KATOWICE - Stadion AWF, ul. T. Kościuszki 84, Sobota 9:30!
- olotraper
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 540
- Rejestracja: 10 kwie 2011, 14:40
- Życiówka na 10k: 01:01:45
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Śląsk
- Kontakt:
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 522
- Rejestracja: 15 kwie 2008, 17:05
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Katowice
- Kontakt:
Damian, jestem wzruszona (a niełatwo mnie wzruszyć)
-
- Stary Wyga
- Posty: 241
- Rejestracja: 17 mar 2011, 14:34
Vitamolotraper pisze:Macie już jakieś noworoczne postanowienia biegowe?
Ja chciałbym w przyszłym roku przede wszystkim nie złapać kontuzji trenując regularnie.
Pozdrawiam
Piotr
- Bzium
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 499
- Rejestracja: 01 kwie 2010, 14:52
- Życiówka na 10k: 51:08 bieżnia
- Życiówka w maratonie: brak
ja czuje tą otchłań Xeniee...i nie zapominam o tych o , których warto pamiętać.....xenon1981 pisze:W najbliższą sobotę juz ostatnio zwyczajowobęde w pracy Więc ....
Bziumik, wiesz że gdzieś tam w otchłani mojego umysłu jest dla Ciebie miejsce
Agnieszka, dzięki za kolejny rok wspólnych spotkań, dla mnie Bieganie to Agnieszka także gdyż Ona pierwsza udzielała porad...
...... To forum Nie byloby Tym czym jest
Nie zapominajcie o MnieJeszcze wrócę, silniejszy, szybszy(no może nie od razu), przede wszystkim weselszy niż zwykle
Do Zobaczenia
Ja buty na kołku zawiesiłem..ale jeszcze kiedyś pobiegamy na zawodach no i może mnie zgrzejesz?? :P
dobra ...koniec fantazjowania..
Do pracy czas wyjść...
Ps.
Aga widze ..że niektórym odpisujesz...mi ostatnio nie...no ale w końcu jeszcze Ci nie oddałem 75złotych wiec jakiś powód jest :P:P
już złożyłem w banku wniosek o kredyt...wiec może w tym roku się uda..
Miro i mendel...są cierpliwsi...i się do mnie odzywają:P
łosz matko...ale ja uszczypliwy z rana...
Pozdro4all
Bzium - Forever!!!
"BÓL PRZEMIJA - CHWAŁA POZOSTAJE"
http://www.youtube.com/watch?v=FCo7Wn7G ... re=related
"BÓL PRZEMIJA - CHWAŁA POZOSTAJE"
http://www.youtube.com/watch?v=FCo7Wn7G ... re=related
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 338
- Rejestracja: 08 kwie 2010, 22:00
Ci co CIę Bziumik widzieli ze 2 razy wiedzą że to żadne uszczypliwości
wogóle sie nie postarałeś 


-
- Stary Wyga
- Posty: 241
- Rejestracja: 17 mar 2011, 14:34
Vitam
Serio w sobotę takie długie wybieganie?
Ja by tak na 24-25 km się pisał bo mam to w planie w niedzielę a po wigilii różnie może być.
Pozdrawiam
Piotr
Serio w sobotę takie długie wybieganie?
Ja by tak na 24-25 km się pisał bo mam to w planie w niedzielę a po wigilii różnie może być.
Pozdrawiam
Piotr
- wolfi
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 312
- Rejestracja: 01 maja 2010, 08:48
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Olo, u mnie w zasadzie nie tyle postanowienia, cele są, nawet dość ambitne, choć nie będę się z tu z nimi otwierał bo póki co w tym moim bieganiu to droga do osiągnięcia celu jest ważniejsza od samej jego realizacji. A Ty jak, zostaniesz maratończykiem już w maju?
Piotrek jak piszesz o 25 km to możesz odstraszyć ludzi od opłatkowego biegania
Piotrek jak piszesz o 25 km to możesz odstraszyć ludzi od opłatkowego biegania

- Bzium
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 499
- Rejestracja: 01 kwie 2010, 14:52
- Życiówka na 10k: 51:08 bieżnia
- Życiówka w maratonie: brak
...a co z czasopismem Bieganie...które proponowałeś...ja jestem chętny!!!wolfi pisze:Olo, u mnie w zasadzie nie tyle postanowienia, cele są, nawet dość ambitne, choć nie będę się z tu z nimi otwierał bo póki co w tym moim bieganiu to droga do osiągnięcia celu jest ważniejsza od samej jego realizacji. A Ty jak, zostaniesz maratończykiem już w maju?
Piotrek jak piszesz o 25 km to możesz odstraszyć ludzi od opłatkowego biegania
a wszystkie...szczególnie kwiecień 2007!!!!!
Bzium - Forever!!!
"BÓL PRZEMIJA - CHWAŁA POZOSTAJE"
http://www.youtube.com/watch?v=FCo7Wn7G ... re=related
"BÓL PRZEMIJA - CHWAŁA POZOSTAJE"
http://www.youtube.com/watch?v=FCo7Wn7G ... re=related
- Bzium
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 499
- Rejestracja: 01 kwie 2010, 14:52
- Życiówka na 10k: 51:08 bieżnia
- Życiówka w maratonie: brak
załatw owy numer to zobaczysz:)wolfi pisze:ja mam jakies 2-3 numery, ale z lat 2008-2009. jak chcesz to przyniose w sobote, bo powinieniem być, ale tego z kwietnia 2007 nie mam, co tam jest wywiad z Tobą?
a pozostałe przynieś:) chętnie zabiore
Bzium - Forever!!!
"BÓL PRZEMIJA - CHWAŁA POZOSTAJE"
http://www.youtube.com/watch?v=FCo7Wn7G ... re=related
"BÓL PRZEMIJA - CHWAŁA POZOSTAJE"
http://www.youtube.com/watch?v=FCo7Wn7G ... re=related
- olotraper
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 540
- Rejestracja: 10 kwie 2011, 14:40
- Życiówka na 10k: 01:01:45
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Śląsk
- Kontakt:
-
- Wyga
- Posty: 87
- Rejestracja: 07 kwie 2010, 22:09
Dośc lenistwa,tłumaczenia się bólem pachwiny,brakiem czasu itd....Wracam.Niestety cięższy o 4 kg,słabszy, ale z ambitnymi celami - dokończyc Koronę Maratonów Polskich tj. Dębno 3;35,Warszawa 3:30.
Jutro jestem,a wszystkim których jutro nie zobaczę życzę zdrowych,spokojnych oraz radosnych Świąt.
Jutro jestem,a wszystkim których jutro nie zobaczę życzę zdrowych,spokojnych oraz radosnych Świąt.
- olotraper
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 540
- Rejestracja: 10 kwie 2011, 14:40
- Życiówka na 10k: 01:01:45
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Śląsk
- Kontakt:
http://jak-biegac.pl/bieganie-zima-czy-jestes-gotow
A propos mojej bieżni. Proszę jej więcej nie krytykować
A propos mojej bieżni. Proszę jej więcej nie krytykować

-
- Wyga
- Posty: 96
- Rejestracja: 02 lis 2010, 12:49
- Życiówka na 10k: 48:45:50
- Życiówka w maratonie: brak
No to----
wszystkiego dobrego na Święta
zwłaszcza naszym TRENEROM --
i wielkie IM dzięki za cierpliwość, mądrość, -- sam fakt, że jesteście, i wam się CHCE --
Agnieszko i Darku
Relaksu
Wesołych Świąt wszystkim
i być może do zobaczenia jeszcze jutro
wszystkiego dobrego na Święta
zwłaszcza naszym TRENEROM --
i wielkie IM dzięki za cierpliwość, mądrość, -- sam fakt, że jesteście, i wam się CHCE --
Agnieszko i Darku
Relaksu

Wesołych Świąt wszystkim



i być może do zobaczenia jeszcze jutro

-
- Stary Wyga
- Posty: 241
- Rejestracja: 17 mar 2011, 14:34
wolfi pisze:Olo, u mnie w zasadzie nie tyle postanowienia, cele są, nawet dość ambitne, choć nie będę się z tu z nimi otwierał bo póki co w tym moim bieganiu to droga do osiągnięcia celu jest ważniejsza od samej jego realizacji. A Ty jak, zostaniesz maratończykiem już w maju?
Piotrek jak piszesz o 25 km to możesz odstraszyć ludzi od opłatkowego biegania
Vitam
Przecież to jest tak jakbyś się kochał z ukochaną nie 3 a 6 razy. Czy to by Cię zniechęciło ?
Czysta przyjemność.
Pozdrawiam
Piotr