Tam - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Bogil
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1908
Rejestracja: 20 gru 2009, 12:16
Życiówka na 10k: wstyd się przyznać
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Skawina

Nieprzeczytany post

treningowo Maratonu Beskidy
:) - korci bo ostatnie zawody w sezonie. Mimo, że w ogóle nie mam wytrzymałości na takie dystanse to sam się zastanawiałem... ...przez jakieś 15 sekund.
Tak z ciekawości, jaki masz, o ile masz, wynik z półmaratonu na płaskim?
PKO
Awatar użytkownika
Tam
Wyga
Wyga
Posty: 91
Rejestracja: 21 lut 2010, 14:17
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Podkowa Leśna/ W-wa

Nieprzeczytany post

Bogil pisze: Tak z ciekawości, jaki masz, o ile masz, wynik z półmaratonu na płaskim?
Bogil - raz biegłam półmaraton po asfalcie - Pm.Warszawski - jako w ogóle mój pierwszy start i chora - zajęło mi 1 godz 53 min.Ale to w ogóle nie było na ściganie. Drugi półmaraton był trailowy, wzdłuż rzeki Świder, włącznie z przeprawianiem się przez nią wpław, nieprzygotowana treningowo byłam - 2 godz 03 min. Więc nie mam porównania.
..lubię ruch powietrza wokół głowy..
Awatar użytkownika
Beauty&Beast
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1158
Rejestracja: 11 wrz 2007, 09:07
Życiówka na 10k: 00:45:29
Życiówka w maratonie: 3:42:02
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Bogil, załóż sobie, że Tamara na płaskiej (choć nie asfaltowej) dyszce dokłada mi jakieś 3-4 minuty. Na górkach - trochę więcej (ok.5-7). Połówkę na pewno (ścigając się) pobiegłaby na ok. 1:33, może nawet szybciej.
Awatar użytkownika
Tam
Wyga
Wyga
Posty: 91
Rejestracja: 21 lut 2010, 14:17
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Podkowa Leśna/ W-wa

Nieprzeczytany post

Dzięki, B&B, bo ja z tymi czasami, to jak dziecko we mgle.. ;)
..lubię ruch powietrza wokół głowy..
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3884
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

oby to nic powaznego :ojoj:
Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

No to życzę miłej podróży i samych pozytywnych wrażeń z pobytu-na ile wybywasz z kraju?
A, no i czekam na reportaże jak to Paryż wygląda ze strony biegowej (mamy u jednej koleżanki relacje z Chin), to porównamy :hej:
Trzym się!
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3884
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

szczesliwej podrozy :)
byloby super gdybys strzelila pare fotek z biegowych wycieczek ;)
Awatar użytkownika
strasb
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4779
Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lozanna

Nieprzeczytany post

Ubrania i buty biegowe to i u mnie często spora część bagażu. A znalazłas w końcu jakieś ciekawe zawody w regionie paryskim?
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Tam pisze:Roztrenowanie trochę demotywacyjnie na psychikę wpłynęło, chciałam zdezerterować z Ekobiegu. Wcześniej zdarzało mi się wygrać i teraz miałam takie napięcie w głowie..że jak to, przecież nie jestem przygotowana..Nie umiem startowac treningowo chyba. Roztrenowanie tez pozytywnie na shiny wpłynęło - spokój na razie.
Aj Tam, aj Tam... 46 min. to nie jest tak źle... :ojoj:
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Awatar użytkownika
Tam
Wyga
Wyga
Posty: 91
Rejestracja: 21 lut 2010, 14:17
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Podkowa Leśna/ W-wa

Nieprzeczytany post

Zoltar - bywało lepiej, ale też i się lepiej trenowało;)
Nie startowałam niestety nigdzie pod Paryżem, był problem z dojazdem, ale może w maju ten triatlon..lubię łucznictwo:)
..lubię ruch powietrza wokół głowy..
Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

Fajnie, że jesteś :hej: a tak z czystej ciekawości spytam-miałaś coś niecoś wspólnego z łucznictwem? :hejhej:
Gratuluję wyniku. W mojej ocenie taki wynik (choć Cię nie zadowala) dla kobiety jest powodem do dumy, naprawdę.
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
Awatar użytkownika
Tam
Wyga
Wyga
Posty: 91
Rejestracja: 21 lut 2010, 14:17
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Podkowa Leśna/ W-wa

Nieprzeczytany post

:) Dzięki Kanas78. Właściwie jestem zadowolona, bo z tak niskiego pułapu kondycyjnego myślałam, że będzie ze mną gorzej. Z łucznictwem na razie tyle wspólnego co w dzieciństwie, kiedy to się było Sokolim okiem, Wlihelmem Tellem i Robin Hoodem w jednym.. ;) Kręci mnie łucznictwo tradycyjne i bardzo chciałabym spróbować. Mam już nawet upatrzony łuk z forum łuczniczego..ech, tylko w totka wygrać;)
Trudno mi wrzucić fotki z F, bo nie ogarniam jeszcze sposobu.
..lubię ruch powietrza wokół głowy..
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3884
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

witaj po przerwie Tam :)
dobrze wiedziec ze bywaja imprezy w ktorych plywanie zastepowane jest strzelaniem z luku :tonieja:
zoltar7 pisze:
Tam pisze:Roztrenowanie trochę demotywacyjnie na psychikę wpłynęło, chciałam zdezerterować z Ekobiegu. Wcześniej zdarzało mi się wygrać i teraz miałam takie napięcie w głowie..że jak to, przecież nie jestem przygotowana..Nie umiem startowac treningowo chyba. Roztrenowanie tez pozytywnie na shiny wpłynęło - spokój na razie.
Aj Tam, aj Tam... 46 min. to nie jest tak źle... :ojoj:
gratuluje wyniku :oczko:
Awatar użytkownika
strasb
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4779
Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lozanna

Nieprzeczytany post

Witamy znów. :hahaha: Trzymamy kciuki za ponowne nabieranie rozpędu, te 46 minut to całkiem niezły początek. :taktak:
Awatar użytkownika
kapan
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 891
Rejestracja: 01 paź 2007, 18:24
Życiówka na 10k: 38:51
Życiówka w maratonie: 2:59:29

Nieprzeczytany post

Znowu wykażę się refleksem godnym szachisty, ale dzięki, że wpadłaś na mile i wspominasz ją mile.
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ