Ile zrobicie kilometrów w 2011r.

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
Awatar użytkownika
Flapjack
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 165
Rejestracja: 23 mar 2011, 08:48
Życiówka na 10k: 43:00
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Hiszpania

Nieprzeczytany post

Ja mam prawie 1200 jeszcze dwa biegi na 20km i maraton przedemna + rozbiegania moze do jakis 1350 dojade.

Swoja droga 4500 WTF ??? trenujesz pod Badwater?
PKO
Awatar użytkownika
kulawy pies
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1911
Rejestracja: 29 sie 2010, 11:38
Życiówka na 10k: słaba
Życiówka w maratonie: megasłaba
Lokalizacja: hol fejmu

Nieprzeczytany post

Flapjack pisze: Swoja droga 4500 WTF ??? trenujesz pod Badwater?
ej no, bez jaj - to jest raptem średnio 12 km dziennie. nawet nie godzina.
solidne, regularne bieganie, ale Badwater to z tego raczej porządnie nie zrobisz.

ba, wydaje mi się, że nawet na maraton za mało - oczywiście na miarę ambicji Master Piernika.

zdrówko
mastering the art of losing. even more.
Awatar użytkownika
lukaszb
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 47
Rejestracja: 23 lis 2010, 18:23
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Głogów/Warszawa

Nieprzeczytany post

U mnie pęknie 1000 km z przerwą i ograniczonym kilometrażem na początku roku, gdy przypałętało się ITBS.
Awatar użytkownika
mimik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4097
Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
Życiówka na 10k: 38:56
Życiówka w maratonie: 03:44:08
Lokalizacja: okolice wrocławia

Nieprzeczytany post

jak na razie 2600km w tym 164km w starcikach.. może dobije do trójki w tym roku
Awatar użytkownika
Buddy
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 426
Rejestracja: 26 lip 2006, 00:56
Życiówka na 10k: 35:20
Życiówka w maratonie: 2:47:38

Nieprzeczytany post

kulawy pies pisze:
Flapjack pisze: Swoja droga 4500 WTF ??? trenujesz pod Badwater?
ej no, bez jaj - to jest raptem średnio 12 km dziennie. nawet nie godzina.
solidne, regularne bieganie, ale Badwater to z tego raczej porządnie nie zrobisz.

ba, wydaje mi się, że nawet na maraton za mało - oczywiście na miarę ambicji Master Piernika.

zdrówko
ano :bum:
rosomak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 599
Rejestracja: 29 maja 2008, 09:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

robsonn pisze:Ile Wam wyjdzie kilometrów w tym roku?
Pomijając dyskusje o jakości kilometrów, nie wdając się w dygresje, zostawiając całość tego "szmelcu" o którym wszyscy wiemy, na boku - czyli skupiając się tylko i wyłącznie na jednym parametrze i rozumiejąc ograniczenia jakie oznacza takie podejście ->
-> osobiście optowałbym raczej za czasem niż kilometrażem.

Ale - powtarzam raz jeszcze - zakładając że pomijamy kompleksową analizę i szukamy jednego parametru.
Nazwanie psa Cezar nie robi z niego Imperatora
pegaz_mk
Wyga
Wyga
Posty: 105
Rejestracja: 08 lut 2011, 12:51
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdańsk

Nieprzeczytany post

Zabawne, bo właśnie przed momentem zerknąłem w swoje statystyki. Wychodzi na to, że bieganie "ukradło" mi 3 dni z życia w tym roku, a raczej się pod tym kątem obijałem:
Całkowity dystans: 630km 157m
Całkowity czas: 3 dni, 05:48:00
Przy czym jestem w trakcie brania się za siebie i chcę się zbliżyć do 1000 w tym roku. Trzymcie kciuki :hej:

Bardziej czasochłonna była ścianka wspinaczkowa:
Całkowity czas: 4 dni, 04:45:00
rosomak pisze:
robsonn pisze:Ile Wam wyjdzie kilometrów w tym roku?
Pomijając dyskusje o jakości kilometrów, nie wdając się w dygresje, zostawiając całość tego "szmelcu" o którym wszyscy wiemy, na boku - czyli skupiając się tylko i wyłącznie na jednym parametrze i rozumiejąc ograniczenia jakie oznacza takie podejście ->
-> osobiście optowałbym raczej za czasem niż kilometrażem.

Ale - powtarzam raz jeszcze - zakładając że pomijamy kompleksową analizę i szukamy jednego parametru.
Awatar użytkownika
mariod
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 678
Rejestracja: 09 sty 2010, 17:47
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Polska

Nieprzeczytany post

Chodzi o jakość tych kilometrów czy ilość? subiektywnie stwierdzam iż ilość przebiegnietych kilometrów nie przekłada się na wynik np.w maratonie.Znam ludzi którzy biegają mało ale intensywnie i szybko i robią dobre czasy.
gasper
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2876
Rejestracja: 20 sie 2001, 13:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

mariod pisze:Chodzi o jakość tych kilometrów czy ilość? subiektywnie stwierdzam iż ilość przebiegnietych kilometrów nie przekłada się na wynik np.w maratonie.Znam ludzi którzy biegają mało ale intensywnie i szybko i robią dobre czasy.
ja znam takich co biegają mało ale intensywnie i robią dobre czasy i znam też takich, którzy biegają dużo i też robią dobre czasy więc ilość przebiegniętych kilometrów nie przekłada się na wynik w maratonie ale i też ilość przebiegniętych kilometrów przekłada sie na wynik w maratonie :) a tak w temacie to tak na oko wyjdzie mi koło 4000 km w 2011 roku - dużo, bo w pierwszej połowie szykowałem sie do biegu wieloetapowego i maratonu
tomk
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 20
Rejestracja: 09 maja 2009, 12:38

Nieprzeczytany post

w moim przypadku wyjdzie około 2100 km w 2011
uks2020
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 43
Rejestracja: 27 cze 2011, 19:45
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

W run-logu zapisuje dopiero od miesiąca a biegam regularnie od kwietnia powinno być około 600km.
http://celmaraton.blogspot.com/
Bieganie to coś więcej niż sport, to styl życia!
Runner11
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 928
Rejestracja: 08 sie 2011, 17:25
Życiówka na 10k: 34:29
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lublin
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Do tego czasu mam 2038km, do końca roku będzie ~2300km
W przyszłym planuje 3000km+ bo to dopiero 1 rok trenowania :D
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ