Gdzie jechać góry?
- asik_zoo
- Stary Wyga
- Posty: 209
- Rejestracja: 13 sie 2009, 23:19
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Nowy Dwór Mazowiecki
Znacie jakieś dobre miejscówki do treningu w polskich górach? Ewentualnie może być Słowacja, na przykład. Byłam latem zeszłego roku w Pieninach, ale tłok przy wejściu np. na Trzy Korony wręcz uniemożliwia normalne bieganie. Chociaż może jesienią i zimą jest inaczej. Dodam, że jestem początkująca. Góra w rodzaju Trzech Koron czy Wysokiej (czyli do ok. 1000 m n.p.m.) byłaby dla mnie w sam raz.
- Adam Ko.
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 258
- Rejestracja: 21 lip 2010, 16:28
- Życiówka na 10k: 43:15
- Życiówka w maratonie: 3:58:51
- Lokalizacja: Warszawa
- Kontakt:
Nie wiem jakich gór potrzebujesz, ale jeszcze kilka lat temu w Bieszczadach łatwo było, nawet latem, o dość puste szlaki. Na Tatry, przynajmniej w sezonie, nie ma co liczyć. Kiedyś spokojnie było też w okolicach Szczyrku i Ustronia.
Gorąca prośba o pomoc w badaniu do pracy magisterskiej. Tematyka biegowa: viewtopic.php?f=1&t=37461
Blog treningowy

Blog treningowy

- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Bieszczady. Najlepiej Cisna. 3 szlaki do wyboru 
http://www.cisna.pl/asp/pliki/grafika/mapa_szlaki.jpg
Jest mało ludzi nawet w sezonie bo wolą Połoniny.

http://www.cisna.pl/asp/pliki/grafika/mapa_szlaki.jpg
Jest mało ludzi nawet w sezonie bo wolą Połoniny.
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
- pawelk
- Dyskutant
- Posty: 45
- Rejestracja: 12 wrz 2010, 09:34
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Świdnica/aktualnie Warszawa
- Kontakt:
Również polecam Bieszczady. Jeśli ma nie być tłoczno to odpadają Połoniny Wetlińska i Caryńska oraz Tarnica od strony Ustrzyk i Wołosatego (niebieski szklak).
- Adam Ko.
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 258
- Rejestracja: 21 lip 2010, 16:28
- Życiówka na 10k: 43:15
- Życiówka w maratonie: 3:58:51
- Lokalizacja: Warszawa
- Kontakt:
W sumie sam polecałem Bieszczady, jednak wybierając się tam warto pamiętać o pewnym utrudnieniu. Jeśli nie zaszły ostatnio jakieś gwałtowne zmiany to jest to komunikacyjna dziura. Często chcąc uniknąć komplikacji stosujemy w praktyce wzór punkt startu=punkt końcowy, co jest do uniknięcia np. w Beskidzie Śląskim
Ostatnio zmieniony 14 wrz 2010, 20:24 przez Adam Ko., łącznie zmieniany 1 raz.
Gorąca prośba o pomoc w badaniu do pracy magisterskiej. Tematyka biegowa: viewtopic.php?f=1&t=37461
Blog treningowy

Blog treningowy

- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Trzeba mieć na uwadze godziny odjazdów autobusów, to racja..
Dlatego warto przedtem obczaić przystanki i spisać godziny
w internecie nie zawsze się zgadzają godzinówki..
Dlatego warto przedtem obczaić przystanki i spisać godziny

w internecie nie zawsze się zgadzają godzinówki..
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
- pawelk
- Dyskutant
- Posty: 45
- Rejestracja: 12 wrz 2010, 09:34
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Świdnica/aktualnie Warszawa
- Kontakt:
Zaszły zmiany
Na pewno w lipcu, sierpniu i chyba we wrześniu także jeżdżą busy typu VW T4, Mercedes Sprinter na trasach Cisna-Wetlina-Ustrzyki Górne-Wołosate, stają tam gdzie poprosisz lub zamachasz rączką. Koszt: 4zł. Można oczywiście w kilka osób wynająć. A z tamtejszym PKSem czyli Veoila (jakoś tak) poza wakacjami jest kiepsko. Zawsze pozostaje autostop jeśli to nie przeszkadza.

- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Busy tylko do Cisnej jeżdżą, bo dalej im się nie opłaca, dlatego na szlaki wychodziłem z rana by zdążyć na ostatni autobus z Cisnej do Jabłonek (schronisko)
Zadupie jest, ale piękne tereny i powietrze czyściutkie.

Zadupie jest, ale piękne tereny i powietrze czyściutkie.
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
- Jarek Gniewek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1227
- Rejestracja: 28 maja 2003, 21:36
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Bielsko-Biała
Z racji lokalnego patriotyzmu i dobrej orientacji w tym terenie polecam Beskid Śląski od Bielska poprze Szczyrk, Wisłe i okolice jest gdzie pobiegać i jest dobra infrastruktura. Ludziów na szlakach nie za duzo - da się spokojnie biegać. Zawsze też można zejśc do miatsa i coś porobić na stadionie.
"Umysł jest wszystkim; mięśnie - tylko kawałkami gumy. Stałem się taki, jaki jestem,
właśnie dzięki mojemu umysłowi".
właśnie dzięki mojemu umysłowi".
- asik_zoo
- Stary Wyga
- Posty: 209
- Rejestracja: 13 sie 2009, 23:19
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Nowy Dwór Mazowiecki
Jadę na narty do Krynicy Zdroju. Czy ktoś z Was zna jakieś fajne miejscówki do biegania w tej okolicy? Może być jakiś fajny offroad, byle bez "pułapek". Biegałam u siebie po zaspach, ale było kiepsko, bo teren nierówny i po kilku upadkach w doły przykryte śniegiem musiałam wrócić na ścieżkę.
-
- Stary Wyga
- Posty: 170
- Rejestracja: 30 mar 2010, 09:17
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Jasne, że tak - moje okoliceasik_zoo pisze:Jadę na narty do Krynicy Zdroju. Czy ktoś z Was zna jakieś fajne miejscówki do biegania w tej okolicy? Może być jakiś fajny offroad, byle bez "pułapek". Biegałam u siebie po zaspach, ale było kiepsko, bo teren nierówny i po kilku upadkach w doły przykryte śniegiem musiałam wrócić na ścieżkę.

- asik_zoo
- Stary Wyga
- Posty: 209
- Rejestracja: 13 sie 2009, 23:19
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Nowy Dwór Mazowiecki
22-30 stycznia. Szukam tras ok. 2-5 km, nie dłuższych. Zamierzam biegać rano, a potem jeździć, a raczej uczyć się jeździć (pierwszy raz!) na nartach. Jedziemy z mężem i 8-osobową paczką znajomych, ale tylko ja biegam.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 788
- Rejestracja: 14 wrz 2010, 10:31
- Życiówka na 10k: 53
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Beskid