ioannahh pisze:DOM, jak wiadomo to ja jestem tutaj najwiekszym mistrzem przetrenowywania sie, wiec moze nie powinnam sie odzywac
wierze ponadto, ze znasz dobrze swoj organizm i nie chcesz sobie zrobic krzywdy, ale... z 'dlugodystansowej' lektury Twojego bloga mozna wywnioskowac, ze u Ciebie jest w kolko tak samo: cos Cie lapie i rozklada: chorujesz: zaczynasz biegac przed zawodami czujac sie jeszcze slabo: na moment zawodow mobilizujesz organizm i osiagasz super wynik: przez chwile jeszcze jest OK i... znowu to samo, od poczatku. nie krytykuje tu absolutnie tego co robisz (mnie to wprost nie wypadaloby przy moich destrukcyjnych sklonnosciach
), ale zwracam uwage, ze cos w tym moze byc - moze warto byloby czasami odpuscic i dac sobie wrocic do pelni sil, zanim zlapiesz sie za kolejne wyzwanie
aj, Asiu...wiesz jak jest.
Ja na pewno się nie przetrenowywuję, ale zdecyowanie za dużo mam na głowie.
No i lubię startować - to chyba główny problem, choć walczę, by startów było mniej
Mam jednak niecny plan wypoczynku na maxa.
No i jeszcze jedno - niestety, gdy jesteśmy w formie organizm bardzło łatwo łapie...wirusy, bakterie, kontuzje. A gdy ta forma jest, strasznie ciężko odpuścić.
mimik - chciałam 1;17 ale teraz nie wiem. Naprawdę nie wykluczam zejścia z trasy, gdy ciało powie nie.
