Kapan - komentarze

[kapan]

U nas niestety to ja reprezentuję brutalną męską siłę. A spróbować warto. Wiem, że macie daleko, ale jakby ktoś chciał to zapraszam na kameralna imprezę (link w stopce)

[Beauty&Beast]

Kasia, gratulacje Bardzo ładny wynik

Szkoda, że ja i orintacja to dwie przeciwności

[Bawareczka]

super udalo sie
gratuluje i Tobie i mezowi
i zazdroszcze losiowi, ze Cie zobaczyl na tej trasie a ja nie
czekam na relacje

[DOM]

Super
Zmieniacie dyscyplinę ? Czy to taki jednorazowy "spacerek"?
Jeszcze raz gratulacje! Zazdroszczę umiejętności "zorientowania się" Ja gubię nawet samochód na parkingu...

[strasb]

Super! I to razy dwa! Olbrzymie gratulacje!

[kapan]

Wojtek już od dawna biega "50" na orientację, dla mnie to miał być jednorazowy wybryk, ale chyba mi się spodobało. Celem głównym był i jest Maraton Wrocławski, a potem coś takiego polecę.
Początkowo miałam w pierwszej części roku skupić się na 5-10km, a w wakacje popracować nad wytrzymałością. Kontuzja popsuła mi plany, więc zaczęłam od wytrzymałości teraz będzie wytrzymałość specjalna (nazwałabym ją szybkością, ale chcę uniknąć dyskusji, czym są 70-sekundówki i 4-minutówki), w każdym razie z rozcięgłem jest ok., więc z zapałem zabieram się do pracy. A orientacja i umiejętność czytania mapy, to coś, czego można się nauczyć, tylko to wymaga czasu. Z moją jest ciagle nienajlepiej, ale robię postępy. Dziękuję Wam bardzo za gratulacje.

[makar]

Gratulacje Kasiu! Bardzo się cieszę, że tak pięknie Ci poszło. I Ty piszesz, że się w terenie gubisz.... Wszystkich facetów wyprzedziłaś! Super!

[mimik]

Gratulację sukcesu! Ciekawa impreza.

[kulawy pies]

wyszedł wam całkiem niezły rekord świata, ja w każdym razie o takim numerze jeszcze nie słyszałem.
łał.

zdrówko

[kapan]

Wielkie dzięki, ja też nie rozumiem jak to się stało.

Nie zastanawiałam się, nie kalkulowałam czy starczy na końcówkę, nie oszczędzałam sił, biegłam i cieszyłam się biegiem. Wskazówka dla wszystkich na wszystkie starty.

[DOM]

Kasiu- ta wskazówka jest dobra dla doświadczonych biegaczy, a Ty już możesz o sobie tak powiedzieć. Znasz się, czujesz swój organizm. Do tego trzeba dojrzeć;)
Powodzenia w kolejnych startach i do może jakoś "do zobaczenia"

[ioannahh]

Cos niesamowitego! Czytalam o Was w RUNNERSach i to wszystko brzmi wrecz bajkowo Gratuluje!!!

[Gife]

Gratulacje. Ciekawi mnie taka impreza i nie omieszkam spróbować

[Beauty&Beast]

Masz nad wyraz inteligentną córkę, Kasia Bardzo sprytna osóbka

[Aśka]

"O jedną rzecz Cię proszę czy naprawdę nie możesz tego zrobić?" " To poproś o więcej rzeczy mamusiu, wtedy będę miała z czego wybierać i może coś zrobię"

pozdrów no ją i pogratuluj mocno - normalnie szacun x500 za pomysłowość