Elektrostymulacja mięśni w sporcie

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
Qba Krause
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 11474
Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31

Nieprzeczytany post

gasper, rozwiń.
być jak brad pitt w Indiana Jonesie.

Do Things Always.

komentarze do bloga
blogspot
PKO
gasper
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2876
Rejestracja: 20 sie 2001, 13:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Qba Krause pisze:gasper, rozwiń.
masaż kijkiem pomaga w zapobieganiu jak i pozbywaniu sie SS - należy w takich przypadkach masować zewnętrzną część uda od biodra do kolana i zewnętrzną część łydki od kolana do kostki - reszte mięśni normalnie jak zwykle :)
gasper
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2876
Rejestracja: 20 sie 2001, 13:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Qba Krause pisze:gasper, rozwiń.
jakby co to po półmaratonie w Poznaniu będzie kilka stanowisk masażu kijkiem - możesz mnie odwiedzić w hangarach :)
innych też zapraszam
Qba Krause
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 11474
Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31

Nieprzeczytany post

w takim razie odwiedzę na bank bo to praktycznie jedyna moja dolegliwość od czasu przejścia na śródstopie.
być jak brad pitt w Indiana Jonesie.

Do Things Always.

komentarze do bloga
blogspot
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ