Komentarz do artykułu Crossfit vs Bieganie - 12minutowy pojedynek w sobotę 3 marca

[torronto]

W teście Coopera Fredzio powinien rywalizować z Michałem Walczewskim, Piotrem Beneckim i Pawłem Szotkiem. ;p

[apaczo]

liczy sie sport i dobra zabawa , a tego akurat w tej rywalizacji nie zabrakło.
I nieważne czy ktoś biega , podnosi ciężary czy gra zizdzipolo za stodołą , liczy sie to , że ma pasje w której sie spełnia i potrafi zarazić tym innych.
Jeszcze raz szacun obu panom .

[Adam Klein]

W teście Coopera Fredzio powinien rywalizować z Michałem Walczewskim, Piotrem Beneckim i Pawłem Szotkiem. ;p

..Markiem Dudzińskim, Markiem Troniną ....itd

pewnie tak. A kto to jest Paweł Szostek?

[bati]

Jak to bez przesady? 189 wzrostu i 92 kg wagi? Większość biegaczy amatorów, przy takim wzroście celowało by pewnie w wagę 75, max 80 kg I śmiem twierdzić, że wielu z tych ważących właśnie koło 80 kg, nie pobiegło by kupera na 3 km

Bartorz może masz i rację, ale ja posiadam przypuszczenie graniczące z pewnością , że jest paru zawodowców na Świecie ważących w granicach 90 kg którzy dali by radę pobiec szybciej (chociaż pewnie nigdy takiego testu nie biegali)... przykładowo:



Ten by chyba dał radę...

Jeśli szukasz 90kg faceta zdolnego pobiec szybciej, to spójrz na dziesięciobój.Tak dla porównania, to czołowi dziesięcioboiści biegają 1500m nawet poniżej 4:30 przy wadze ok. 90kg i całkiem niezłym przygotowaniu siłowym . Zapewne dałoby się z tego pobiec grubo powyżej 3000m w kuperze. Warto zwrócić uwagę, że w dziesięcioboju nie trenuje się za bardzo 1500m, bo jakiś większy postęp na tym dystansie prowadzi do pogorszenia wyników w pozostałych konkurencjach. Te wyniki na 1500m są robione trochę "przy okazji" reszty treningu, a i tak są znaczenie lepsze od przeciętnego amatora biegania. Tak naprawdę, to wydaje mi się, że te 3000m można nabiegać z jakiegokolwiek mocniejszego treningu, bez względu na dyscyplinę (zwłaszcza, że wielu osób biega tyle bez jakiegokolwiek treningu).

[apaczo]

bati ma sporo racji.
Nawet moja skromna osoba przy wzroście 183 cm i wadze 85kg na starcie biegu wyglądam jakbym pomylił dyscypliny ale mając trzydzieści kilka lat jeszcze 3km po asfalcie pobiegnę 9:30 -9:40

[fotman]

Przejrzałem właśnie cały wątek i dziwię się, że temat wieku zawodników pojawił się tak późno.
Pojedynek był nierówny od początku ze względu na:
1. wiek zawodników;
2. poziom aktualnego wytrenowania zawodników.
Zestawianie typowego amatora w średnim wieku z zawodowcem w kwiecie wieku jest mało miarodajne.

Żeby nie było, że nie mam szacunku dla wieku Naczelnego- jestem od niego starszy o jakiś miesiąc.
Skończywszy zabawę w wyczyn w wieku 22lat, mając 28 lat pobiegłem bez specjalnego przygotowania 51,99s na 400m. Teraz trenuję regularnie (średnio 4x/tydzień) i marzę by pobiec poniżej 54s. Wiek robi swoje.
Inna sprawa, że problem szybkiego starzenia się dotyczy głównie sprintu. W konkurencjach siłowych i wytrzymałościowych można dłużej być na wysokich obrotach.
Widać to w wyczynie: sprinterów koło czterdziestki praktycznie się nie widywało (wyjątki to Merlene Ottey i Linford Christie), a maratończyków, miotaczy i owszem.

[naskrecik]

w jakich butach biegł w teście nasz Naczelny ?

[meszka]

w jakich butach biegł w teście nasz Naczelny ?

No jak to w jakich? Przecież zima jest, w Relaksach.

[Adam Klein]

w jakich butach biegł w teście nasz Naczelny ?

Skechers GoRun.

[lemina]

No Adam ... dałeś dupy, że tak brzydko powiem ;(
A zasłanianie się tym, że mało się obecnie trenuje itp. to dziecinada - Dlaczego ? Dlatego, że skoro wiesz, że mało trenujesz i nie jesteś w dobrej formie to po jaką cholerę wyzywasz młodszego o kilkanaście lat gościa który ćwiczy regularnie .. narażając się na wstyd i narażając całą tą stronę na wstyd ... przecież to nie ma żadnego sensu.

Według Twojej opinii wstyd,że Pan Naczelny nie podołał...i naraził na wstyd ten portal...według mojej...wstyd to raczej takie właśnie wypowiedzi.Abstrahując od tego jak ktoś zrozumiał ideę tego pojedynku,rywalizacji,zabawy...jakkolwiek by na to nie patrzeć ,przecież... Sport to zarówno wygrane jak i porażki.Niejednemu wielkiemu zawodnikowi te drugie nie są obce.Łatwo jest"rzucać kamieniami" ...jednakże odrobina pokory jeszcze nikomu nie zaszkodziła.I tejże właśnie pokory Tobie życzę...Gratuluję wygranemu,jak i pokonanemu... myślę,że w duchu sportowej rywalizacji ...mieści się również szacunek dla ludzkich słabości.

[Gife]

w jakich butach biegł w teście nasz Naczelny ?

Skechers GoRun.

Strasznie klepią po bieżni Musisz mieć ciężką nogę

[Adam Klein]

Ogólnie jestem ciężki.
Ale w której minucie filmu to tak słychać? Bo próbowałem się wsłuchać i jakoś nie mogę.
To był pierwszy beg w tych dosyć dziwnych butach.

[Gife]

Ja mam tylko nadzieję, że nie pomyliłem tego z oklaskami? Chyba miałeś 4 min do końca biegu.
Jak zerknę drugi raz na filmik, to sprawdzę dla pewności.

[Adam Klein]

No Gife - to były oklaski

[Raul7]

To był pierwszy beg w tych dosyć dziwnych butach.

to dosyć dziwne że (jakby nie było) wziąłeś na zawody nowe kapcie
raczej sie bierze wybiegane buty :P