Danusia Urbanik z nową życiówką

czyli o rywalizacji na najwyższym poziomie, zarówno na szosie jak i w gó®ach
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

New Balance but biegowy
jr88
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 16
Rejestracja: 21 gru 2008, 11:48

Nieprzeczytany post

o co chodzi z pierwszymi 5 okrążeniami?
Awatar użytkownika
puella
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 420
Rejestracja: 22 lis 2007, 21:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Hala ma okrążenie, liczące 200 m. 5 okrążeń to kilometr ;)
Aleksandra Szmigiel

BLONDYNKA JEDZIE DO KENII
Awatar użytkownika
mordziak
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 40
Rejestracja: 08 cze 2010, 23:00
Życiówka na 10k: 00:39:37
Życiówka w maratonie: 03:24:15

Nieprzeczytany post

a biegla na 800 m??
i zaczela wyprzedzac dziewczyny po 5 kolach, 400 metrow przed meta?
Obrazek
10k: 39:37; 21k: 1:29:18; 42k: 3:24:15.
jr88
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 16
Rejestracja: 21 gru 2008, 11:48

Nieprzeczytany post

no tyle, że okrążenie ma 200 metrów to wiem tylko:

Udał ci się za to bieg na 800 m we Francji.

Tak, choć na pierwszych 5 kołach czułam się ciężko.
Awatar użytkownika
fotman
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1738
Rejestracja: 25 wrz 2008, 15:43
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdańsk

Nieprzeczytany post

jr88 pisze:no tyle, że okrążenie ma 200 metrów to wiem tylko:

Udał ci się za to bieg na 800 m we Francji.

Tak, choć na pierwszych 5 kołach czułam się ciężko.
Może to przejęzyczenie, a chodziło o pierwsze 5 setek?
Nie lubię człapać kilometrów. Wystarczy 400m.
'anything over 400m, I take a taxi' Jimson Lee www.speedendurance.com
O MOIM TRENINGU
KOMENTARZE NA TEMAT MOJEGO TRENINGU
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Tak, pomyłka tam była, powinno być na 2 koła.
Awatar użytkownika
puella
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 420
Rejestracja: 22 lis 2007, 21:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

bardzo PRZEPRASZAM czytelników za pomyłkę liczbową.
Aleksandra Szmigiel

BLONDYNKA JEDZIE DO KENII
ODPOWIEDZ