Prosta historia Eda Whitlocka, tekst z RUNNINGTIMES

czyli o rywalizacji na najwyższym poziomie, zarówno na szosie jak i w gó®ach
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Krzysztof Janik
Ekspert/Trener
Posty: 1084
Rejestracja: 15 sie 2007, 09:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bieganie.pl
Kontakt:

Nieprzeczytany post

No Adam powiem ci nie wiedziałem, że rekordy 70 latków są tak wyśrubowane :) Będziesz miał problem żeby je poprawić :D
Pozdrawiam
Trener Krzysztof Janik

Obrazek
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Ale ja już się przygotowuję, nawet znalazłem naprawdę fajny cmentarz do biegania, więc będę w gotów.
Awatar użytkownika
pioropusz
Wyga
Wyga
Posty: 126
Rejestracja: 29 paź 2008, 10:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Komorniki

Nieprzeczytany post

Zadziwiające podejście do treningu. Nigdy bym nie wytrzymał 3 h biegania na 5 minutowej pętli...ale może właśnie z tego rodzi się siła. Właściwie to ten artykuł świetnie oddaje twardą psychę Eda.
http://www.dailymile.com/people/MateuszW , www.off-trail.pl
Awatar użytkownika
DOM
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2101
Rejestracja: 11 kwie 2008, 07:13
Życiówka na 10k: 34:27
Życiówka w maratonie: 2:36:045
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Fajny tekst:)
Może dzięki takim ludziom więcej osób zrozumie, że bieganie nie musi być tak cholernie skomplikowane, oparte na skrupulatnie realizowanych planach.
I że na każdego działają inne bodźce.
A w tym "nielubieniu" biegania więcej jest przewrotności i kokietowania czytelnika niż prawdy. Nałogowcy tak mają:)
Spełniona mama dwóch chłopaków.
Miłośniczka Wings For Life;) i biegów górskich.
DOMwBIEGU.pl
Awatar użytkownika
kulawy pies
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1911
Rejestracja: 29 sie 2010, 11:38
Życiówka na 10k: słaba
Życiówka w maratonie: megasłaba
Lokalizacja: hol fejmu

Nieprzeczytany post

uff, dzięki chłopaki, żeście to w końcu przetłumaczyli.

jeszcze jedna uwaga: Whitlock jest aktualnie rekordzistą świata w maratonie w kat. M80.

zdrówko
mastering the art of losing. even more.
Awatar użytkownika
F@E
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2302
Rejestracja: 16 paź 2009, 17:09
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: TG

Nieprzeczytany post

Taki sobie oto wymiatacz w wieku 70 latek no nieźle, jestem pozytywnie zaskoczony :)
"Wizja bez działania jest marzeniem, działanie bez wizji jest koszmarem"
Awatar użytkownika
Friend
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1683
Rejestracja: 22 mar 2002, 09:25
Życiówka na 10k: 48
Życiówka w maratonie: 4:04
Lokalizacja: Gdańsk

Nieprzeczytany post

Niesamowity gość, świetnie się czyta. Kolejny artykuł promujący proste, luźne bieganie bez tego całego "bagażu" pomiarowego.......

Bieganie po cmentarzu, ma swój urok....
Energia podąża za myślą, a myśl podąża za energią…
Awatar użytkownika
Jarlaxle
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 199
Rejestracja: 23 kwie 2008, 22:44
Życiówka na 10k: 32:26
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

teraz ludzie przestaną się chwalić swoimi wynikami na forum bo wstyd :hahaha:
10km- 32:26
21.097km- 1:12:03
https://www.strava.com/athletes/mbujala
Ciawaraz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1812
Rejestracja: 04 maja 2010, 20:24
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Chicago

Nieprzeczytany post

Rzeczywiście cos w tym jest czytałem Juz pare artykulow w amerykańskich gazetach ze wielu biegaczy poprostu biega swoim tempem wolnooo ale bardzo dużo koło 200 km wielu by myślało ze to zamula i nic nie daje a prawda zdaje sie byc inna , eh z chęcią bym tyle biegał tylko kiedy?;)
A cmetarz mam naprawdę blisko i często tam biegam zwłaszcza zima;)
Train Hard,Win Easy!!
KOMENTARZE
ZwycięscySąZrobieniZczegośCoZnajdujeSieWGlebiNichSamych-PragnienieMarzenieWizjaMuszaMiecWytrzymaloscDoOstatniejMinuty,
MuszaBycTrocheSzybsiMuszaMiecUmiejetnosciIWole
AleWolaMusiBycMocniejszaNizUmiejetnosci 
Awatar użytkownika
Friend
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1683
Rejestracja: 22 mar 2002, 09:25
Życiówka na 10k: 48
Życiówka w maratonie: 4:04
Lokalizacja: Gdańsk

Nieprzeczytany post

Jarlaxle pisze:teraz ludzie przestaną się chwalić swoimi wynikami na forum bo wstyd :hahaha:
Dobre, bardzo dobre :hej:
Energia podąża za myślą, a myśl podąża za energią…
Awatar użytkownika
Raul7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3630
Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
Lokalizacja: Okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

Może to jest opcja: przenieść sie na cmentarz?
po trasie biegowej mam dwa więc może spróbuje :) narazie biegłem może z 5x w nocy z czołówką na głowie... ale 3h kilometrowej pętli? nie mam takiej :) ta na cmentarzu ma może z 500m max...
a po tekście widzę że jest dla mnie nadzieja :) jak będę miał 7 dych na karku może stane na podium chociaż w kategorii wiekowej choć na ta chwile to mnie łoją niemiłosiernie :)
Awatar użytkownika
Friend
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1683
Rejestracja: 22 mar 2002, 09:25
Życiówka na 10k: 48
Życiówka w maratonie: 4:04
Lokalizacja: Gdańsk

Nieprzeczytany post

pioropusz pisze:Zadziwiające podejście do treningu. Nigdy bym nie wytrzymał 3 h biegania na 5 minutowej pętli...ale może właśnie z tego rodzi się siła. Właściwie to ten artykuł świetnie oddaje twardą psychę Eda.
Mnie zawsze wykańczają psychicznie pętle. Mogę biegać więcej i dłużej ale na trasie od do a nie po pętlach. Po prostu mi się nie chcę.......trzeba popracować nad głową :hej:
Jak ten wspaniały staruszek może....to i młodzik może.... :hej:
Energia podąża za myślą, a myśl podąża za energią…
Vincent
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 320
Rejestracja: 10 lut 2011, 02:34
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Luboń

Nieprzeczytany post

Drobna rzecz - byłaby szansa na poprawienie: "Nie mam szczególnych zastrzeżeń do żadnej z tych rzezy" ?

A w ogóle to super artykuł i super facet :)
Nie jestem podtatusiały, jestem tatusiem.
Blog
Komentarze
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Generalnie fajny dziadek z niego :spoko:
Można pisać, że biega same wybiegania, co dla niego dobre ze względu na achillesy, ale to jest dobre tylko na maraton :) Jak już widzimy, życiówki na krótkie dystanse ma zupełnie nieadekwatne do maratońskich :)
Ale 80 lat na karku i trzaskanie maratonów w 3 h to i tak respect.
Osobiście nie mógłbym biegać po cmentarzu bo, tak jak bieżnia, sprawia, że po kilku kółkach mam takie nudności, że chej :bum: Zdecydowanie mając wodospad Niagara pod nosem, wolałbym tam biegać.
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
ODPOWIEDZ