Szczecin też biega

[Karola]

Saint już wszystko napisał tu: http://szgb.org/
Zaczął się kolejny cykl biegów w Lasku Arkońskim do których namawiam wszystkich ze Szczecina i okolic.  :)
Trasa jak marzenie, płaska, w lesie, częściowo asfaltowa. Jest gdzie przypiąć rower, postawić torbę z rzeczami, zostawić samochód (radzę do Lasku nie wjeżdżać, bo to może kosztować 5 pkt. i trochę forsy na mandat), blisko jest do tramwaju (1, 9, 3) lub autobusu (53, 60, 75, 80). Biegi startują jak zwykle sprzed wejścia na kąpielisko Arkonka w niedziele o 11:00, a najbliższy 19.09.br.

[kaktus]

Dzięki Karola za info. Wracam po kontuzji do biegania i mam nadzieję że się pojawię.
Zapraszam też do współtworzenia Szczecińskiej Grupy Biegowej
Ja biegam na ogół w Wt, Sr, Czw i Ni .Postaram sie namówić jeszcze kilka osób i mam nadzieję, że grupa nie będzie wirtualna.

[Karola]

Ja jeszcze mam dwa wyjazdy (Berlin i Poznań), ale potem będę w Lasku regularnie.

[kaktus]

Quote: from Karola on 2:45 pm on Sep. 15, 2004
Ja jeszcze mam dwa wyjazdy (Berlin i Poznań), ale potem będę w Lasku regularnie.

Zazdroszcze Ja się tyle z Saintem o Berlinie nagadalem a wyszly z tego dwie kontuzje tylko
Ale jesli z tego wyplynie nauka to nie pojda na marne

[saint]

co sie odwlecze to nie uciecze
debiut wypadnie w Dębnie, tez bedzie super
a Berlin ... za rok w takim razie

[ours brun]

Pozdrawiam Szczecinian - zeszły tydzień spędziłem w Waszym mieście, jednak miałem bardzo intensywny czas i tak udało mi się pobiegać dwa razy na stadionie SZS między 6 a 7 rano, a w sobotę tuż przed wyjazdem podjechałem do lasku arkońskiego i zrobiłem 23km różnymi szlakami - piękne okolice, bardzo ciekawie wytyczone trasy, czy zawody też mają charakter crossowy? No nic w każdym razie dowiedziałem się że jak na razie w Szczecinie nie będę mieszkal dłużej czyli nie będę tam pracował... następnym razem pojadę do puszczy bukowej...

[Karola]

Lasek jest rzeczywiście świetnym miejscem do biegania, rowerowania i spacerów.
Te zawody nie są crossowe, ale poza tym są też organizowane tego typu biegi. Ja ostatni taki bieg widziałam b. wczesną wiosną. Start i meta z innej strony kapieliska, a trasa wiodła w stronę Osowa, coraz wyżej.

[Karola]

W najbliższy weekend są dwie imprezy biegowe w okolicy (Policki ćwiercmaraton i Bieg z Gryfina do Gartz o czym można więcej dowiedzieć się ze strony http://szgb.org/), więc w Lasku biegu nie ma.

[saint]

jak ktos jedzie ze Szczecina samochodem do Gartz i ma miejsce wolne to niech da znac

[Karola]

A może chcesz w niedzielę przebiec półmaraton czyli do Polic i z powrotem? Dowożę pewnie wodę na punkt odświeżania w Mścięcinie, Przęsocinie.

[saint]

nie, dzis pojde na trening i zobacze jak moje kolano bo jednak cos tam odczulo wypadek i zdecyduje czy biegne w Gryfinie bo fajny bieg to jest

[Karola]

No to trzymam kciuki za kolano i bieg.
Czy po maratonie w Poznaniu szykuje się jakiś bieg w Lasku, bo na Twojej stronie Tomku nic dalej nie ma?

[saint]

dzieki za trzymanie kciukow, trening wypadl pomysle, cos tam czulem ale spoko, na bieg w niedziele sie wybieram
nie mam zadnych informacji od organizatorow dlatego nic nie ma na stronie, widac im nie zalezy

[Karola]

Jak zwykle. Spróbuję wysmarować jakiegoś maila do organizatorów, bo w Lasku szczególnie jesienia biega się fantastycznie. Wszystko wskazuje na to, że wiosną będzie u mnie gorzej z czasem nawet w weekendy

[kaktus]

Szczecińska Grupa Biegowa ożywa. Zapowiada się, że od wtorku rusza regularne treningi z więcej niż dwoma uczestnikami Jeśli masz problemu z motywacją do systematycznego biegania - przyjdź.
MIejsce: Jasne Blonia
Czas: wt,sr,czw ok 17 do uzgodnienia mailem lub na forum.
Tempo: żółwie
Info na: www.szgb.org