Temat 3 - głosowanie - temat Jerzy Skarżyński
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Temat 3:
nick: Aśka
Czym jest, moi drodzy, Skarżyńskiego metoda?
Słyszę, czytam o tym wszędzie – oj, boli już głowa!
Biegam sobie chwilowo spokojnie, powoli,
Chociaż chciałoby się i poswawolić…
Dziś postanawiam: od stycznia na Jurka będę gotowa!
nick: qba krause
Trener przewspaniały, na zawodach w Szczecinie,
Podsłuchał w szatni, że jego sława przeminie.
Bojąc się kompromitacji,
Na pobiegowej libacji,
Od razu obalił Danielsa, tego w płynie.
nick: kisio
Słynny trener będąc na expo w Szczecinie
Z frasunkiem drapał się po łepetynie
Z mocnym trunkiem biegają
Na O-Wu-Be nie zważają
Teraz Jack Daniels do szklanki mu spłynie
nick: Ruli
Z miasta Szczecina pewien pan Jerzy
Strasznie sie do biegania szczerzy
A ze fachowiec z niego wielki
Mowi: biegajcie crossy - petelki
Tak oto doradza mlodiezy.
nick: adibi
Pewien autor książek ze Szczecina
Jako maratończyk karierę zaczynał
Przechodzi skrycie
Biegiem przez życie
A jaki będzie tego finał?
nick: karczmarz
Szczeciński trener biegł z Nowej Huty,
Odziany jedynie w sportowe buty.
Oburzyli się krajanie,
Kupili mu ubranie.
Golasa riposta: mój image i moje gluty.
nick: montepasy
Skarżyński, Ty znowu w Szczecinie
A ja myślałem, że Ty w Berlinie
biegasz i ćwiczysz co sił
byś znowu pięknie lśnił
a nie jak co dzień kwiatki nosił Malwinie
nick: Mardok
Jerzy Skarżyński, co biega w Szczecinie,
Oddaje się swej pasji o każdej godzinie.
Wszedł na dachy, biegnąc w nocy,
Potknął się, bo nie miał mocy
I biedak wylądował w ciasnym kominie.
nick: LordStasiek
Widziano trenera w Szczecinie
Znanego i w Krotoszynie
Wynalazł wiele metod
by biegacz miał mniejszy kłopot
Skarżyński na "drugie" miał imie
nick: Kerion
Trener Skarżyński, chłop ze Szczecina
Zawsze przez pola szybko pocina
Pewnego razu
Dostał zakwasów
I strasznie zmartwiła się jego rodzina...
nick: Shodan
Pewien guru ze Szczecina
Pisał książki niczym maszyna
OWB, WB2
Takie skróty książka ma
Cóż to za biegowa łacina?
nick: pixos
Był sobie kiedyś Jurek w Szczecinie,
co biegał często w leśnej gęstwinie.
Choć nie był dzikiem,
nie pędził z kwikiem,
wiatr hulał sobie w jego szczecinie.
nick: blink
Pewien szkoleniowiec w Szczecinie
Biegowej chciał pomóc drużynie.
Skradziono mu plany,
Kiedy chodził wlany,
Po molo nadbrzeżnym w Mrzeżnie.
nick: paulina491
To taki Pan co maraton biega
trenuje grupę, kontuzjom zapobiega.
Książki wszystkie pisze wyśmienite
"Biegiem przez życie" jest znakomite
I choć weteran- nic mu nie dolega.
nick: gregu
Skarżyński Jerzy ze Szczecina
jak biega to skarżyć się zaczyna.
Że buty pożyczył za ciasne,
że nogi ma nie własne,
skarży się jego dziewczyna.
nick: fusiaf
Był razu pewnego w mieście Szczecinie,
pisarz myślący wciąż o połoninie.
Tak się tym miejscem zauroczył,
że się pamiątkami z niego otoczył
i wciąż zapominał o ważnym terminie.
nick: furek
Najlepszy trener, biegacz i pisarz ze Szczecina,
Jerzy Skarżyński biega szybko, innym rzednie mina
Pisze pięknie i mądrze o biegach,
Na Odry niskich brzegach
Że w wyścigach najważniejsza jest adrenalina
nick: zakk
Wiek średni, mieszkanie w Szczecinie
maraton przebiega w godzinę
stosując swoją "metodę"
wyrywa laski młode
każda za nim w morze wypłynie
nick: mamusiajakubaijasia
A znany mistrz ze Szczecina
(I nie jest to żadna kpina)
Od zeszłych wakacji
Nie jada kolacji
Lecz przed snem siekany perz wcina
nick: gro
Żył kiedyś Stefan Skarżyński w Szczecinie
I znalazł magiczne pudełko w kominie
Wnet cała się zaraz Policja zjechała
Małemu Stefkowi pudełko zabrała
Swe smutki zalewa do dzisiaj On w winie
nick: GregNH
Znany biegacz co trenowal w Szczecinie
Przed treningiem zawsze zjadal cukinie
Sily wiecej by mu dalo
Pyszne, gorace kakao
Lecz on uparl sie - i z tego slynie
nick: kicur
Mieszka jeden gość w Szczecinie
Z maratonów od lat słynie
Twórcy limeryków
Zazdroszczą wyników
Sława jego nie przeminie
nick: amilenta
Znany trener ze Szczecina
biegał gdzie karkonowska wyżyna.
Na Śnieżnych Kotłach spotkany,
w Poznaniu debiut murowany
Treningu z mistrzem to przyczyna.
nick: across
Zawody w Szczecinie - już bez frazesów:
Event był pomny - nie bez ekscesów.
Lecz wygrać mógł tylko - wszak w lwa jaskinii
Jurek Skarżyński - no nie w bikinii!
Jednak nie wygrał - nie robił GieeSów.
nick: kamilos
Był pewnego razu biegacz ze Szczecina
począł on hasać tam gdzie rośnie trzcina
Wpadłszy do wielkiej dziury
złamał dwa duże pazury
I postanowił, że wszystkie zaraz pościna.
nick: malgorzata.l
Pędzi ze Szczecina z prędkością światła
Poci się, lecz twierdzi: "bieganie? rzecz łatwa!"
Gdy zupa za słona
To się po niej kona
I choć włoś już siwy - pupka jest wciąż zgrabna!; -)
nick: Bogil
Jurek, gdy wyjechał do Szczecina
Z dziś sławnego Świebodzina,
Zapłonął miłością do biegania,
I doczekał się wydania,
Pełne listy, jego wina.
nick: alexia
Pan Jurek co mieszkał w dzielnicy Szczecina
chciał sprawdzić czy go słucha maszyna
długo ją trenował
kazał wystartować
I na wiosnę wygrała w maratonie rabina.
nick: ZapleX
Świetny to trener wprost ze Szczecina,
Nigdy sportowcom nóg nie podcina.
Nawet zarabia niezłe pieniążki,
Pisze naprawdę dobre książki.
Każdy z respektem go za to wspomina.
nick: krzychu72
Pan Skarżyński biegacz zacny
na rekordy chętny łacny
świat przebiegł cały
a Szczecin wytrzeszczał gały
a teraz jak czytam jego książki to aż mi się cni....
nick: Kapitan Bomba
Był sobie ze Szczecina biegacz młody
co nade wszystko chciał wygrać zawody.
Dostał plan Skarżyńskiego,
zastosował się do niego
a tu odwołali zawody z powodu złej pogody!
nick: Raul7
Skarżyński Jerzy- biegacz wspaniały,
ustalił nam rekord prawie doskonały
Mistrzem został
Medal dostał
A buty w Szczecinie zostały
nick: Aśka
Czym jest, moi drodzy, Skarżyńskiego metoda?
Słyszę, czytam o tym wszędzie – oj, boli już głowa!
Biegam sobie chwilowo spokojnie, powoli,
Chociaż chciałoby się i poswawolić…
Dziś postanawiam: od stycznia na Jurka będę gotowa!
nick: qba krause
Trener przewspaniały, na zawodach w Szczecinie,
Podsłuchał w szatni, że jego sława przeminie.
Bojąc się kompromitacji,
Na pobiegowej libacji,
Od razu obalił Danielsa, tego w płynie.
nick: kisio
Słynny trener będąc na expo w Szczecinie
Z frasunkiem drapał się po łepetynie
Z mocnym trunkiem biegają
Na O-Wu-Be nie zważają
Teraz Jack Daniels do szklanki mu spłynie
nick: Ruli
Z miasta Szczecina pewien pan Jerzy
Strasznie sie do biegania szczerzy
A ze fachowiec z niego wielki
Mowi: biegajcie crossy - petelki
Tak oto doradza mlodiezy.
nick: adibi
Pewien autor książek ze Szczecina
Jako maratończyk karierę zaczynał
Przechodzi skrycie
Biegiem przez życie
A jaki będzie tego finał?
nick: karczmarz
Szczeciński trener biegł z Nowej Huty,
Odziany jedynie w sportowe buty.
Oburzyli się krajanie,
Kupili mu ubranie.
Golasa riposta: mój image i moje gluty.
nick: montepasy
Skarżyński, Ty znowu w Szczecinie
A ja myślałem, że Ty w Berlinie
biegasz i ćwiczysz co sił
byś znowu pięknie lśnił
a nie jak co dzień kwiatki nosił Malwinie
nick: Mardok
Jerzy Skarżyński, co biega w Szczecinie,
Oddaje się swej pasji o każdej godzinie.
Wszedł na dachy, biegnąc w nocy,
Potknął się, bo nie miał mocy
I biedak wylądował w ciasnym kominie.
nick: LordStasiek
Widziano trenera w Szczecinie
Znanego i w Krotoszynie
Wynalazł wiele metod
by biegacz miał mniejszy kłopot
Skarżyński na "drugie" miał imie
nick: Kerion
Trener Skarżyński, chłop ze Szczecina
Zawsze przez pola szybko pocina
Pewnego razu
Dostał zakwasów
I strasznie zmartwiła się jego rodzina...
nick: Shodan
Pewien guru ze Szczecina
Pisał książki niczym maszyna
OWB, WB2
Takie skróty książka ma
Cóż to za biegowa łacina?
nick: pixos
Był sobie kiedyś Jurek w Szczecinie,
co biegał często w leśnej gęstwinie.
Choć nie był dzikiem,
nie pędził z kwikiem,
wiatr hulał sobie w jego szczecinie.
nick: blink
Pewien szkoleniowiec w Szczecinie
Biegowej chciał pomóc drużynie.
Skradziono mu plany,
Kiedy chodził wlany,
Po molo nadbrzeżnym w Mrzeżnie.
nick: paulina491
To taki Pan co maraton biega
trenuje grupę, kontuzjom zapobiega.
Książki wszystkie pisze wyśmienite
"Biegiem przez życie" jest znakomite
I choć weteran- nic mu nie dolega.
nick: gregu
Skarżyński Jerzy ze Szczecina
jak biega to skarżyć się zaczyna.
Że buty pożyczył za ciasne,
że nogi ma nie własne,
skarży się jego dziewczyna.
nick: fusiaf
Był razu pewnego w mieście Szczecinie,
pisarz myślący wciąż o połoninie.
Tak się tym miejscem zauroczył,
że się pamiątkami z niego otoczył
i wciąż zapominał o ważnym terminie.
nick: furek
Najlepszy trener, biegacz i pisarz ze Szczecina,
Jerzy Skarżyński biega szybko, innym rzednie mina
Pisze pięknie i mądrze o biegach,
Na Odry niskich brzegach
Że w wyścigach najważniejsza jest adrenalina
nick: zakk
Wiek średni, mieszkanie w Szczecinie
maraton przebiega w godzinę
stosując swoją "metodę"
wyrywa laski młode
każda za nim w morze wypłynie
nick: mamusiajakubaijasia
A znany mistrz ze Szczecina
(I nie jest to żadna kpina)
Od zeszłych wakacji
Nie jada kolacji
Lecz przed snem siekany perz wcina
nick: gro
Żył kiedyś Stefan Skarżyński w Szczecinie
I znalazł magiczne pudełko w kominie
Wnet cała się zaraz Policja zjechała
Małemu Stefkowi pudełko zabrała
Swe smutki zalewa do dzisiaj On w winie
nick: GregNH
Znany biegacz co trenowal w Szczecinie
Przed treningiem zawsze zjadal cukinie
Sily wiecej by mu dalo
Pyszne, gorace kakao
Lecz on uparl sie - i z tego slynie
nick: kicur
Mieszka jeden gość w Szczecinie
Z maratonów od lat słynie
Twórcy limeryków
Zazdroszczą wyników
Sława jego nie przeminie
nick: amilenta
Znany trener ze Szczecina
biegał gdzie karkonowska wyżyna.
Na Śnieżnych Kotłach spotkany,
w Poznaniu debiut murowany
Treningu z mistrzem to przyczyna.
nick: across
Zawody w Szczecinie - już bez frazesów:
Event był pomny - nie bez ekscesów.
Lecz wygrać mógł tylko - wszak w lwa jaskinii
Jurek Skarżyński - no nie w bikinii!
Jednak nie wygrał - nie robił GieeSów.
nick: kamilos
Był pewnego razu biegacz ze Szczecina
począł on hasać tam gdzie rośnie trzcina
Wpadłszy do wielkiej dziury
złamał dwa duże pazury
I postanowił, że wszystkie zaraz pościna.
nick: malgorzata.l
Pędzi ze Szczecina z prędkością światła
Poci się, lecz twierdzi: "bieganie? rzecz łatwa!"
Gdy zupa za słona
To się po niej kona
I choć włoś już siwy - pupka jest wciąż zgrabna!; -)
nick: Bogil
Jurek, gdy wyjechał do Szczecina
Z dziś sławnego Świebodzina,
Zapłonął miłością do biegania,
I doczekał się wydania,
Pełne listy, jego wina.
nick: alexia
Pan Jurek co mieszkał w dzielnicy Szczecina
chciał sprawdzić czy go słucha maszyna
długo ją trenował
kazał wystartować
I na wiosnę wygrała w maratonie rabina.
nick: ZapleX
Świetny to trener wprost ze Szczecina,
Nigdy sportowcom nóg nie podcina.
Nawet zarabia niezłe pieniążki,
Pisze naprawdę dobre książki.
Każdy z respektem go za to wspomina.
nick: krzychu72
Pan Skarżyński biegacz zacny
na rekordy chętny łacny
świat przebiegł cały
a Szczecin wytrzeszczał gały
a teraz jak czytam jego książki to aż mi się cni....
nick: Kapitan Bomba
Był sobie ze Szczecina biegacz młody
co nade wszystko chciał wygrać zawody.
Dostał plan Skarżyńskiego,
zastosował się do niego
a tu odwołali zawody z powodu złej pogody!
nick: Raul7
Skarżyński Jerzy- biegacz wspaniały,
ustalił nam rekord prawie doskonały
Mistrzem został
Medal dostał
A buty w Szczecinie zostały
- mimik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4097
- Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
- Życiówka na 10k: 38:56
- Życiówka w maratonie: 03:44:08
- Lokalizacja: okolice wrocławia
malgorzata.l
lol
lol
- Kapitan Bomba!
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1212
- Rejestracja: 13 lut 2008, 22:50
pixos
Duch ciało opuścił... nie ma mnie tu...
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 10
- Rejestracja: 16 gru 2009, 19:55
pixos
- "Run Forrest, run!"
I pobiegł do lasu...
I pobiegł do lasu...
- Alexia
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1296
- Rejestracja: 02 lip 2008, 12:16
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków
mamajakubaijasia
- lukizpaska
- Wyga
- Posty: 115
- Rejestracja: 05 lip 2010, 20:59
- Życiówka na 10k: 44:53
- Życiówka w maratonie: 4:25:xx
kicur