KRAKÓW -Stadion MOS, Plac na Groblach 23, Każda sobota 9:30!

Awatar użytkownika
Raul7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3630
Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
Lokalizacja: Okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

Księżna pisze:Co tu dużo mówić. Dobry Treneiro, to i ekipa dobra. Zdyscyplinowana a przy tym i niepozbawiona fantazji. ;-) :hej:
Lizuuuuuuuuuuuuuuuuus :P
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Księżna
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3089
Rejestracja: 01 lis 2011, 23:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: ...karocą po drogach mknę

Nieprzeczytany post

Yhy :hejhej:
Ale wiesz, jak zobaczyłam fotki z obozu biegowego (waga... miarka... dżizas!) to próbuję się starać by nie podpaść, bo Treneiro mnie na obozie przeciora i cóż ja pocznę!
Poza tym ja ZAWSZE jestem miła!

I w'gle, Ty wiesz, ja Ciebie też ;-) hłehłehłe
Awatar użytkownika
Raul7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3630
Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
Lokalizacja: Okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

nie gadam z lizusami :P
waaaaaazeliniasz!!!
Awatar użytkownika
Księżna
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3089
Rejestracja: 01 lis 2011, 23:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: ...karocą po drogach mknę

Nieprzeczytany post

Gadasz, gadasz! Ja wiem, że gadasz :P
Awatar użytkownika
Raul7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3630
Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
Lokalizacja: Okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

dupowślizg :D

(ja tak moge dłuuugo :P)

hehe.. może też musze zacząć być miły dla Krzyśka? :D

eeeee nieeee :P

co za dużo to nie zdrowo :) a dla Ciebie jestem miły :D
Awatar użytkownika
Księżna
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3089
Rejestracja: 01 lis 2011, 23:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: ...karocą po drogach mknę

Nieprzeczytany post

Te! Tylko nie rozwijaj się za daleko, zważ że do Księżnej mierzysz z pyska! ;-)

Ja będę miła, bo ja jestem miła.

A Tobie to coś napiszę - ale później, jak wrócę. Bój się! :hej:
Awatar użytkownika
Raul7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3630
Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
Lokalizacja: Okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

czekam :D
nie no gdzież :D ja do Ciebie miły jestem bo gdzie ja znajde drugą taką KSIĘŻNĄ co dla MURZYNÓW miła jest? :P
Awatar użytkownika
Bogil
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1908
Rejestracja: 20 gru 2009, 12:16
Życiówka na 10k: wstyd się przyznać
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Skawina

Nieprzeczytany post

Miło mi zakomunikować, że hala awf jest wolna w godzinach 20-21 w czwartek. Jeżeli ktoś jeszcze jest chętny to proszę o kontakt na arturkrzemien@gmail.com
Termin jest trochę późny ale myślę, że dzięki temu unikniemy korków :).
Koszt pojedynczych zajęć to 15 zł.
Awatar użytkownika
Księżna
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3089
Rejestracja: 01 lis 2011, 23:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: ...karocą po drogach mknę

Nieprzeczytany post

Na wszelki wypadek podpytam - a 19 zajęta?

Ja się pojawię. :taktak:
Awatar użytkownika
Krzysztof Janik
Ekspert/Trener
Posty: 1084
Rejestracja: 15 sie 2007, 09:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bieganie.pl
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Księżna pisze:Na wszelki wypadek podpytam - a 19 zajęta?

Ja się pojawię. :taktak:
Niestety do 20 jest zajęte codziennie.

Ale jeszcze spokojnie najwcześniej zajęcia będą w przyszłym tygodniu.
Pozdrawiam
Trener Krzysztof Janik

Obrazek
Awatar użytkownika
Księżna
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3089
Rejestracja: 01 lis 2011, 23:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: ...karocą po drogach mknę

Nieprzeczytany post

Rozumiem.
Zorganizuję się z pacholętami na 20. :taktak:
Grzesio80
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 263
Rejestracja: 30 mar 2011, 23:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Gratluluje startu w sylwestrowym a takze przebran.Naprawde fajne :))

My niestety nie moglismy w tym roku pobiec bo smigalismy na biegoweczkach w Jakuszycach :)))

Moze za rok sie uda:)

A tak z innej beczki to nie wie ktos czy stadion na groblach jest otwarty w sobote o 9.30 ?? moze by tak utrzymac swiecka tradycje poki sniegu nie ma?? :P
glatocha
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 32
Rejestracja: 12 cze 2011, 11:22
Życiówka na 10k: <50
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

ooo, dobre pytanie
jak jutro będę śmigał pętelkę po bulwarach i nie zapomnę to skręcę zerknąć jak to wygląda w tygodniu po południu
---------------------------------------------------
5km - 23:59 BiegamBoLubie2011 Cel - <22min
10km - 48:12 Bukowno2011 Cel - <45min
1/2 M - 1:45:19 Rybnik2011 Cel - <1:40
M - Cel - ukończyć :)
Awatar użytkownika
kra_szpulka
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 4
Rejestracja: 16 mar 2011, 13:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

witajcie! dawno tu nie zaglądałam, a tu proszę - coś mnie tknęło, bo akurat wolna sb się szykuje i chciałam do Was wpaść ;) ale... czy dobrze rozumiem, że nie będzie już krk bbl w sb o 9:30 na stadionie na Groblach i akcja przenosi się na awf?
glatocha
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 32
Rejestracja: 12 cze 2011, 11:22
Życiówka na 10k: <50
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

kra_szpulka pisze:czy dobrze rozumiem, że nie będzie już krk bbl w sb o 9:30 na stadionie na Groblach i akcja przenosi się na awf?
Zupełnie źle :)
Akcja BBL ma przerwę zimową i startuje w znowu na Groblach (chyba) w marcu.

Na AWF planujemy rozpocząć halowe treningi, żeby przetrwać zimę. Ale poza tym samym kręgiem osób, akcja z bbl ma niewiele wspólnego.
Jakbyś chciała dołączyć to ze dwie strony wcześniej jest mail na którego się trzeba zgłosić.

pozdrawiam
---------------------------------------------------
5km - 23:59 BiegamBoLubie2011 Cel - <22min
10km - 48:12 Bukowno2011 Cel - <45min
1/2 M - 1:45:19 Rybnik2011 Cel - <1:40
M - Cel - ukończyć :)
ODPOWIEDZ