17:19 10KM-35:56 15KM-55:18 (M.Czas) 21.1KM-1:18:41 42.2KM-2:57:46
Awatar użytkownika
jackma
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1642
Rejestracja: 04 paź 2010, 12:40
Życiówka na 10k: 36:14
Życiówka w maratonie: 3:09:06
Lokalizacja: Mikołów

Nieprzeczytany post

niestety jeszcze nie biegłem w Bielsku, ale patrząc po uzyskiwanych czasach w poprzednich latach to chyba nie powinno być źle. Ja chcę mieć punkt wyjścia na nowy sezon, termin mi odpowiada, no i nie mam za daleko.
jackma
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
Awatar użytkownika
Sylw3g
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3666
Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
Życiówka na 10k: 35:56
Życiówka w maratonie: 2:57:46
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Tak sobie patrzę na regulamin i nie widzę wzmianki o noclegach. Jest jedynie coś takiego "(możliwość rezerwacji noclegów)."
Obrazek
BLOG | KOMENTARZE
5KM-17:19 10KM-35:56 15KM-55:18 (M.Czas) 21.1KM-1:18:41 42.2KM-2:57:46
pardita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2236
Rejestracja: 04 lut 2011, 19:48
Życiówka na 10k: 55:43.00
Życiówka w maratonie: półmaraton 01:58:41
Lokalizacja: Sosnowiec/Nottingham

Nieprzeczytany post

Sylwek,

ja podczas biegów zimowych po parku w S-cu odkryłam całe drzewa zarzucone trampkami powiązanymi za sznurówki.
Osobliwy widok.
A mój Narzeczony robiący tę trasę raz w tygodniu zauważył, że trampek przybywa... :bum:
Awatar użytkownika
Sylw3g
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3666
Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
Życiówka na 10k: 35:56
Życiówka w maratonie: 2:57:46
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

O, pardita jednak żyje :bleble:
Obrazek
BLOG | KOMENTARZE
5KM-17:19 10KM-35:56 15KM-55:18 (M.Czas) 21.1KM-1:18:41 42.2KM-2:57:46
pardita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2236
Rejestracja: 04 lut 2011, 19:48
Życiówka na 10k: 55:43.00
Życiówka w maratonie: półmaraton 01:58:41
Lokalizacja: Sosnowiec/Nottingham

Nieprzeczytany post

Sylw3g pisze:O, pardita jednak żyje :bleble:
już były w historii takie przypadki.. zmartwychwstania.
[no.. co prawda nie forumowego ale trzeba się dostosowywać do czasów]
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3883
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

Sylw3g pisze:
mozesz tez zmeinic pore treningow rano raczej nie grilluja
NIE! :hahaha:
przeczytalam Twoj ostatni wpis i juz rozumiem czemu ranne godziny Ci by mniej odpowiadaly :hahaha:
Ryszard N.
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2264
Rejestracja: 15 maja 2010, 23:49

Nieprzeczytany post

Sylwuś, zrobiłeś bardzo ciężki trening.
Używa inny model Garmina, nie odpowiem Ci na to pytanie. Wydaje mi się, że tak. Należy ustawbić jeden z parametrów "tempo ostatniego odcinka". Podziel ekran na dwie połówki i w jednej, np. tempo odcinka a w drugim poprzednie tempo.
Oczywiście, nie da się tak ustawić abyś widział tempo tego szybkiego, ostatniego odcinka. Będziesz widział biegnąc szybko widział tempo aktualne oraz tempo odcinka odpoczynkowego.
ODPOWIEDZ