Rushatek75 - komentarze

[rushatek]

jakoś tak w pierwszym tygodniu żeby mieć fajny numerek (1070)
i teraz nie mam wyjscia musze biec

[robbur]

Ani tutaj, ani na runlogu się nie chwalisz. Na szczęście podałeś numer startowy, więc mogę Ci ze spokojem pogratulować. Życiówka nowa jest. Czekam na relację jak przeżyłeś, bo po sobotniej połówce przebiegnięcie 42 k jest dla mnie jeszcze bardziej niewyobrażalne.

[Gife]

Gratuluję

[cafe]

Gratulacje )

O godzinie 14 z minutami myślałam sobie o dobiegających właśnie do mety ...
Ty wprawdzie już odpoczywałeś, ale myślami byłam też blisko Ciebie
Czekam na bardziej szczegółową relację.

[rushatek]

Czekam na bardziej szczegółową relację.

Tak szczegółowej nie mogłaś się spodziewać

dzięki za telepatyczne wsparcie
Pozdr

[robbur]

Dzięki za pełną dramaturgii relację. Wzorcowo ujarzmiłeś swojego kenijczyka.
Dzięki takim szczegółowym relacjom może uda mi się lepiej mentalnie przygotować do pierwszego maratonu. A jak ten wysiłek zniósł twój organizm? Pisałeś, że po poprzednim maratonie chodziłeś kilka dni jak pingwin - teraz lepiej?
Mówisz, że żona "rozmawiała z muszlą". Coś mi to przypomina...

[rushatek]

Pisałeś, że po poprzednim maratonie chodziłeś kilka dni jak pingwin - teraz lepiej?

trening robi swoje, w zasadzie poza zakwasami w udach i łydkach żadnych problemów, generalnie czuje się jak po mocniejszym treningu.
Rok temu rozłożyły mnie obtarcia - głównie z powodu niewłaśiwej bielizny

..Coś mi to przypomina...

ooo nie - co to to nie

[rushatek]

Gratuluję

dzięki Gife,
jeszcze mi troszkę do Ciebie brakuje.. ale tego słonia będę jadł małą łyżeczką - poprawka życiówek po 20minut/rok i już w wieku 43 lat Cię dogonię

[LadyE]

Rushatek bardzo ciekawa relacja.
gratuluje wyniku

[cafe]

Mówisz, że żona "rozmawiała z muszlą". Coś mi to przypomina...

Mnie też się tak samo skojarzyło

[rushatek]

Mówisz, że żona "rozmawiała z muszlą". Coś mi to przypomina...

Mnie też się tak samo skojarzyło

każdy mierzy swoją miarą
ja tam wierzę że to przypadkowy i pojedyńczy wypadek i początek choróbska, które szanowna "mała żonka" przyciągnęła do domu (teraz i mnie zaczyna w gardle wirus drapać - ale teraz to już może hehe)

Ty mi lepiej Cafe napisz czy lecisz jaką 10-tkę czy inny half(pipe)marathon (biegnij W-wo, 11.11.2011?), bo przecież sezon się nie kończy dzień po MW...

[rushatek]

Rushatek bardzo ciekawa relacja.
gratuluje wyniku

dzieki..
co do wyniku.. to chciałoby sie więcej, ale jak na połówce pomyślałem, że będzie w okolicach 4h w MW, to z przerażeniem zdalem sobie sprawę, że poprawa w tym temie spowoduje pobicie rekordu świata w 4 lata.. więc odpuściłem

Ale Tobie to jest czego gratulować.. świetne wyniki, ciągły postęp... HM w takim czasie co ja sobie moge pomarzyć, a M hmmmmm - jeszcze długo długo
pozdr

[cafe]

Cafe napisz czy lecisz jaką 10-tkę czy inny half(pipe)marathon (biegnij W-wo, 11.11.2011?)

dobre pytanie ... może 11.11 ... nie wiem ...
Muszę przestać planować, a więcej biegać

[robbur]

No to trzymam kciuki za te 45'. Temperaturę masz na 11 listopada zapewnioną, za upalnie na pewno nie będzie , wystarczy zadbać o trochę adrenaliny i te kilka tygodni treningu i na pewno do 45 minut się zbliżysz, może nawet od dołu.

[cafe]

miała być kawa, a nawet bardziej internacjonalnie cafe.. ale jak to bywa.. REGLAMENTACJA

Powiedz mi Kolego dlaczego to się w sobotę z Dziecięciem nie sportowało ?