Gdzie jechać góry?

Dla biegowych górali wyżynnych i nizinnych!
Awatar użytkownika
asik_zoo
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 209
Rejestracja: 13 sie 2009, 23:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Nowy Dwór Mazowiecki

Nieprzeczytany post

Znacie jakieś dobre miejscówki do treningu w polskich górach? Ewentualnie może być Słowacja, na przykład. Byłam latem zeszłego roku w Pieninach, ale tłok przy wejściu np. na Trzy Korony wręcz uniemożliwia normalne bieganie. Chociaż może jesienią i zimą jest inaczej. Dodam, że jestem początkująca. Góra w rodzaju Trzech Koron czy Wysokiej (czyli do ok. 1000 m n.p.m.) byłaby dla mnie w sam raz.
PKO
Awatar użytkownika
Adam Ko.
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 258
Rejestracja: 21 lip 2010, 16:28
Życiówka na 10k: 43:15
Życiówka w maratonie: 3:58:51
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Nie wiem jakich gór potrzebujesz, ale jeszcze kilka lat temu w Bieszczadach łatwo było, nawet latem, o dość puste szlaki. Na Tatry, przynajmniej w sezonie, nie ma co liczyć. Kiedyś spokojnie było też w okolicach Szczyrku i Ustronia.
Gorąca prośba o pomoc w badaniu do pracy magisterskiej. Tematyka biegowa: viewtopic.php?f=1&t=37461

Blog treningowy
Obrazek
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Bieszczady. Najlepiej Cisna. 3 szlaki do wyboru :)
http://www.cisna.pl/asp/pliki/grafika/mapa_szlaki.jpg
Jest mało ludzi nawet w sezonie bo wolą Połoniny.
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Awatar użytkownika
asik_zoo
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 209
Rejestracja: 13 sie 2009, 23:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Nowy Dwór Mazowiecki

Nieprzeczytany post

O, fajnie, dzięki. Może wyskoczę tam sobie na ferie zimowe albo jeszcze na jesieni. :-)
Awatar użytkownika
pawelk
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 45
Rejestracja: 12 wrz 2010, 09:34
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Świdnica/aktualnie Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Również polecam Bieszczady. Jeśli ma nie być tłoczno to odpadają Połoniny Wetlińska i Caryńska oraz Tarnica od strony Ustrzyk i Wołosatego (niebieski szklak).
"W górach jest wszystko co kocham"

Paweł Karski - blog fotograficzny
Awatar użytkownika
Adam Ko.
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 258
Rejestracja: 21 lip 2010, 16:28
Życiówka na 10k: 43:15
Życiówka w maratonie: 3:58:51
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

W sumie sam polecałem Bieszczady, jednak wybierając się tam warto pamiętać o pewnym utrudnieniu. Jeśli nie zaszły ostatnio jakieś gwałtowne zmiany to jest to komunikacyjna dziura. Często chcąc uniknąć komplikacji stosujemy w praktyce wzór punkt startu=punkt końcowy, co jest do uniknięcia np. w Beskidzie Śląskim
Ostatnio zmieniony 14 wrz 2010, 20:24 przez Adam Ko., łącznie zmieniany 1 raz.
Gorąca prośba o pomoc w badaniu do pracy magisterskiej. Tematyka biegowa: viewtopic.php?f=1&t=37461

Blog treningowy
Obrazek
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Trzeba mieć na uwadze godziny odjazdów autobusów, to racja..
Dlatego warto przedtem obczaić przystanki i spisać godziny :)
w internecie nie zawsze się zgadzają godzinówki..
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Awatar użytkownika
pawelk
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 45
Rejestracja: 12 wrz 2010, 09:34
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Świdnica/aktualnie Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Zaszły zmiany :) Na pewno w lipcu, sierpniu i chyba we wrześniu także jeżdżą busy typu VW T4, Mercedes Sprinter na trasach Cisna-Wetlina-Ustrzyki Górne-Wołosate, stają tam gdzie poprosisz lub zamachasz rączką. Koszt: 4zł. Można oczywiście w kilka osób wynająć. A z tamtejszym PKSem czyli Veoila (jakoś tak) poza wakacjami jest kiepsko. Zawsze pozostaje autostop jeśli to nie przeszkadza.
"W górach jest wszystko co kocham"

Paweł Karski - blog fotograficzny
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Busy tylko do Cisnej jeżdżą, bo dalej im się nie opłaca, dlatego na szlaki wychodziłem z rana by zdążyć na ostatni autobus z Cisnej do Jabłonek (schronisko) :bum:
Zadupie jest, ale piękne tereny i powietrze czyściutkie.
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Awatar użytkownika
Jarek Gniewek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1227
Rejestracja: 28 maja 2003, 21:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bielsko-Biała

Nieprzeczytany post

Z racji lokalnego patriotyzmu i dobrej orientacji w tym terenie polecam Beskid Śląski od Bielska poprze Szczyrk, Wisłe i okolice jest gdzie pobiegać i jest dobra infrastruktura. Ludziów na szlakach nie za duzo - da się spokojnie biegać. Zawsze też można zejśc do miatsa i coś porobić na stadionie.
"Umysł jest wszystkim; mięśnie - tylko kawałkami gumy. Stałem się taki, jaki jestem,
 właśnie dzięki mojemu umysłowi".
Awatar użytkownika
asik_zoo
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 209
Rejestracja: 13 sie 2009, 23:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Nowy Dwór Mazowiecki

Nieprzeczytany post

Jadę na narty do Krynicy Zdroju. Czy ktoś z Was zna jakieś fajne miejscówki do biegania w tej okolicy? Może być jakiś fajny offroad, byle bez "pułapek". Biegałam u siebie po zaspach, ale było kiepsko, bo teren nierówny i po kilku upadkach w doły przykryte śniegiem musiałam wrócić na ścieżkę.
Sleczek
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 170
Rejestracja: 30 mar 2010, 09:17
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

asik_zoo pisze:Jadę na narty do Krynicy Zdroju. Czy ktoś z Was zna jakieś fajne miejscówki do biegania w tej okolicy? Może być jakiś fajny offroad, byle bez "pułapek". Biegałam u siebie po zaspach, ale było kiepsko, bo teren nierówny i po kilku upadkach w doły przykryte śniegiem musiałam wrócić na ścieżkę.
Jasne, że tak - moje okolice :hej: kiedy się wybierasz do Krynicy ? możemy razem pobiegać.
Awatar użytkownika
asik_zoo
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 209
Rejestracja: 13 sie 2009, 23:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Nowy Dwór Mazowiecki

Nieprzeczytany post

22-30 stycznia. Szukam tras ok. 2-5 km, nie dłuższych. Zamierzam biegać rano, a potem jeździć, a raczej uczyć się jeździć (pierwszy raz!) na nartach. Jedziemy z mężem i 8-osobową paczką znajomych, ale tylko ja biegam.
blink
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 788
Rejestracja: 14 wrz 2010, 10:31
Życiówka na 10k: 53
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Beskid

Nieprzeczytany post

2-5 km, to pobiegasz choćby ścieżkami pod Górą Parkową. Można też zaliczyć szczyt.
Jeśli coś dłużej, to polecam tzw. „betonkę”, przez las z Mochnaczki Niżnej do Izb, lub każdą, byle przetartą, leśną stokówkę, których wiele w okolicy.
Każdy pije według własnego pragnienia...

Obrazek
Awatar użytkownika
asik_zoo
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 209
Rejestracja: 13 sie 2009, 23:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Nowy Dwór Mazowiecki

Nieprzeczytany post

blink pisze:(...) Można też zaliczyć szczyt. (...)
Zimą? Nie zabiję się przy schodzeniu? Ile tam jest wysokości?
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ