Ignis - komentarze
Moderator: infernal
- Kanas78
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2460
- Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów
Oj niedobrze. A kiedy ostatnio robilas wyniki? Bo moze zamiast lagodzic objawy poszukac przyczyny. Moze cukrzyca, moze przemeczenie, moze za malo potasu, moze odwodnilas sie wczesniej a teraz cialo sie bardziej domaga? Jak u Cie ze zdrowkiem.
-
- Wyga
- Posty: 148
- Rejestracja: 07 sie 2011, 14:04
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 3:31
zdrowie raczej dopisuje tfu tfu. Od 1,5 roku raz się przeziębiłam. Może to ta nagła zmiana temperatury...
Czasem piszę w swoim biegowym pamiętniczku. Wszystkie komentarze mile są widziane 

- Kanas78
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2460
- Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów
- pulchniak
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2433
- Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
- Życiówka na 10k: 39,29
- Życiówka w maratonie: 3,33,58
masz inne objawy? zrób sobie badanie cukru
- hankaskakanka
- Wyga
- Posty: 116
- Rejestracja: 07 sty 2011, 09:41
- Życiówka na 10k: 48:56
- Życiówka w maratonie: 4:02
Woda / sok z kokosa, sok pomidorowy - wszystko, co ma dużo potasu. Unikałabym dosładzanych napojów (oczywiście, poza izotonikami w dniu biegu), soli i tłustego jedzenia. Ale wiem, że jesz zdrowo, więc to tak tylko piszę w ramach potoku myśli
No i ludzie dobrze radzą, żeby zrobić badanie poziomu cukru. Morfologia i elektrolity też nie zaszkodzą.
Mocno trzymam kciuki za czwartek. Ma się ochłodzić

Mocno trzymam kciuki za czwartek. Ma się ochłodzić

- Kanas78
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2460
- Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów
Nie było Cię i nie było, myślałam, że byłaś na jakiejś dłuższej majówce, a tu taka "niespodzianka"...cóż, życie... nie ten maraton, to inny
Mi też po paście do zębów robią się takie suchoty w ustach-najgorsze są takie mocno miętowe, a Ty teraz jaką używasz? Może i ja bym sobie ulżyła inną...

Mi też po paście do zębów robią się takie suchoty w ustach-najgorsze są takie mocno miętowe, a Ty teraz jaką używasz? Może i ja bym sobie ulżyła inną...
-
- Wyga
- Posty: 148
- Rejestracja: 07 sie 2011, 14:04
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 3:31
Byłam na długiej majówce w Wiśle
pewnie dzięki temu szybciej się pozbierałam.
Kanas78 przez ostatnie lata używałam sensodyne czerwoną lub zieloną (czerwoną trudniej kupić) i po nich żadnych suchot nie było, dwa tygodnie temu się skończyły i bez zastanowienia użyłam colgate
Masakra

Kanas78 przez ostatnie lata używałam sensodyne czerwoną lub zieloną (czerwoną trudniej kupić) i po nich żadnych suchot nie było, dwa tygodnie temu się skończyły i bez zastanowienia użyłam colgate

Czasem piszę w swoim biegowym pamiętniczku. Wszystkie komentarze mile są widziane 

- hankaskakanka
- Wyga
- Posty: 116
- Rejestracja: 07 sty 2011, 09:41
- Życiówka na 10k: 48:56
- Życiówka w maratonie: 4:02
Ja Ci życzę, żebyś była bardzo zadowolona 

- zoltar7
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5288
- Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
- Życiówka na 10k: żenująca
- Życiówka w maratonie: brak
eee...Ignis pisze:Legionowska Dycha 43:17, też mi się nie podoba ten wynik![]()



ps. a to Ty byłaś ta dziewczyna w żółtej koszulce technicznej z napisem IV Legionowska Dycha


Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
- Kanas78
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2460
- Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów