Kachita - komentarze.

[zoltar7]

Reasumując, drżyj warszawska Prago… Człowiek Kula-Armatnia (znaczy się moi) nadchodzi

[LadyE]

Ciasteczka owsiane nie tuczą

...chyba

ps. no dobra LadyE wygrałaś biegową czapeczkę zimową firmy NIKE... POWAŻNIE (nowa z metką). Problem tylko, że możesz ją odebrać tylko podczas rzeczonej Praskiej Dychy

ja to mam ostatnio szczescie ale Zoltar ja jestem teraz uziemiona bo nie mam legitymacji podbitej i pewnie dopiero w pon mi sie uda to zalatwic

Planuję, że bieg powinien zająć mi między 47 a 50 min...
Czyli wynik powyżej 50 min. uznam za porażkę... a wtedy chyba kupię sobie rolki

spokojnie na pewno sie uda. jesli zalozysz niebiegowe ciuchy zawsze bedziesz mogl powiedziec ze cos tam Cie uwieralo i nie dalo sie przyspieszyc zeby zejsc do tych 46 min
a wiadomo juz ilu osob mozna sie spodziewac na starcie?

[zoltar7]

jesli zalozysz niebiegowe ciuchy zawsze bedziesz mogl powiedziec ze cos tam Cie uwieralo i nie dalo sie przyspieszyc zeby zejsc do tych 46 min
a wiadomo juz ilu osob mozna sie spodziewac na starcie?

Ale, że ile?!
46 minut przy wadze 88 kg... chcesz abym skończył jak Filipides

ps. Są dwa biegi, jeden szybki (dla biegaczy z udokumentowaną życiówką poniżej 45 min.), który w kategorii kobiet tradycyjnie wygrywa DOMinika... oraz drugi, który nazwano chyba biegiem głównym albo otwatym (nie pamiętam)... dla cieniasów biegowych... takich jak ja. W biegu "głównym" będzie ok. 600-700 biegaczy... biegnie się 6 okrążeń po pętli w parku 100% asfalt.

ps. LadyE to jak chcesz czapeczkę, to podaj mi adres do wysyłki na PW... poważnie!

[pardita]

jesli zalozysz niebiegowe ciuchy zawsze bedziesz mogl powiedziec ze cos tam Cie uwieralo i nie dalo sie przyspieszyc zeby zejsc do tych 46 min
a wiadomo juz ilu osob mozna sie spodziewac na starcie?

Ale, że ile?!
46 minut przy wadze 88 kg... chcesz abym skończył jak Filipides

ps. Są dwa biegi, jeden szybki (dla biegaczy z udokumentowaną życiówką poniżej 45 min.), który w kategorii kobiet tradycyjnie wygrywa DOMinika... oraz drugi, który nazwano chyba biegiem głównym albo otwatym (nie pamiętam)... dla cieniasów biegowych... takich jak ja. W biegu "głównym" będzie ok. 600-700 biegaczy... biegnie się 6 okrążeń po pętli w parku 100% asfalt.

ps. LadyE to jak chcesz czapeczkę, to podaj mi adres do wysyłki na PW... poważnie!

Zoltar, ależ Ty kommmmmmmbinujesz. Ależ rozmyślasz, rozkminiasz.. analizujesz.
Weźże, chłopie, poleć se tę dychę i wtedy będziemy na nią myśleć

[zoltar7]

Widzisz Pardita, taki już jestem wszystko planuję, przymyśliwam i budżetuję...

[pardita]

Widzisz Pardita, taki już jestem wszystko planuję, przymyśliwam i budżetuję...

ajj szpileczka.

[zoltar7]

Pardita generalnie plan jest prosty, pierwsze 5-6 km pobiec w tempie 5 min/km, a później jak nie zwolnię to przyspieszę

[pardita]

Pardita generalnie plan jest prosty, pierwsze 5-6 km pobiec w tempie 5 min/km, a później jak nie zwolnię to przyspieszę

Hmm... jak na moje oko, to te 5min/km jest dosc ryzykowne. Moze 5:15, brzmi sensowniej i wieksza szansa na przyspieszenie.

[zoltar7]

Pardita policz, jak pobiegnę 5.15 to za dużo będę miał do nadrabiania... liczę na magię (tj. superkompensację czy coś w tym stylu), ale my tu gadu gadu a tu trzeba buty na bieg wybrać

[pardita]

Pardita policz, jak pobiegnę 5.15 to za dużo będę miał do nadrabiania... liczę na magię (tj. superkompensację czy coś w tym stylu), ale my tu gadu gadu a tu trzeba buty na bieg wybrać

No tak!
Trza być w butach na weselu :D

[dobra.. tak mi sie jakos skojarzylo... bezsensownie. Ogolnie to nadchodzi wielki kryzys u mnie - z(a)łamanie zmęczeniowe.)

[LadyE]

46 minut przy wadze 88 kg... chcesz abym skończył jak Filipides

ps. Są dwa biegi, jeden szybki (dla biegaczy z udokumentowaną życiówką poniżej 45 min.), który w kategorii kobiet tradycyjnie wygrywa DOMinika... oraz drugi, który nazwano chyba biegiem głównym albo otwatym (nie pamiętam)... dla cieniasów biegowych... takich jak ja. W biegu "głównym" będzie ok. 600-700 biegaczy... biegnie się 6 okrążeń po pętli w parku 100% asfalt.

ps. LadyE to jak chcesz czapeczkę, to podaj mi adres do wysyłki na PW... poważnie!

jesli liczysz na wynik 47-50 to czemu nie 46 adrenalina powinna zrobic swoje.
plan z tymi 5min wydaje sie rozsadny

Zoltar a o co chodzi z ta czapeczka czemu Ty jej nie chcesz? jest rozowa czy jak?

[zoltar7]

jesli liczysz na wynik 47-50 to czemu nie 46 adrenalina powinna zrobic swoje.
plan z tymi 5min wydaje sie rozsadny

Ale ja zakładam, że zmieszczę się w przedziale 47-50 min. właśnie dzięki adrenalinie (sprzedają ją gdzieś w tabletkach ?!).

Zoltar a o co chodzi z ta czapeczka czemu Ty jej nie chcesz? jest rozowa czy jak?

Nie to nie. Chociaż mogę wysłać... [autocenzura]

[strasb]

Jak liczysz na poradę umysłu ścisłego w sprawie butów, to czemu podajesz tylko ich kolor? Inne poboczne parametry też są przydatne.

A dziś przyszła paczka z ciuchami z Tchibo, już zapakowana do odesłania, zostawiłam sobie aż...skarpetki. Wszystko na mnie na długie (rękawy, nogawki) poza bluzką ze śkośnym zamkiem, która jest za szeroka.

[wisnia]

mam identyczne spostrzeżenia dotyczące moich melancholii.

[zoltar7]

Najnowsze wiadomości z trolokuchni...

Nie wiem Kaczita jak to będzie z tymi ciasteczkami owsianymi na 11 listopada... trwają właśnie badania nad kolejną wersją... niestety wyniki nie są obiecujące