Poznań

[Sandi9]

Kurczę, to wszystko tak świetnie brzmi, ale w przyszły weekend zaczynam obóz (do 19.07 ;( )
Będą powtórki w sierpniu ?

[yacool]

Nie wiem, to zależy od was samych.

[Rudaa]

Czy nawet, gdyby jutro lało to i tak się spotykamy na Olimpii?

[Dorotka Gonitwa]

Oczywiście, że spotykamy się nawet gdy będzie padało.

[Halinka]

Niestety jutro o poranku będę z Wami jedynie telepatycznie (studencka kieszeń nie pozwala zbuntować się przeciwko pracy...)
Niemniej jednak czekam na zadanie domowe!

Miłego bosego, rytmicznego hasania
Pozdrawiam!

[yacool]

Zadanie domowe:
Poniższy znak stawiany jest w miejscach przed stromym podjazdem. Dodatkowa informacja pod znakiem, określa rzeczywiste nachylenie drogi, wyrażone w procentach. Proszę podać wartość tego nachylenia, wyrażoną w stopniach kąta, z dokładnością do dwóch miejsc po przecinku (0,00 st) oraz w zapisie minutowym (0st 00').


____________________________

Podczas naszego obozu oraz wycieczki na Stóg Izerski, doświadczycie znacznie większych procentów. Należy więc z umiarem dozować sobie przyjemności...
Pytanie dodatkowe dla chętnych: jeżeli poprowadzę wycieczkę po 100% nachyleniu, to jaki to będzie kąt (nie mylić z kacem)?

[emilpe]

5,71 st i 5st42'
100% to 45 stopni

[yacool]

Chociaż sekundy należałoby zaokrąglić w górę do 43', to uznaję zadanie. No szybko to poszło. Za szybko. Następnym razem będą całki albo równania przepływu.

[lukas80]

jako ze deszcz mnie dzis skutecznie zniechecił i nie dotarłem mam kilka pytan do wyjazdu:

1) czy bedzie jeszcze jakies spotkanko organizacyjne czy dogadamy sie na forum?
2)jak nie bedzie spotkania to czy spotykamy sie w piatek gdzies w Poznaniu czy na miejscu a jak na miejscu to mozna znac adres schroniska/punktu docelogowego?
3)opłaty na konto (to poprosze konto na email i przeleje) czy na miejscu czy jak ?
4)transport - moge jechac swoim samochodem , wtedy mam 2 wolne miejsca z tyłu ; lub moge sie dołączyc do kogos kto ma u siebie 2 wolne miejsca w aucie

[woodstock]

jako ze deszcz mnie dzis skutecznie zniechecił i nie dotarłem mam kilka pytan do wyjazdu:

Dzisiaj na zajęciach były same kobiety jakoś tak wszystkich facetów ( poza małymi wyjątkami - szt. 2 ) przestraszył i zniechęcił letni deszczyk.

Łukasz, ja na pewno będę jechał swoim samochodem i mam na chwilę obecną dwa wolne miejsca (z tyłu), jeżeli będzie jechało pięć osób lub więcej to i tak będą konieczne dwa samochody. Przyjmij na chwile obecną, że pojedziesz swoim autem i zobaczymy czy uda się je zapełnić, jeżeli nie to możemy jechać razem.

Pozdrawiam
Robert

[Halinka]

Czekałam i czekałam i sie doczekałam
Niestety nie dało rady całkowicie łikendowo się wyzwolić. Co prawda sb i nd wolne ale piątek się zemścił i do 22 jestem poza światem.

Mam nadzieję, że sie jeszcze kiedyś "załapię"...
Tymczasem życzę przecudnej pogody, udanej katorgi i zadowolonego prowadzącego!
Niech moc będzie z Wami !

[yacool]

"...niemożliwe staje się możliwe, możliwe staje się łatwe a łatwe staje się eleganckie"

Dzisiaj bręczałem trochę o ruchach proksymalnych i dystalnych. Nie sądzę by ten bełkot był dostatecznie zrozumiały, dlatego dobrze, że padał deszcz, bo nie było widać jak się poplułem. W poniższym linku znajdziecie lepsze wyjaśnienie: http://www.metoda-feldenkraisa.pl/?id=2004
Tu było nieco o wzmocnieniu czyli rytmicznym biegu oraz próbie uchwycenia go w jakieś mgliste ale jednak geometryczne ramy: http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=12&t=23083
--------------------------------------
W sprawie wyjazdu, dogadajcie się na forum, resztę spraw na miejscu.
Telefon do mnie: 600313113, ew. 511323801
adres ośrodka, który nazywa się Paloma, znajdziesz w linku: http://www.swieradowzdroj.pl/index.php? ... id=132&m=3
Jest tam też mapka dojazdu (droga nr 361, wcześniej 364 od Legnicy).
W piątek około południa będę już tam czekał na Was jeśli nic mi nie wyskoczy.

[Rudaa]

Yacool, myślę, że zrozumienie Twoich "wypowiedzi" będzie łatwiejsze, gdy nabierzemy większej elastyczności i wyluzowania w ruchach - na co, jak myślę są spore szanse podczas łikendu

[Rudaa]

W kontekście wczorajszych zajęć:
Komentator podczas walki Kliczko v Haye: Prawy sierpowy wyprowadzony z biodra.
Mhm, wcześniej nie zwróciłabym na to uwagi!

[Keram]

...... gdy nabierzemy większej elastyczności i wyluzowania w ruchach.....

się zapowiada ten Wasz wypad górski - chyba odrąbie kostkę i pojadę podpatrywać:)