Vincent- komentarze

[blink]

Toś sie, widocznie, zasiedział... Kurczę, trochę szkoda takiej pogody

[Vincent]

Toś sie, widocznie, zasiedział... Kurczę, trochę szkoda takiej pogody

Szkoda o tyle, że kolejne podejście pewnie dopiero w kwietniu - Dębno i Łódź są jednego dnia więc będę musiał wybrać któryś z nich. Nic - póki co koncentruję się głównie na poprawie czasu w półmaratonie - chciałbym zejść w Toruniu poniżej 1h 50.

[blink]

No, z takimi Twoimi planami to się pewnie spotkamy dopiero na Siedmiu Dolinach...
Ja pewnie zawadzę o czerwcowy VII Visegrad, chyba, że dam się namówić na wiedeńskie 42itd. - w kwietniu bodajże.
Pozdrawiam.

[robbur]

Kurcze, bardzo mądre te słowa Skarżyńskiego. Jednak znać je a stosować się do nich, to dwie różne sprawy. Widzę, że skopiowałeś mój wyczyn z półmaratonu, tylko, że na dwukrotnie dłuższej trasie. Jednak tak jak napisał Rushatek - doświadczenie zaprocentuje w przyszłości. Nie ma to jak przekonać się o nawet najoczywistszej prawdzie na własnej skórze (vide: gwóźdź+kontakt ).

Gratuluje życiówki. Najważniejsze, że maraton Ci krzywdy nie zrobił. Można pozazdrościć zdrowia. Ja się do dzisiaj nie mogę po połówce pozbierać do kupy.

Swoją drogą ciekawe ile nadrobiłeś wracając do kibelka?

[wolf1971]

Gratuluję ukończenia maratonu. To fakt, że po 30 km z człowiekiem dzieją się różne rzeczy, których nie doświadczysz na krótszym dystansie Pod tlenem nie lażałem Trudy maratony ze mnie wychodziły po dwóch dniach. I nie chodzi o ból fizyczny, ale o coś w rodzaju zmęczenia psychicznego. Ja swój występ potraktowałem jako maraton doświadczalny. Teraz wiem mniej więcej co i jak, a w kwietniu w Łodzi postaram sie o lepszy rezultat. Fakt, zawodnicy biegną w różnej intencji i w różnych celach. Dla mnie najciekawsze napisy mięli Japończycy... Z przodu Drunk Samurai, a z tyłu I run for a beer Jeszcze raz gratuluję życiówki

[Vincent]

No, z takimi Twoimi planami to się pewnie spotkamy dopiero na Siedmiu Dolinach...
Ja pewnie zawadzę o czerwcowy VII Visegrad, chyba, że dam się namówić na wiedeńskie 42itd. - w kwietniu bodajże.
Pozdrawiam.

Zobaczymy - powtórzę pewnie w przyszłym roku Maraton Stołowy i Karkonoski, jeżeli uda mi się uczciwie przepracować zimę to pomyślę też o Sudeckiej Setce.

Pozdrawiam

[Vincent]

Kurcze, bardzo mądre te słowa Skarżyńskiego. Jednak znać je a stosować się do nich, to dwie różne sprawy.

Swoją drogą ciekawe ile nadrobiłeś wracając do kibelka?

Faktycznie trudno, a jeszcze rozmawiałem z nim na Expo i przypominał swoje główne hasło, które zawsze powtarza - "Pamiętaj, pierwszą połówkę wolniej" a ja pokiwałem głową a potem jak osioł zrobiłem swoje. Myślę, że jedyne rozwiązanie to przed Łodzią porobić dłuższe biegi z prędkością maratońską, żeby wyczuć jakie tempo realistycznie mogę utrzymać.

Co do drogi powrotnej to było tego pewnie jakieś kilkaset metrów, większy problem to był psychicznie niż fizycznie.

[robbur]

Z przodu Drunk Samurai, a z tyłu I run for a beer

Bardzo dobre, to z tyłu mogłoby być moim mottem biegowym.

[wolf1971]

Moim jest A jesli chodzi o piwo... Ma byc na mecie Mikołajów To sobie szczelimy

[Vincent]

Moim jest A jesli chodzi o piwo... Ma byc na mecie Mikołajów To sobie szczelimy

Jeżeli będzie grzaniec to z dziką chęcią się przyłączę

[robbur]

Moim jest A jesli chodzi o piwo... Ma byc na mecie Mikołajów To sobie szczelimy

Jeżeli będzie grzaniec to z dziką chęcią się przyłączę

Nawet jak mi kolano nie da pobiec, to poczekam na was na mecie i wychylę browara jako kibic.

[piotrekzkrakowa]

Nie stresuj się tą wagą tak! Rób swoje. To raczej normalne, że waga oscyluje. Przejmuj się jeśli średnia z tych oscylacji będzie rosnąć

[robbur]

Ładne tempa zaczynają Ci wychodzić. Szkoda, że się sezon kończy, bo może odrobinę do tych 45 min zabraknąć w tym roku. Ale, kto wie... W każdym razie jesteś na dobrej drodze.

[Vincent]

Ładne tempa zaczynają Ci wychodzić. Szkoda, że się sezon kończy, bo może odrobinę do tych 45 min zabraknąć w tym roku. Ale, kto wie... W każdym razie jesteś na dobrej drodze.

Boję się, że trochę zabraknie, ale po Biegu Niepodległości i tak chcę się skoncentrować na półmaratonie - nic to, będzie co pobijać w przyszłym roku. Tylko jakoś do tych interwałów nie mogę się przełamać - mocno to Tobie pomogło?

Pozdr.

[pardita]

W biegach do toi-tojow i różnych innych przybytków dających ulgę jelitom to ja jestem mistrzynią
Gratuluje maratonu, wynik całkiem ładny!