Lizuuuuuuuuuuuuuuuuus :PKsiężna pisze:Co tu dużo mówić. Dobry Treneiro, to i ekipa dobra. Zdyscyplinowana a przy tym i niepozbawiona fantazji.
KRAKÓW -Stadion MOS, Plac na Groblach 23, Każda sobota 9:30!
- Raul7
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3630
- Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
- Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
- Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
- Lokalizacja: Okolice Krakowa
- Księżna
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3089
- Rejestracja: 01 lis 2011, 23:29
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: ...karocą po drogach mknę
Yhy
Ale wiesz, jak zobaczyłam fotki z obozu biegowego (waga... miarka... dżizas!) to próbuję się starać by nie podpaść, bo Treneiro mnie na obozie przeciora i cóż ja pocznę!
Poza tym ja ZAWSZE jestem miła!
I w'gle, Ty wiesz, ja Ciebie też hłehłehłe
Ale wiesz, jak zobaczyłam fotki z obozu biegowego (waga... miarka... dżizas!) to próbuję się starać by nie podpaść, bo Treneiro mnie na obozie przeciora i cóż ja pocznę!
Poza tym ja ZAWSZE jestem miła!
I w'gle, Ty wiesz, ja Ciebie też hłehłehłe
- Raul7
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3630
- Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
- Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
- Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
- Lokalizacja: Okolice Krakowa
dupowślizg :D
(ja tak moge dłuuugo :P)
hehe.. może też musze zacząć być miły dla Krzyśka? :D
eeeee nieeee :P
co za dużo to nie zdrowo a dla Ciebie jestem miły :D
(ja tak moge dłuuugo :P)
hehe.. może też musze zacząć być miły dla Krzyśka? :D
eeeee nieeee :P
co za dużo to nie zdrowo a dla Ciebie jestem miły :D
- Księżna
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3089
- Rejestracja: 01 lis 2011, 23:29
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: ...karocą po drogach mknę
Te! Tylko nie rozwijaj się za daleko, zważ że do Księżnej mierzysz z pyska!
Ja będę miła, bo ja jestem miła.
A Tobie to coś napiszę - ale później, jak wrócę. Bój się!
Ja będę miła, bo ja jestem miła.
A Tobie to coś napiszę - ale później, jak wrócę. Bój się!
- Raul7
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3630
- Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
- Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
- Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
- Lokalizacja: Okolice Krakowa
czekam :D
nie no gdzież :D ja do Ciebie miły jestem bo gdzie ja znajde drugą taką KSIĘŻNĄ co dla MURZYNÓW miła jest? :P
nie no gdzież :D ja do Ciebie miły jestem bo gdzie ja znajde drugą taką KSIĘŻNĄ co dla MURZYNÓW miła jest? :P
- Bogil
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1908
- Rejestracja: 20 gru 2009, 12:16
- Życiówka na 10k: wstyd się przyznać
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Skawina
Miło mi zakomunikować, że hala awf jest wolna w godzinach 20-21 w czwartek. Jeżeli ktoś jeszcze jest chętny to proszę o kontakt na arturkrzemien@gmail.com
Termin jest trochę późny ale myślę, że dzięki temu unikniemy korków .
Koszt pojedynczych zajęć to 15 zł.
Termin jest trochę późny ale myślę, że dzięki temu unikniemy korków .
Koszt pojedynczych zajęć to 15 zł.
- Krzysztof Janik
- Ekspert/Trener
- Posty: 1084
- Rejestracja: 15 sie 2007, 09:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Bieganie.pl
- Kontakt:
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 263
- Rejestracja: 30 mar 2011, 23:33
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Gratluluje startu w sylwestrowym a takze przebran.Naprawde fajne )
My niestety nie moglismy w tym roku pobiec bo smigalismy na biegoweczkach w Jakuszycach ))
Moze za rok sie uda:)
A tak z innej beczki to nie wie ktos czy stadion na groblach jest otwarty w sobote o 9.30 ?? moze by tak utrzymac swiecka tradycje poki sniegu nie ma?? :P
My niestety nie moglismy w tym roku pobiec bo smigalismy na biegoweczkach w Jakuszycach ))
Moze za rok sie uda:)
A tak z innej beczki to nie wie ktos czy stadion na groblach jest otwarty w sobote o 9.30 ?? moze by tak utrzymac swiecka tradycje poki sniegu nie ma?? :P
-
- Dyskutant
- Posty: 32
- Rejestracja: 12 cze 2011, 11:22
- Życiówka na 10k: <50
- Życiówka w maratonie: brak
ooo, dobre pytanie
jak jutro będę śmigał pętelkę po bulwarach i nie zapomnę to skręcę zerknąć jak to wygląda w tygodniu po południu
jak jutro będę śmigał pętelkę po bulwarach i nie zapomnę to skręcę zerknąć jak to wygląda w tygodniu po południu
---------------------------------------------------
5km - 23:59 BiegamBoLubie2011 Cel - <22min
10km - 48:12 Bukowno2011 Cel - <45min
1/2 M - 1:45:19 Rybnik2011 Cel - <1:40
M - Cel - ukończyć
5km - 23:59 BiegamBoLubie2011 Cel - <22min
10km - 48:12 Bukowno2011 Cel - <45min
1/2 M - 1:45:19 Rybnik2011 Cel - <1:40
M - Cel - ukończyć
- kra_szpulka
- Rozgrzewający Się
- Posty: 4
- Rejestracja: 16 mar 2011, 13:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
witajcie! dawno tu nie zaglądałam, a tu proszę - coś mnie tknęło, bo akurat wolna sb się szykuje i chciałam do Was wpaść ale... czy dobrze rozumiem, że nie będzie już krk bbl w sb o 9:30 na stadionie na Groblach i akcja przenosi się na awf?
-
- Dyskutant
- Posty: 32
- Rejestracja: 12 cze 2011, 11:22
- Życiówka na 10k: <50
- Życiówka w maratonie: brak
Zupełnie źlekra_szpulka pisze:czy dobrze rozumiem, że nie będzie już krk bbl w sb o 9:30 na stadionie na Groblach i akcja przenosi się na awf?
Akcja BBL ma przerwę zimową i startuje w znowu na Groblach (chyba) w marcu.
Na AWF planujemy rozpocząć halowe treningi, żeby przetrwać zimę. Ale poza tym samym kręgiem osób, akcja z bbl ma niewiele wspólnego.
Jakbyś chciała dołączyć to ze dwie strony wcześniej jest mail na którego się trzeba zgłosić.
pozdrawiam
---------------------------------------------------
5km - 23:59 BiegamBoLubie2011 Cel - <22min
10km - 48:12 Bukowno2011 Cel - <45min
1/2 M - 1:45:19 Rybnik2011 Cel - <1:40
M - Cel - ukończyć
5km - 23:59 BiegamBoLubie2011 Cel - <22min
10km - 48:12 Bukowno2011 Cel - <45min
1/2 M - 1:45:19 Rybnik2011 Cel - <1:40
M - Cel - ukończyć