Teraz jest Pn, 9 grudnia 2019, 23:33

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 32 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3  Następna strona
Autor Wiadomość
 Tytuł: THE EDGE
Nowy postNapisane: Śr, 29 września 2010, 00:29 
Offline
Honorowy Red.Nacz.
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 10 lipca 2002, 15:20
Posty: 31548
Lokalizacja: Polska cała :)
THE EDGE

_________________
Bieganie.pl


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: THE EDGE
Nowy postNapisane: Śr, 29 września 2010, 08:36 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Pt, 18 czerwca 2010, 07:58
Posty: 7
No właśnie. Jak taki amator jak ja może skorzystać z tego urządzenia? Biegam niedużo bo około 30 km tygodniowo (do 3 x w tygodniu) miksując następujące formy treningu: długie wybieganie, interwały, ćwiczenia siły biegowej, bieg na 4 km w tempie startowym na 10 km. Nie jest to jakiś zaplanowany trening to konkretnego dystansu raczej do ogólnie pojętego zwiększenia siły i wytrzymałości. Do 2 razy w tygodni gram w tenisa w tym mecze ligowe. Czyli wychodzi, że do 5 dni w tygodniu mam jakąś aktywność i nie wiem czy to nie jest jak dla mnie zbyt dużo. Szczególnie daje mi się we znaki zmęczenie lub przetrenowanie podczas meczy tenisowych. Kiedyś wygrywałem z tymi zawodnikami a teraz mam wrażenie, że czasami nie chce mi się po prostu po korcie biegać. Zdaję sobie sprawę, że odpowiednie ułożenie treningów i meczy mogło by poprawić moją kondycję podczas rozgrywek ale życie rodzinne i zawodowe każe po prostu korzystać z nadarzającej się okazji na aktywność. Stąd pytanie do specjalistów, czy THE EDGE mógłby mi w jakiś sposób pomóc? Czy przed rozpoczęciem treningu mogę określić zakwaszenie krwii i czy informacja ao może być przydatna. Np. zbyt duże zakwaszenie - odłóż trening. Będę wdzięczny za podpowiedź.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: THE EDGE
Nowy postNapisane: Śr, 29 września 2010, 10:47 
Offline
Honorowy Red.Nacz.
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 10 lipca 2002, 15:20
Posty: 31548
Lokalizacja: Polska cała :)
To jest urządzenie które najlepiej nadaje się do monitorowania intensywności w trakcie wysiłku, czyli, żeby upewnić się, że konkretny odcinek nie był mocniejszy niż się tego spodziewasz. Na przykład tutaj jest opisane jak się tu stosuje:
http://bieganie.pl/?show=1&cat=15&id=177

Ogólne zmęczenie nie będzie widoczne w krwi, w zakwaszeniu, zakwaszenie spada szybko.
Choć podobno czasem utrzymuje się wyżej, ale mało o tym wiem. Gdybyś miał podwyższone przed jakimś meczem czy treningiem to byłby oczywiście sygnał, że coś jest nie w porządku ale nie będzie wg mnie reguły.

_________________
Bieganie.pl


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: THE EDGE
Nowy postNapisane: Śr, 29 września 2010, 22:42 
Offline
Wyga
Wyga

Dołączył(a): N, 4 maja 2008, 10:43
Posty: 71
Znalazłem to urządzenie oraz paski w bardzo przystępnej cenie.
500zł aparat i 99zł paski.

Są to bardzo niskie stawki jak za taką aparaturę.
Boję się, że jednak w zimie nie da sobie rady to urządzenie i to jest na obecną chwilę jedyna "ale", które powstrzymuje mnie przed zakupem.

Jakieś porady? ;)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: THE EDGE
Nowy postNapisane: Cz, 30 września 2010, 20:08 
Offline
Honorowy Red.Nacz.
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 10 lipca 2002, 15:20
Posty: 31548
Lokalizacja: Polska cała :)
Hmm...widzę, że jeszcze jakieś pytania do wywiadu mi umknęły. ;)

_________________
Bieganie.pl


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: THE EDGE
Nowy postNapisane: Cz, 30 września 2010, 21:17 
Offline
Ekspert/Trener
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 15 sierpnia 2007, 09:12
Posty: 1080
Lokalizacja: Bieganie.pl
Radzioll napisał(a):
Znalazłem to urządzenie oraz paski w bardzo przystępnej cenie.
500zł aparat i 99zł paski.

Są to bardzo niskie stawki jak za taką aparaturę.
Boję się, że jednak w zimie nie da sobie rady to urządzenie i to jest na obecną chwilę jedyna "ale", które powstrzymuje mnie przed zakupem.

Jakieś porady? ;)


W zimie takie urządzenia dają sobie radę ale nie można ich trzymać na zimnie przez długi czas bo mogą być błędy w pomiarach najlepiej mieć punkt w którym można zrobić pomiar w miarę ciepłym pomieszczeniu czy samochodzie ( lub w takim miejscu w czasie treningu trzymać sprzęt). W zimnie ogólnie utrudniony jest pobór kropli krwi ponieważ mamy zmrożone dłonie i trzeba się czasami mocno nagimnastykować żeby tego dokonać.

_________________
Pozdrawiam
Trener Krzysztof Janik

Obrazek


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: THE EDGE
Nowy postNapisane: Pt, 1 października 2010, 18:20 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Śr, 15 marca 2006, 13:23
Posty: 10
Lokalizacja: zakopane
witam.dzieki za test .pomógł mi podjąć decyzje o zakupie tego modelu :usmiech: od jutra będę testował sam , do tej pory używałem klubowego accutrend .Porównamy zobaczymy


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: THE EDGE
Nowy postNapisane: Pt, 1 października 2010, 19:36 
Offline
Wyga
Wyga

Dołączył(a): N, 4 maja 2008, 10:43
Posty: 71
Krzysiek ja biegam w rękawiczkach, a Ty?? :usmiech:
Czy podane przeze mnie ceny są już najniższe, czy jeszcze można coś znaleźć taniej?? :jatylko:


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: THE EDGE
Nowy postNapisane: Cz, 20 października 2011, 22:15 
I jak kupil ktos ten analizator ? Jak opiníe ? Ja zamierzam nabyć ten bajer jeszcze w tym roku.
A macie namiary na jakis odpowiedni tekst, artykul poruszajacy wlasnie tematyke stezenia kwasu mlekowego i zaleznosci treningowych z tym zwiazanych ?
Z gory dzieki.


Góra
  
 
 Tytuł: Re: THE EDGE
Nowy postNapisane: Cz, 20 października 2011, 23:01 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Wt, 4 maja 2010, 20:24
Posty: 1812
Lokalizacja: Chicago
Większość Kenijczykow którzy latają maraton poniżej rekordu polski nie wiedza co to poziom kwasu we krwi ja bym dał sobie spokój mogłem kupić to urządzenie bo jest nie drogie w USA ale znajomi odradzili , bieganie to prosty sport po co to komplikowac

_________________
Train Hard,Win Easy!!
[b]KOMENTARZE

ZwycięscySąZrobieniZczegośCoZnajdujeSieWGlebiNichSamych-PragnienieMarzenieWizjaMuszaMiecWytrzymaloscDoOstatniejMinuty,
MuszaBycTrocheSzybsiMuszaMiecUmiejetnosciIWole
AleWolaMusiBycMocniejszaNizUmiejetnosci 


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: THE EDGE
Nowy postNapisane: So, 22 października 2011, 19:58 
No tak, fakt. Podstawa to odpowiedni trening. Oczywiscie ja nie zamierzam przy pomocy tego czegos podejmowac jakichkolwiek prob przeistoczenia sie z typowego biegacza amatora w "prawie wyczynowca", nie, nie :ble: Bardziej myslalem o wykorzytaniu tego w ramach zaspokojenia ciekawosci co do stosowanych zakresow tetna na treningach. Pytanie, jak w przypadku tego czegos wyglada precyzyjnosc pomiaru ? Czy jest to poprostu kolejny bajer dla gadzeciarzy czy tez moze pomiary EDGE sa w miare dokladne ale nalezaloby sie zastanowic nad sensownoscia posiadania informacji o stezeniach kwasu mlekowego u ambitnych biegaczy amatorow.


Góra
  
 
 Tytuł: Re: THE EDGE
Nowy postNapisane: So, 22 października 2011, 20:34 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Wt, 4 maja 2010, 20:24
Posty: 1812
Lokalizacja: Chicago
Rozmawiałem o tym z Michałem smalcem nie jest on raczej amatorem. I mi to odradzili powiedział ze u niego to sie nie sprawdza i wykonując tem sam bodziec treningowy zakwaszeniw było tak rożne ze cieżko było temu wierzyc jak. Lubisz gadżety to kup sobie namiot tlenowy;) wejdź na stronę mariuszgizynski.pl i zobacz jak to wyglada;)

_________________
Train Hard,Win Easy!!
[b]KOMENTARZE

ZwycięscySąZrobieniZczegośCoZnajdujeSieWGlebiNichSamych-PragnienieMarzenieWizjaMuszaMiecWytrzymaloscDoOstatniejMinuty,
MuszaBycTrocheSzybsiMuszaMiecUmiejetnosciIWole
AleWolaMusiBycMocniejszaNizUmiejetnosci 


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: THE EDGE
Nowy postNapisane: N, 23 października 2011, 12:40 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Wt, 14 stycznia 2003, 13:47
Posty: 2698
Ciawaraz napisał(a):
Rozmawiałem o tym z Michałem smalcem nie jest on raczej amatorem. I mi to odradzili powiedział ze u niego to sie nie sprawdza i wykonując tem sam bodziec treningowy zakwaszeniw było tak rożne ze cieżko było temu wierzyc jak. Lubisz gadżety to kup sobie namiot tlenowy;) wejdź na stronę mariuszgizynski.pl i zobacz jak to wyglada;)

to już problem biegacza Smalca.

Tompoz

_________________
Tompoz


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: THE EDGE
Nowy postNapisane: Cz, 27 października 2011, 19:04 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 1 października 2007, 08:19
Posty: 693
Lokalizacja: PRZEMYśL-KRÓWNIKI
hej,
w temp. +5st nie działa.Musi być powyżej +10.Sprawdzone.

_________________
Szafa Biegacza i http://szafabiegacza.com/


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: THE EDGE
Nowy postNapisane: Wt, 1 listopada 2011, 20:59 
Kolego zukow2 korzystałes z tego testera ?


Góra
  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 32 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 12 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL