MIMIK - komentarze

[Buniek]

Twój blog z dnia na dzień coraz bardziej ATRAKCYJNY

[mimik]

Twój blog z dnia na dzień coraz bardziej ATRAKCYJNY

Blog dla mężczyzn ..musi być odpowiednio atrakcyjny

[wisnia]

widzę, że dość duży był ten... kawałek czekolady

[mimik]

widzę, że dość duży był ten... kawałek czekolady

lubię w każdych ilościach

[strasb]

Mimik, w temacie bucików to niestety z inov8 nie mam (jeszcze!) osobistych doświadczeń. Te buty, które pokazałeś mają 9mm różnicy pięta/palce i trzeci (z czterech) stopni amortyzacji, więc na długie wybiegania zdają się ok. Różnią się bieżnikiem podeszwy i rodzajem płytki zabezpieczającej w środku (Roclite ma tę płytkę rozciętą pod palcami, więc zgaduję, że są mniej sztywne?). Nie mam pojęcia jak się ma ich bieżnik to biegania po śniegu, w każdym razie ta guma, która jest w zalinkowanych Flyrocach powinna być nieco mniej przyczepna w trudnym terenie, ale trwalsza na asfalcie (i ogólnie wzór podeszwy bardziej przypomina buty biegowe), a ta w Roclite odwrotnie (ponoć istnieją Roclite też z tą trwalszą gumą; tu wzór podeszwy przywodzi na myśl bardziej buty trekingowe). Zresztą możesz sam się wczytać tu.

I może jeszcze Saucony Peregrine? New Balance MT101?

[mimik]

dzięki strasb!

[Bogil]

Jak dotąd, rozciąganie to najlepsze co mogłeś zrobić!

[mimik]

Jak dotąd, rozciąganie to najlepsze co mogłeś zrobić!

to żeś mnie podsumował, prawie 3 lata biegania i jedyne co dobrze zrobiłem, to się trochę porozciągałem.. dzięki!

ale żeby cię trochę rozczarować, spróbowałem takiego rozciągania jak na tym zdjęciu.. i to nie było to co najlepiej mógłbym zrobić

[Maurice]

to jaka strategia w gonitwie o lampkę górniczą?

[pardita]

Bieg Barborkowy za 5 dni?!?!?!
jak to?

[mimik]

Bieg Barborkowy za 5 dni?!?!?!
jak to?

ładnie sobie połączyli z 4.12.. nie wiem dlaczego w taki sposób, ale ładnie wygląda, a sam bieg o przyzwoitej porze roku

[strasb]

Widzę, że u Ciebie przesilenie, oby niebawem werwa biegowa wróciła. A buciki sobie zamówiłeś takie, że powinno się samo chcieć biegać. Jak zwykle czekam na recenzję.

Przeglądałam też te niemieckie plany, które do niedawna robiłeś i mnie kusi ich '50 minut na 10 km'. Jedyne co mnie zastanawia to baaaaardzo wolne tempo długich wybiegań, 8:30 min/km, to już jakaś przesada. Czy dobrze mi się zdaje, że Ty biegałeś swoje długie wybiegania zdecydowanie żwawiej niż było w rozpisce?

[mimik]

Widzę, że u Ciebie przesilenie, oby niebawem werwa biegowa wróciła. A buciki sobie zamówiłeś takie, że powinno się samo chcieć biegać. Jak zwykle czekam na recenzję.

zdecydowanie zbyt dużo czynników zewnętrznych zmieniło się na raz, dlatego taka padaka. u ciebie pewnie nie aż tak zimno.. lubię jak jest zimno, ale stopniowo.
co do butów, myślałem też nad wersja 315, bo w sumie szukam czegoś solidnego, ale pomyślałem sobie, że nie jestem ciężki i nie potrzebuje zbyt dużego "opancerzenia", a trochę więcej swobody się przyda. oczywiście zobaczymy jak to wyjdzie w praniu..

Przeglądałam też te niemieckie plany, które do niedawna robiłeś i mnie kusi ich '50 minut na 10 km'. Jedyne co mnie zastanawia to baaaaardzo wolne tempo długich wybiegań, 8:30 min/km, to już jakaś przesada. Czy dobrze mi się zdaje, że Ty biegałeś swoje długie wybiegania zdecydowanie żwawiej niż było w rozpisce?

jeśli chodzi o te plany.. ja nie trzymałem się ich do końca, bo choć robiłem plan 38 minutowy, to moim celem jest 37 na 10km..
te tempo "wybiegań tlenowych" (cytuje kolegę tompoza) rzeczywiście bardzo wolne, nie powiem ci co ci akurat da takie tempo 8'30" (żwawszy marsz), ale ja biegałem 6'00" (czasami trochę szybciej) i muszę przyznać, że to taki bardzo doładowujący, dotleniający trening po którym w następnym dniu czuć moc, zwłaszcza jak się robiło wcześniej mocniejsze treningi

[strasb]

Dzięki za odpowiedź. I u mnie się zrobiło ostatnio zimno, choć przynajmniej jasno, słonecznie. Inov8 kuszą, więc tym cenniejsza będzie opinia doświadczonego testera.

A jaki plan będę biegać po półmaratonie to dalej nie wiem. Ten niemiecki zdaje się dawać sporo czasu na osiągnięcie zamierzeń i co jakiś czas są przewidziane testy, nie trzeba się od razu mierzyć z tym "niebotycznym" celem. Inna opcja to amerykański. Albo jakaś twórczość własna pod (pa)górki. Będzie zależało od tego, jak mi się będzie tydzień układał w nowej pracy.

[chel]

gratuluję pudła.