Pysia 222 -komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
pysia222
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 212
Rejestracja: 31 paź 2010, 21:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

DOM pisze:Na razie staraj się biegać na trochę niższym tętnie. To bardzo ważne na tym etapie przygotowań.
Czy biegając z grupą dużo rozmawiacie? To by mogło tłumaczyć podwyższone tętno...
DOM faktycznie jak biegam w sobote z grupa to duzo rozmawiamy , powinnam to ograniczyc ? Do tego dochodzi fakt , ze prawie wszyscy biegaja tam od co najmniej 2 lat a ja dopiero zaczelam i zeby dotrzymac im kroku to musze sie niezle starac :bum: :bum: .
W poprzednim tyg. z powodu mojej dziewczynki, pracy i rodzinki nie mialam tyle czasu na samotny trening , ale tam staram sie trzymac nizszy puls.
18.05.14 mz3athlon (Sprint) - 01:25:32
08.06.14 Elk (Sprint) - 01:26:43
06.07.14 Welzheim (Sprint) - 01:39:42
03.08.14 Ulm (Olimpijski)



moje marzenie - IRONMAN FRANKFURT
PKO
Awatar użytkownika
Alexia
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1296
Rejestracja: 02 lip 2008, 12:16
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Ależ dziewczyno twarda jesteś! I jeszcze jaki progres! Gratuluję :).
"Ja biegnę beztrosko, bieg biorę za żart
Lecz ci co żartują zostają gdzieś w tyle."

Blog treningowy

Obrazek
Awatar użytkownika
Bawareczka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1341
Rejestracja: 04 paź 2010, 21:18
Życiówka na 10k: 59'47''
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Pysia gdzie sie zapodzialas???
Awatar użytkownika
pysia222
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 212
Rejestracja: 31 paź 2010, 21:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Hej bawareczko milo , ze ktos za mna tesknil :taktak:

Jak wiesz od 24.12 mielismy ferie wiec wybylismy na troche , ale juz jestem :taktak:
Od jutra zaczynam znowu treningi do triatlonu wiec bede juz na biezaco :taktak:

a co tam u Ciebie slychac ?
18.05.14 mz3athlon (Sprint) - 01:25:32
08.06.14 Elk (Sprint) - 01:26:43
06.07.14 Welzheim (Sprint) - 01:39:42
03.08.14 Ulm (Olimpijski)



moje marzenie - IRONMAN FRANKFURT
Awatar użytkownika
Bawareczka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1341
Rejestracja: 04 paź 2010, 21:18
Życiówka na 10k: 59'47''
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

tez mialam ferie ale troche okrojone, bu musialam pracowac na dyzuze. Od jutra pracuje pelna para.
No i bylam na tych feriach w Pl -ale zmarzlam brrrr
Awatar użytkownika
Aśka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 693
Rejestracja: 13 lis 2010, 20:52
Życiówka na 10k: 01:01:11
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Toronto

Nieprzeczytany post

pysia222 pisze:
Od jutra zaczynam znowu treningi do triatlonu wiec bede juz na biezaco :taktak:
Ja zaczynam od wtorku, z grupą stąd: http://akademiatriathlonu.pl/, jako totalnie początkująca w tej dziedzinie... Ale obiecali, że mi wszystko powiedzą i wszystkiego nauczą - mam nadzieję, że słowa dotrzymają :D

Kiedy masz start, czy jakiś już za Tobą - jeśli tak, to jak to, kurka, jest, etc.? :)

No i zapraszam do mnie, będę opisywać, co mi tam każą robić, żebym się za pół roku nie zabiła :D
Awatar użytkownika
Bawareczka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1341
Rejestracja: 04 paź 2010, 21:18
Życiówka na 10k: 59'47''
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Pasiu gdzie znow zniknelas???
Jechalam w niedziele w Twoja strone ale nie tak daleko i myslalam o Tobie.
Awatar użytkownika
pysia222
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 212
Rejestracja: 31 paź 2010, 21:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Bawareczka pisze:Pasiu gdzie znow zniknelas???
Jechalam w niedziele w Twoja strone ale nie tak daleko i myslalam o Tobie.

juz jestem :)
18.05.14 mz3athlon (Sprint) - 01:25:32
08.06.14 Elk (Sprint) - 01:26:43
06.07.14 Welzheim (Sprint) - 01:39:42
03.08.14 Ulm (Olimpijski)



moje marzenie - IRONMAN FRANKFURT
Awatar użytkownika
strasb
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4779
Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lozanna

Nieprzeczytany post

Pysiu, serdeczne gratulacje! Ja biegłam swój debiut dzień po Tobie.
Awatar użytkownika
Bawareczka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1341
Rejestracja: 04 paź 2010, 21:18
Życiówka na 10k: 59'47''
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Fajnie, ze znow jestes :)

a do Geiselhöring to my czasami jezdzimy na zawody, nawet Emek byl na poczatku maja, biegal polmaraton. Oni tam maja calkowicie plasko, jak na stolnicy. Ciekawe takie polaczenie biegu z rolkami. Ja na rolkach nigdy nie jezdzilam.
Awatar użytkownika
pysia222
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 212
Rejestracja: 31 paź 2010, 21:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Dzieki za powitanie :taktak:
no wlasnie w tamtym roku widzialam jak tam jest plasko az dziwnie :hahaha:
18.05.14 mz3athlon (Sprint) - 01:25:32
08.06.14 Elk (Sprint) - 01:26:43
06.07.14 Welzheim (Sprint) - 01:39:42
03.08.14 Ulm (Olimpijski)



moje marzenie - IRONMAN FRANKFURT
Awatar użytkownika
Bawareczka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1341
Rejestracja: 04 paź 2010, 21:18
Życiówka na 10k: 59'47''
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

no popatrz to jezdzimy w to same miejsce tylko o roznych porach
W zeszlym roku eMkek biegal tam polmaraton (mistrzostwa Bawarii) i ja sie wscieklam, bo to bylo w najgoretszym dniu roku, upal taki, ze stac sie nie dalo a co dopiero biegac. Dosc duzo ludzi zrezygnowalo. A te pacany zrobili jedno stoisko z woda i ta wode podawaly dzieciaki, ktore w wiaderku z woda do picia moczyly gabki. Jak M przebiegal obok to sobie zrobili przerwe, dobrze, ze zauwazylam i mu podalam wode bo by padl.
A potem na rozdaniu dyplomow prowadzacy ciagle mowil "ten a ten zdobl 1 miejsce w ten upal i ten upal" (bei dere Hitz) powtarzal sie przy kazdym wyczytywanym hihi.
Awatar użytkownika
makar
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1050
Rejestracja: 23 wrz 2007, 08:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 4:38:26

Nieprzeczytany post

Witaj ponownie! Nie wiem, czy zdołam coś Ci pomóc, bo na rolkach nigdy nie jeździłam, a biegam wolniej od Ciebie.... Ale blog będę śledzić i w razie czego dopingować.
Ciekawa, swoją drogą, taka kombinacja - bieganie a potem rolki. Trochę dziwny kilometraż, ale i to ma swój urok. W każdym razie trenuj wytrwale. Systematyczny trening czyni cuda! Powodzenia.
Awatar użytkownika
pysia222
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 212
Rejestracja: 31 paź 2010, 21:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

makar milo Cie znowu czytac :) a dystans jest faktycznie dziwny :taktak: ale co tam to , ze sie zameldowalam motywuje mnie do dalszego biegania :)

Tak sobe mysle , ze musze jakos trening urozmaicic . moze ja wcale nie jestem az tak wolna - tylko leniwa :lalala:
18.05.14 mz3athlon (Sprint) - 01:25:32
08.06.14 Elk (Sprint) - 01:26:43
06.07.14 Welzheim (Sprint) - 01:39:42
03.08.14 Ulm (Olimpijski)



moje marzenie - IRONMAN FRANKFURT
Awatar użytkownika
pysia222
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 212
Rejestracja: 31 paź 2010, 21:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Moje zycie sie wali a ja mam wszystkiego dosc. Chyba tylko sport daje mi przezyc ten ciezki czas :(
Wlasnie sprzedalismy nasz wymarzony dom , w ciagu tygodnia mamy sie wyprowadzic i tak szczeze powiedziawszy nie wiemy gdzie.
Moj TZ dostal wymarzona prace i postanowilismy wszystko poswiecic dla tej oferty bo przeciez nie odmawia sie Porsche : dom,szkole naszej dziewczynki , moje 2 prace , znajomych no wszystko.......mialo byc lepiej a jest ...........hmmmm nie za dobrze .
18.05.14 mz3athlon (Sprint) - 01:25:32
08.06.14 Elk (Sprint) - 01:26:43
06.07.14 Welzheim (Sprint) - 01:39:42
03.08.14 Ulm (Olimpijski)



moje marzenie - IRONMAN FRANKFURT
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ