Raul7- komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Raul7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3630
Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
Lokalizacja: Okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

Księżna pisze:
weź nie biegnij na 4:30..
weź no to leć an 4:35 chociaż..
Tak... 4:35 myślę, że dam radę ;-) :hahaha:
Ale... nie wiesz jaki sobie wydrukowałam plan...
miałobyć 3:45 :D
nie pierdacz.. bo ja sie na maratonie stawie.. i jeśli na mecie nie będziesz w 3:45..
to tak CI nakopie do dupy że Ci Seba nie pomoże :D
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Księżna
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3089
Rejestracja: 01 lis 2011, 23:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: ...karocą po drogach mknę

Nieprzeczytany post

Mówisz-masz.
Tylko wiesz, biegniesz jako mój zając... :hej:

I w'gle - w kontekście czułości jakie mi obiecujesz - ja Ciebie też bardzo lubię. :hej:
Awatar użytkownika
Raul7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3630
Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
Lokalizacja: Okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

:D ja CI już powiedziałem :D
ja Cie z każdym biegiem lubie coraz mniej :P

zając? a gdzie wyczytałaś że biegne??
widziałaś sama wczoraj tego małego potwora Ole :P
Awatar użytkownika
Księżna
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3089
Rejestracja: 01 lis 2011, 23:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: ...karocą po drogach mknę

Nieprzeczytany post

Tak, tak... wiem, wiem



Nie biegniesz - nie ma czułości na mecie :P
Awatar użytkownika
Raul7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3630
Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
Lokalizacja: Okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

kuuuuuuuuuuuuuuuuuurde..
no to teraz to musze z potworkiem pogadać :D
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3883
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

hehe dzieki Raul za zdjecia :))
jak to bylo?
musze zapamietac
hop na dzide :hahaha:
Awatar użytkownika
makar
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1050
Rejestracja: 23 wrz 2007, 08:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 4:38:26

Nieprzeczytany post

Nie będę oryginalna....
hop na dzidę Raul !!!!!
Przebranie super!
Gratuluję pomysłu i wykonania.
Cieszę się, że kontuzja przechodzi do historii.
Pozdrawiam.
Awatar użytkownika
Raul7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3630
Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
Lokalizacja: Okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

oj tam czy ona przechodzi do historii to bym jeszcze tego nie powiedział :)
powiedzmy że na ta chwile jest nie najgorzej.. :)

dzięki i fajnie że kostium sie podoba..
ale to nic w porównaniu z tym co będzie w TYM ROKU :D
Awatar użytkownika
Fladra
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 818
Rejestracja: 07 paź 2009, 16:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: KRK

Nieprzeczytany post

Raul7 pisze:nie otwiera sie??
może ktoś potwierdzić? bo będę musiał poprawić :)

wygrali mastersi ze STATKIEM i słusznie..
drugi był samolot też słusznie.. a dalej to bym sie bardzo kłócił..
Raul, no nie wiem czy słusznie. Mi się wasze przebranie podobało najbardziej:)
Biegam bo Lubię Kraków

10 km - 47 min
21 km - 1h46
42,1 km- 3h43
Awatar użytkownika
Fladra
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 818
Rejestracja: 07 paź 2009, 16:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: KRK

Nieprzeczytany post

Raul7 pisze:
Księżna pisze:
weź nie biegnij na 4:30..
weź no to leć an 4:35 chociaż..
Tak... 4:35 myślę, że dam radę ;-) :hahaha:
Ale... nie wiesz jaki sobie wydrukowałam plan...
miałobyć 3:45 :D
nie pierdacz.. bo ja sie na maratonie stawie.. i jeśli na mecie nie będziesz w 3:45..
to tak CI nakopie do dupy że Ci Seba nie pomoże :D
Stawiam na to że Karola na mecie bedzie jakieś 15 minut szybciej :oczko:
Biegam bo Lubię Kraków

10 km - 47 min
21 km - 1h46
42,1 km- 3h43
Awatar użytkownika
kulawy pies
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1911
Rejestracja: 29 sie 2010, 11:38
Życiówka na 10k: słaba
Życiówka w maratonie: megasłaba
Lokalizacja: hol fejmu

Nieprzeczytany post

RUSEK.. mówiłeś jak foty to z Lindą.. to nie Linda ale może sie nada??
przypomina Edwarda Nortona. może być.

zdrówko
mastering the art of losing. even more.
Awatar użytkownika
Raul7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3630
Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
Lokalizacja: Okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

kulawy pies pisze:
RUSEK.. mówiłeś jak foty to z Lindą.. to nie Linda ale może sie nada??
przypomina Edwarda Nortona. może być.

zdrówko
YEAH :D
Awatar użytkownika
robbur
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1180
Rejestracja: 09 kwie 2011, 13:05
Życiówka na 10k: 44:44
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

No to teraz, jak cię doktory zupgrejdują, dopiero będziesz zapierniczał. Nowa, ulepszona wersja Raula, z podboostowanym tętnem ;)
Awatar użytkownika
Raul7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3630
Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
Lokalizacja: Okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

robbur pisze:No to teraz, jak cię doktory zupgrejdują, dopiero będziesz zapierniczał. Nowa, ulepszona wersja Raula, z podboostowanym tętnem ;)
!@#$% ujęte :D i tego sobie życze na ten nowy rok :D :P
Awatar użytkownika
Księżna
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3089
Rejestracja: 01 lis 2011, 23:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: ...karocą po drogach mknę

Nieprzeczytany post

:hahaha:
ODPOWIEDZ