Bieganie dla mnie to jak reset komputera

[michalaktomasz]

Biegam mniej więcej od 5 miesięcy. Nie jestem ani nie chcę być zawodowcem. Mam 34 lata i chciałem rozpocząć w życiu coś nowego. Od wielu lat byłem maniakiem rowerów górskich gdy jeszcze mieszkałem w Karkonoszach, lecz ta pasja mi się przeżarła.
Dlatego zacząłem biegać...
Ma swoją siedmiokilometrową pętelkę, która robię 3-4x tygodniowo, biegnę tempem raczej żółwim średnio 12 km/h (zmierzyłem czas i dystans), jednak bieganie jest dla mnie jak zbawienie. Niesamowicie się wyciszam. Przyłapuję się na takim czymś, że pracują nogi (bo biegnę), płuca (bo oddycham) i oczy (bo patrzę przed siebie). Jednak mózg zupełnie mi się resetuje i wypoczywa. Potrafię nie zauważać upływu czasu ani dystansu przez 10-15 minut; to jest niesamowite doznanie.
Na początku sporo cierpiałem, bo nie miałem odpowiedniego obuwia ani odzieży więc zacząłem czytać forum, zainwestowałem w lepszy sprzęt i teraz mogę już się koncentrować na bieganiu i odpoczywać.
Bieganie to nie tylko odpoczynek mózgu. Zauważyłem, że straciłem ok. 10 kg, zmieniłem system żywienia, spać chodzę świeży a nie przeżarty jak wcześniej bywałem. Nawet inaczej się pocę tak jakby bieganie wyregulowało mi pory w skórze.
Coż więcej mogę powiedzieć? Bieganie to po prostu totalny odlot....

[Puman]

Coż więcej mogę powiedzieć? Bieganie to po prostu totalny odlot....[/quote]
Nic dodać, nic ująć

[snake2]

zgadzam sie absolutnie. przyjemniejszy od biegania jest tylko prysznic "po"...

[Friend]

Tak podpisuję się obiema nóżkami

[Friend]

:uuusmiech:

(Edited by Friend at 10:19 am on July 21, 2003)

[luskan]

całkowicie się zgadzam, nie zamieniłbym biegania nawet na A. Kurnikovą


PS> i tak by mnie pewnie rzuciła  ;)

[romek]

zawsze mógłbyś wrócić do biegania

[muggz]

endorfiny

[Kazig]

co znaczy przeżarła?

[joycat]

Pewnie to jest jednoznaczne z "przejad³a".
Bez wzglêdu na kulinarne skojarzenia, w obu przypadkach chodzi o to samo: pasja przesta³a byæ pasj±, znudzi³a siê.

[michalaktomasz]

Dokładnie tak - pasja się znudziła i przestała być pasją.

[Kazig]

thanx

[Ula]

wiem cos o tym..ja po bieganiu jestem wyciszona,a jednoczesnie na wiele spraw patrze optymistyczniej.

[raner]

hej
a znacie kogoś kogo pasją było bieganie i przestało i się przerzucił na coś innego  ?