Kapan - komentarze

[Adam Klein]

Pierwszy raz wyszłam po maratonie. Dopiero teraz. Wcześniej mi się nie chciało, bo gdybym chciała czas bym znalazła . Po prostu sobie pobiegałam. Niecałe 40' po łąkach. Było mi dobrze, takie bieganie bez ciśnięcia i wewnętrznego napięcia.

No to fajnie, poczekaj trochę z tymi nowymi celami, nowym treningiem, trochę spokoju się przyda, to co zrobiłaś będzie przez jakiś czas oddawało.

[DOM]

Moim zdaniem teraz sobie porządnie odpocznij. Ja dwa lata temu zrobiłam ten błąd, że za szybko znowu chciałam się ścigać i w rezultacie dopiero po 2 miesiącach zaczęłam biegać tak jak przed maratonem.

A co do celów. Już o tym rozmawiałyśmy- jesteś jeszcze dość młoda, w szybkości na pewno wiele można poprawić. Odpuść na razie maratony i skup się na krótszych. To przynajmniej się pościgamy

[beata]

Tak, Dominika dobrze mówi - maraton nie zając, nie ucieknie.
Gratulacje, Kasia (spóźnione troszkę - sorry ) - jesteś niesamowicie zdeterminowana i bardzo waleczna. Oby tak dalej!

[kapan]

Dzięki Beata, odpoczywanie od biegania wychodzi mi aż za dobrze.

[kapan]

Zastanawiał mnie twój brak w necie, cieszę się, że jesteś z powrotem.

[beata]

Jestem cały czas, z małymi przerwami na wakacje i wyjazdy inne.
Tylko nie zawsze chce mi się coś pisać .

Gdyby można było pisać tak, jak się czyta - wzrokiem - na pewno pisałabym więcej - ale może i dobrze, że tak jednak nie jest, bo by były same i w dodatku straszne bzdury .

[cichy70]

No to nie pożałowałaś dzisiaj sobie. Ale dobrze, widać potrzebowałaś tego

[kapan]

O tak. Jeszcze wieczorem troszkę biegania dołożyło mi się zupełnie przypadkiem.

Z jednej strony pragnę wreszcie spokoju i stabilizacji, z drugiej czuję jak rozwija się we mnie choroba geograficzna. A to podstępny wirus, który atakuje w momencie osłabienia.

[piter82]

heh jak tak zaglądam na wasze blogi, np twój i DOM to nadziwić się nie mogę jak wy później takie czasy wykręcacie na zawodach, chyba kwestia stażu biegowego i wybiegania przez zimę potrenuje to będę was gonił hehe

[kulawy pies]

Gratulacje!

/spóźnione, ale co tam/

[kapan]

Dziękuję, teraz jest to jeszcze milsze, bo prawie o tym zapomniałam. Zwykle to ja wykazuje się podobnym refleksem i składam życzenia przynajmniej tydzień po urodzinach. Tobie gratulacje bardziej jednak się należą. Wiem, wiem, że liczyłeś na więcej. Jednak już samo zdobycie Elbrusu może być powodem do dumy.

[kapan]

heh jak tak zaglądam na wasze blogi, np twój i DOM to nadziwić się nie mogę jak wy później takie czasy wykręcacie na zawodach, chyba kwestia stażu biegowego i wybiegania przez zimę potrenuje to będę was gonił hehe

To nie dziw się tylko do roboty. Powodzenia. To chyba w dużej mierze kwestia charakteru, albo raczej charakterku:)

[beata]

Kasia, gratulacje !
Fajnie było chwilę pogadać przed startem.
Współczuję, że noga odmówiła współpracy, bo warunki na życiówkę były dobre. Mi biegło się w miarę, choć jak zwykle - nie na luzie, a raczej na zmęczeniu ... ale jestem zadowolona.
Dbaj o siebie, bo organizm - nie maszyna, a i maszynę trzeba konserwować od czasu do czasu.

[DOM]

...powiedziała Beata co się na treningach obija
Patrzcie na mnie- prawie sama regeneracja
A tak serio- po maratonie przyjdzie progres, ale na to trzeba poczekać. Może nawet do wiosny. Choć wciąż liczę, że się jeszcze w tym roku pościgamy

[beata]

...powiedziała Beata co się na treningach obija

Dom, ja na treningach się nie obijam - wręcz przeciwnie - jedynie z racji pracy i wyjazdów czasem biegam trochę w kratkę. Natomiast moje "treningi" nie mają żadnej myśli przewodniej, celu, do niczego nie prowadzą, itp. Ja po prostu trenuję z potrzeby trenowania - bo tak się nauczyłam, i wiem, że będę to pewnie robiła zawsze, bo biegać "dla siebie" nie bardzo umiem. Ale prawie nie startuję, a jak startuję, to też tak tylko dla przetarcia się i odmiany - celu nie mam żadnego, życiówki żadnej nie zrobię - nie mam na to warunków - fizycznych, zdrowotnych, psychicznych, ale tez nie muszę i nawet nie chcę.
A oprócz biegania mam też inne aktywności, które raczej nie przyczyniają się do wzrostu "formy, a za to na pewno powiększają jeszcze bardziej zmęczenie i stopień zużycia materiału .

Tak na poważnie dziś z rana .