Kachita - komentarze.

[zoltar7]

A tak to chrupię marchewki, kalarepki, białą rzodkiew i takie tam. I wszystko zapisuję. Ech, na co nam ten projekt....

primo: nie projekt tylko wielki PROJEKT,
po drugie primo: Ty już wiesz na co nam ten tego

Zoltar czy zielone jabluszko to podobny do koloru mojej koszulki?

No nie wiem, to zależy dla kogo jakie jabłuszko jest zielone...

Edit: a jeszcze mi się przypomniało, że w Warszawie jest straszny wysyp biegaczy, na ten przykład nie dalej jak wczoraj wyszedłem wieczorkiem rozprostować kości... i w ciągu niespełna 45 minut naliczyłem 13 biegaczy i 1 biegaczkę To rekord. W pewnym momencie to nawet się poczułem jak w jakiejś reklamie Najków czy czegoś, bo na rozdrożu biegło biegaczy z pięciu i każdy w inną stronę i zero innych tambylców.

[LadyE]

Edit: a jeszcze mi się przypomniało, że w Warszawie jest straszny wysyp biegaczy, na ten przykład nie dalej jak wczoraj wyszedłem wieczorkiem rozprostować kości... i w ciągu niespełna 45 minut naliczyłem 13 biegaczy i 1 biegaczkę To rekord. W pewnym momencie to nawet się poczułem jak w jakiejś reklamie Najków czy czegoś, bo na rozdrożu biegło biegaczy z pięciu i każdy w inną stronę i zero innych tambylców.

czemu u mnie tak nie ma?
przez caly czas trwania dzisiejszego treningu w miejscu do ktorego zmierza wiekszosc biegajacych z calej okolicy naliczylam sie ich az trzech ... i to przez okres niemal godziny ...

[pulchniak]

W zeszłym roku biegałem kilka razy w Berlinie i tam dopiero jest wysyp. Inna sprawa to ilość ścieżek biegowych.
To jakiś kosmos...
A o ścieżkach rowerowych nie wspominam żeby nie denerwować czytaczy

[Księżna]

pierwszy raz slysze zeby przynioslo odwrotny skute

zwykle działa, ale Maciek długi czas potem twierdził, że cola jest do tego by sobie porządnie...

A na kaca najlepsze są lody waniliowe

[zoltar7]

czemu u mnie tak nie ma?

Spoko, możesz się wprowadzić... ale będziesz spała na kanapie...

[kachita]

W zeszłym roku biegałem kilka razy w Berlinie i tam dopiero jest wysyp. Inna sprawa to ilość ścieżek biegowych.

To fakt. Ale tam biegają nawet bez ścieżek biegowych. Moją faworytką była pani w dojrzałym wieku (szacuję na 50-55), która dostojnie sobie truchtała, będąc opatuloną w hidżab

W ogóle Wy tu o jedzeniu gadu-gadu, a nikt nie zauważył, że dzisiaj cały trening przebiegłam na średnim tętnie poniżej 65% HRR! Pffff...

[Księżna]

dzisiaj cały trening przebiegłam na średnim tętnie poniżej 65% HRR!

...bo ja to nie skupiam się na takich cyfrach... Ale znaczy-się brawo bić?

[zoltar7]

W ogóle Wy tu o jedzeniu gadu-gadu, a nikt nie zauważył, że dzisiaj cały trening przebiegłam na średnim tętnie poniżej 65% HRR! Pffff...

No BRAVO nareszcie !!!
Ale to dobrze czy źle?!

Btw Nic nie schudłem, a to już 4 dni jak się odchudzam... jezdem zdruzgotany

[kachita]

Ale znaczy-się brawo bić?

No BRAVO nareszcie !!!
Ale to dobrze czy źle?!

No raczej dobrze - w zeszłym roku przy tym tempie tętno miałam znacznie wyższe, więc trening przynosi skutki. Poza tym chyba jeszcze nie zdarzyło mi się tak długo biec z tak niskim tętnem, więc chyba dobrze

Btw Nic nie schudłem, a to już 4 dni jak się odchudzam... jezdem zdruzgotany

Właśnie się zważyłam - no więc ja też nie, a nawet wręcz przeciwnie Ale może to dlatego, że w ramach czyszczenia lodówki przed świętami zjadłam pół kilo melona wczoraj wieczorem?

[Aniad1312]

Toć melon to samo zdrowie... No i pamiętaj, jak biegasz, to mięśnie swoje ważą...a nie że tam przytycie jakieś czy coś i to jeszcze na lifetime
Ta fotka z sześciopakiem rewelacyjna!
A to, że łykniesz Wrocław grubo poniżej 5h, to ja się nawet zakładać nie muszę

[kachita]

Po przeanalizowaniu mojego wczorajszego jadłospisu nie dziwię się, że przybyło na wadzie pół kg - to ja na samą kolację zjadłam prawie kilogram jedzenia! 0,5 kg melona, 150g mozzarelli (light) i 400g pomidorów! Toż to przecież nie zdążyło się strawić jeszcze...
Z tego wniosek, że do naszego PROJEKTU dzień przed ważeniem muszę zjeść bardzo leciutką kolację

I dzięki, Aniu, za wiarę w moje możliwości

[zoltar7]

Faktycznie, 4 dni ze 120 to trochę za prędko aby szykować sobie już... alibii

[kachita]

Zoltar, ty mi się tu nie wymiguj od PROJEKTU już teraz!

[zoltar7]

No co Ty ?! Przecież znasz mnie
Zoltar umiera (z głodu ) ale nigdy się nie poddaje.

[kachita]

That's the spirit