Spadające tętno podczas biegu.

[ulka]

Wczoraj wybiegłam na lekki trening po dwutygodniowej przerwie spowodowanej przeziębieniem. Już od startu miałam tętno w granicach 80ud/min.  Ale po ok. 25 min. biegu  zaczęłam czuć się słabo,  mój pulsometr pokazał niewiele powyżej 40 ud/min. (początkowo myślałam, że się zepsuł). Z biegu przeszłam do marszu i po kilkunastu sekundach pulsometr pokazał 115 ud/min. No to ja znowu bieg, a on mi 60 ud/min, to ja marsz - 125 i tak na zmianę. Czyli podczas biegu moje tętno spadało Średnio przez cały trening wyszło mi 92 ud/min.
Przyznam, że się trochę wystraszyłam, jeszcze coś tak dziwnego nie przytrafiło mi się.
Może ktoś pomoże mi wyjaśnić tak dziwne zjawisko, a może to jest normalne?

[romek]

Może masz poluzowany nadajnik?

[ours brun]

Ja też podobnie myślę jak Romek - jak jest zimno jest gorsza przewodność i nadajnik musi być mocniej ściśnięty i musimy się odpowiednio spocić

[joycat]

Polecam zak³adanie nadajnika nad biustem. Sposób prosty a skuteczny na wszelkie problemy z prawid³owym odczytem têtna.

[kledzik]

Zdarza mi sie to dosyc czesto i nie bardzo wiem dlaczego. Ryszard widzial przyczyne w przetrenowaniu. Znacznie rzadziej wystepuje to od czasu gdy zaczalem smarowac przed biegiem nadajnik specjalnym zelem do elektrod (w Niemczech mozna kupic to w kazdej aptece wiec chyba i w Polsce jest do zdobycia). Co ciekawe pulsometr nigdy nie zachowuje sie nienormalnie podczas plywania, jazdy na rowerze czy forsownego marszu.

kledzik

[Masiulis]

mi Olek kiedys poradzil smarowac nadajnik zelem do badania USG i nie mam zadnych problemow z odczytem

zel do kupienia w aptece za 3 zl

[ulka]

Dziękuję wszystkim za rady Wypróbuję z żelem.
Pozdrówka

[wese]

Podobny problem mialem w Bochni, to jednak tak jak pooprzednicy kwestia posmarowania i nad biustem zdecydowanie.

[PedziWiatr]

No a przetrenowanie? Już ją uspokajacie? Przecież była przeziębiona!! Ja to już przerabiałem niby wszystko ze zdrowiem jest ok a serce jakieś dziwne jest. Miałem próbki tego i na zawodach i na treningu. To, że się gubi stałość rytmu to jest to jeden z objawów (u mnie oczywista). Po przeziębieniu mam jak po rzeźnickim obozie w górach. Wystarczy, że tylko opomyśle o bieganiu i już mam herzklekoty.

[tompoz]

A ja uważam żę prawdopodobnie kończy ci sie pojemnośc baterii w opasce.

[ulka]

Opaskę miałam nad biustem, pulsometr mam dopiero od miasiąca, ale nie wykluczam słabej baterii. Jak mam opaskę źle założoną, to pokazuje tętno zerowe.
Generalnie bardzo źle mi się biega rano, a ten bieg był przed południem i to po przeziębieniu. Po tych 25 min biegu czułam się na tyle osłabiona, że już niewiele więcej przebiegłam (raczej przemaszerowałam), a mogę już biec non stop (co prawda niewiele) powyżej godziny.

[sms]

Ja na Twoim miejscu nie wierzyłbym w zepsuty pulsomierz, slaba baterie czy zle zalozona opaske.  Poniewaz czulas sie oslabiona - i to sporo, oraz z tego co piszesz wynika, że jestes poczatkujacym biegaczem, to ja bym po prostu poszedl do kardiologa i zrobil probe wysilkowa. Byc moze to oslabienie po przeziebieniu, a byc moze jakis problem z sercem. Oby to pierwsze!
SMS

[Irko S]

W spornych przypadkach odczytu pulsometra zwykle niezwodny jest pomiar ręczny tętna. Ja stawiam na słabą baterię w nadajniku.