Moderator: infernal
teraz zmęczenie troszkę doskwiera, ale tylko troszkę a zadowolenie wielkie. Sporo biegaczy było, głównie pary tak jak my 
a potem się opalałam i czekałam na swojego chopa podając mu izotonik i wodę po każdej pętli, no MW tuż tuż... 
nie wiem, czy to się nadaje do szycia, czy się samo zrośnie, poczekam jeszcze. W każdym razie rozcięłam wczoraj, rana żywa i dziś rano w pracy centralnie się w to uderzyłam-tylko ja tak potrafię, więc trochę palec "pulsował" w trakcie biegu, ale to chyba dobrze, znaczy, że zyję 
to właśnie ja, dziecko szczęścia!
i za to wybieganie z niespodzianką też... 
no to spowrotem do domku. , później dla trochę starszych dzieci. Rywalizacja zacięta niesamowicie, szczególnie jeden chłopczyk zrobił nieoczekiwany finisz-obejrzał się za siebie i jak zauważył, że tuż za nim jest chłopak, który chce go wyprzedzić, przycisnął na maksa i wylądował pięknym szczupakiem wzdłuż mety nic się na szczęście poważnego nie stało. 
w połączeniu z podbiegami i przerwami na picie uznaję, że to super wynik. ale nie ma lipy, trening musi być! Bolały mnie splintsy, jakieś mięśnie ud i coś tam jeszcze, ale wszystkie bóle w trakcie biegu poszły precz-czyli najlepsza metoda to- klin klinem. 
)
nawet rozważałam, coby sobie odpuścić, ale gdzieś wyczytałam, że przy początkach przeziębienia trzeba wybiegać, jest szansa, że się je wypoci i nie będzie c.d. No to poszłam na starą oklepaną trasę i starałam się biec tak, aby niemal na koniec wbiec do apteki po aspirynę i do domu no i udało się ale zaraz wdrożę magiczną maść i zobaczymy. Jak nie przejdzie przez tydzień, pójdę do ortopedy. W nagrodę piwo śliwkowe... albo inaczej- śliwka w piwie-regionalny specjał z Warmii 
) 
gratki! 
nogi jak imadła, wszystko taaaakie ociężałe, masakra! A do tego wkur....ący odcisk na spodzie stopy. Jedyne, co mi się w tym biegu spodobało, to przebieżki.. jakoś tek lekko, żwawo mi poszły, nawet nie miałam zadyszki, szok. chyba na jednej nodze. ), może stąd to wysokie HR? 