MIMIK - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Raul7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3630
Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
Lokalizacja: Okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

Dam rade :)
rozłożę sobie w czasie :)
Bogil odpadnie już 27 lutego więc jednego mniej... :bum: :bum:
PKO
Dawid79
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1046
Rejestracja: 16 lis 2010, 21:36
Życiówka na 10k: 34'01''
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Goleniów

Nieprzeczytany post

super wynik. No i bardzo równy bieg. Gratuluje!!!
Z zawodami masz rację, chyba musze się gdzies wybrać pościgać i zobaczyć jaki w ogóle mam poziom.
komentarze do blogu

życiówki
1000m - 02:47,27
1500m - 04:22,6
3000m - 09:35,1
5k - 16:40
na 10km - 34:01
półmaraton 01:31:48
1/8 IM - 01:14:34
Awatar użytkownika
PATATAJEC
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2048
Rejestracja: 05 sie 2009, 21:53
Życiówka na 10k: 00:44:26
Życiówka w maratonie: 04:33:53
Lokalizacja: KPN
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Świetny bieg Piotrek! Na piśmie grat musi być! Te parę dni wolnego daje piorunujące efekty!

Wznoszę pieśni za uwolnienie Tatanki!
Awatar użytkownika
mimik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4097
Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
Życiówka na 10k: 38:56
Życiówka w maratonie: 03:44:08
Lokalizacja: okolice wrocławia

Nieprzeczytany post

PATATAJEC pisze:Świetny bieg Piotrek! Na piśmie grat musi być! Te parę dni wolnego daje piorunujące efekty!

Wznoszę pieśni za uwolnienie Tatanki!
Dzięki Wam za graty!

Tatanka? :usmiech: .. te bizony i żubry będą mi się śniły po nocach :hej:
Awatar użytkownika
PATATAJEC
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2048
Rejestracja: 05 sie 2009, 21:53
Życiówka na 10k: 00:44:26
Życiówka w maratonie: 04:33:53
Lokalizacja: KPN
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Awatar użytkownika
Buniek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2655
Rejestracja: 11 cze 2009, 11:12
Życiówka na 10k: 35:35
Życiówka w maratonie: 2:57:09
Lokalizacja: Toruń

Nieprzeczytany post

Pinknie latasz, ciężko będzie Cię dogonić.

gratki

Buniek :)
Krzysiek
Awatar użytkownika
Buddy
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 426
Rejestracja: 26 lip 2006, 00:56
Życiówka na 10k: 35:20
Życiówka w maratonie: 2:47:38

Nieprzeczytany post

To poczekamy aż garmin wywinie Ci kozła i się rozładuje, a Ty będziesz na starcie szybkiego biegu.
Wtedy nie trzeba będzie DeKaeNu tylko trza będzie zapier..dzielać ile fabryka.
Już to kilka razy przechodziłem - zarąbiście się tak biega :bum:
Awatar użytkownika
kulawy pies
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1911
Rejestracja: 29 sie 2010, 11:38
Życiówka na 10k: słaba
Życiówka w maratonie: megasłaba
Lokalizacja: hol fejmu

Nieprzeczytany post

mimik pisze:PATATAJEC napisał(a):
Świetny bieg Piotrek! Na piśmie grat musi być! Te parę dni wolnego daje piorunujące efekty!

Wznoszę pieśni za uwolnienie Tatanki!


Dzięki Wam za graty!

Tatanka? :usmiech: .. te bizony i żubry będą mi się śniły po nocach :hej:
Mountain Man - Buffalo - Live at Glastonbury 2010

bo kto ma w sercu bizon, temu droga prosta! (a hmmm, zielona strzałka - to też tylko stan ducha)
tatatata!
Tatanka!

zdrówko
mastering the art of losing. even more.
Awatar użytkownika
daGGer
Wyga
Wyga
Posty: 91
Rejestracja: 20 lut 2010, 16:30

Nieprzeczytany post

Gratuluje świetnego biegu
Obrazek

"Cause sometimes you just feel tired.
You feel weak and when you feel weak you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength"
"Eminem"
http://www.kris.etnografia.pl/
Awatar użytkownika
mimik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4097
Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
Życiówka na 10k: 38:56
Życiówka w maratonie: 03:44:08
Lokalizacja: okolice wrocławia

Nieprzeczytany post

Pinknie latasz, ciężko będzie Cię dogonić.

gratki

Buniek :)
Wracaj z kontuzji i doganiaj! :)
mimik napisał(a):
PATATAJEC napisał(a):
Świetny bieg Piotrek! Na piśmie grat musi być! Te parę dni wolnego daje piorunujące efekty!

Wznoszę pieśni za uwolnienie Tatanki!


Dzięki Wam za graty!

Tatanka? :usmiech: .. te bizony i żubry będą mi się śniły po nocach :hej:


PATATAJEC napisał(a):
http://www.youtube.com/watch?v=yivhYo7_tUk


Mountain Man - Buffalo - Live at Glastonbury 2010

bo kto ma w sercu bizon, temu droga prosta! (a hmmm, zielona strzałka - to też tylko stan ducha)
tatatata!
Tatanka!

zdrówko
piękne :)
Gratuluje świetnego biegu
Dzięki!
Awatar użytkownika
Bogil
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1908
Rejestracja: 20 gru 2009, 12:16
Życiówka na 10k: wstyd się przyznać
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Skawina

Nieprzeczytany post

Mam takie wrażenie, że ta zima jakaś zimniejsza od poprzedniej.

Z góry gratuluje jak zrobisz jutro intervals. To przechłodzenie podczas easy będzie nieźle hartowało ;).
Awatar użytkownika
mimik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4097
Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
Życiówka na 10k: 38:56
Życiówka w maratonie: 03:44:08
Lokalizacja: okolice wrocławia

Nieprzeczytany post

Bogil pisze:Mam takie wrażenie, że ta zima jakaś zimniejsza od poprzedniej.

Z góry gratuluje jak zrobisz jutro intervals. To przechłodzenie podczas easy będzie nieźle hartowało ;).
Z góry dziękuje! ;) Dzisiaj podziękowałem, ale jutro nie odpuszczę, więcej łachów na siebie ubiorę..
Awatar użytkownika
mimik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4097
Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
Życiówka na 10k: 38:56
Życiówka w maratonie: 03:44:08
Lokalizacja: okolice wrocławia

Nieprzeczytany post

Buddy pisze:To poczekamy aż garmin wywinie Ci kozła i się rozładuje, a Ty będziesz na starcie szybkiego biegu.
Wtedy nie trzeba będzie DeKaeNu tylko trza będzie zapier..dzielać ile fabryka.
Już to kilka razy przechodziłem - zarąbiście się tak biega :bum:

oj tam, oj tam :hej:

pewnie tak kiedyś spróbuje jak mnie bieda dopadnie ;)
Awatar użytkownika
kulawy pies
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1911
Rejestracja: 29 sie 2010, 11:38
Życiówka na 10k: słaba
Życiówka w maratonie: megasłaba
Lokalizacja: hol fejmu

Nieprzeczytany post

oj mimik, nie wywołuj psa z lasu.

ja z indianami mam tyle wspólnego, co z drogimi samochodami...
Tomahawk

(chociaż to pewnie bardziej patatajcze kilmaty)

zdrówko
mastering the art of losing. even more.
Awatar użytkownika
mimik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4097
Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
Życiówka na 10k: 38:56
Życiówka w maratonie: 03:44:08
Lokalizacja: okolice wrocławia

Nieprzeczytany post

kulawy pies pisze:oj mimik, nie wywołuj psa z lasu.

ja z indianami mam tyle wspólnego, co z drogimi samochodami...
Tomahawk

(chociaż to pewnie bardziej patatajcze kilmaty)

zdrówko
:) , najważniejszy spontan!

zdrówko
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ