Kanas78 - komentarze

[Kanas78]

Wiesz co, jeśli mnie pamięć nie myli, to chyba Kachicie go dawałaś, ale głowy uciąć nie dam

[kachita]

No właśnie też mi się wydaje, że to ja mam twój (znaczy LadyE) nr, ale musiałabym sprawdzić w telefonie, a torebka jest tak daleko

[LadyE]

Kanas wyslalam pw

[Aniad1312]

Ulalala, Kanas ależ Ty pięknie będziesz w tym stroju śmigać

[Kanas78]

Aniu, bardzo bym chciała, aby tak było, cały czas nad tym pracuję dzięki!

[robbur]

Konsekwentnie zmieniasz kolor, wygląda apetycznie. Jak żona wróci do nieciążowej figury to kupię jej taką samą, jako zachętę do biegania.

[misthunt3r]

Ciekawa zmiana kolorystyki - tym razem jeszcze łatwiej będzie wychwycić Cię w tłumie. Bardzo dobra decyzja, a propos spódniczki - nie wiem dlaczego tak mało kobiet się na nie decyduje.
Ja na 99,99% będę

[wolf1971]

Może na taki krótki bieg trzeba dłuższej rozgrzewki?

[pardita]

Może na taki krótki bieg trzeba dłuższej rozgrzewki?

Wolfi, Ty mnie, chłopaku, nie kuś...kiedy ta połówka? nie mogłabym wypaść gorzej od Ciebie, bo póki co nasze połówki idą łeb w łeb...

[Kanas78]

Hello, to Kanas78-komentarze, przypominam tylko

[kachita]

Niestety. Nie dam rady biegać.
I raczej nie wystartuję w połówce warszawskiej.

Dalej stopa? Niedobrze... Co mówi lekarz? I w ogóle weź, kogo ja będę na tej połówce gonić?

[wolf1971]

Może na taki krótki bieg trzeba dłuższej rozgrzewki?

Wolfi, Ty mnie, chłopaku, nie kuś...kiedy ta połówka? nie mogłabym wypaść gorzej od Ciebie, bo póki co nasze połówki idą łeb w łeb...

http://www.polmaratonwarszawski.pl/

[Kanas78]

Kachita no, zgadłaś stopa

Nie wiem, może pójdę do innego konowała-ortopedy. Na nadchodzący tydzień dam sobie spokój z bieganiem. Pozostaje orbitrek jako mierny substytut biegania plus ćwiczenia siłowe i to wszystko.
Biegam do momentu, jak pojawi się ból.. wiesz, tyle już się naczytałam o tym rozcięgnie, ostrodze piętowej, że to może ciągle wracać, że trzeba by rehabilitację uskutecznić (wiesz, jak długo się czeka na reha w naszej służbie zdrowia), o płatnej nawet nie wspominam, bo ceny powalają..
Piszą zresztą, że nawet ta rehabilitacja może nie dawać spodziewanych rezultatów.
Są jeszcze jakieś zastrzyki-blokady w to miejsce-też niekoniecznie dające spodziewane efekty i bez gwarancji, że nie będzie nawrotów...
Pomyślę. Najwyżej pójdę do mojego starego specjalisty i z nim pogadam, co on na to.
Wiesz, nie wiem, czy jest sens biec w kolejnym półmaratonie znowu nie będąc odpowiednio do niego przygotowanym; miałam bardzo konkretne założenia na te zawody a biec żeby przebiec- (wypadałoby już jakoś ambitniej podchodzić do tego biegania, a może nie, nie wiem, czy wypadałoby, ale ja tak podchodzę) jakoś nie bardzo mi się na dzień dzisiejszy uśmiecha, już dwa takie półmaratony zaliczyłam a ten miał być inny...

[wolf1971]

I bedzie inny bo asfaltowy. Orbi to super sprawa, dobrze zastepuje bieganie. Sama wiesz, ze nie pisze tego ot tak, bo sam doswiadczylem takiego stanu Do tego cwiczenia i Kochanie za tydzien bedziesz jak nowa! Grunt to cos robic (jesli mozesz), a nie siedziec z zalozonymi nogami. Jeszcze swoje wybiegasz, a czasem sie nie przejmuj. Zdrowie najwazniejsze, a czas zrobisz

[Księżna]

Niefajnie, niefajnie...
Kciuki za nogę!