GG  - Grupa Górnośląska 2004

Awatar użytkownika
lecho
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 579
Rejestracja: 12 lip 2003, 22:30
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: łaziska górne

Nieprzeczytany post

Dokładnie tak jak pisze Ydur musiałabyś regularnie biegać na treningach około 12km tzn ze4-5razy w tygodniu.I jeżeli dotrwasz do 10 października to maraton masz zaliczony jak nic:)
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
ulka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 586
Rejestracja: 10 wrz 2002, 19:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Jak tylko tyle, to by się dało spokojnie zrobić :)
Problem w tym, że jak zaczęłam częściej biegać, to ta noga dała mi sie we znaki i tak trzyma już trzeci tydzień.
Tyskie Stowarzyszenie Sportowe
Awatar użytkownika
Mikael
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1221
Rejestracja: 29 sty 2003, 09:09

Nieprzeczytany post

Pozdrawiam wszystkich i dziękuję za spotkanie:)

Lecho - Młody nie dał niestety Sylwii porobić więcej zdjęć, tak,że tylko tyle się udało;) Życzę Ci poprawy humoru po biegach - więcej radości z biegania, nie patrz na te wyniki. Wiem, że łatwo mi mówić bo na razie to robię życiówki (debiuty na dystansach), ale to przecież nie o to chodzi.

Ulka - sorki, że tak pobiegłem bez słowa pożegnania, już zacząłem analizować co zrobić z tymi kilometrami. Mam nadzieję, że Twoja noga ma się już dobrze - jesteś dla mnie supermocarz!:)

Krzycho - oż Ty namawiaczu. Jeszcze namówisz i co?

Jak czytam o tych maratonach to zaczyna mi takowy chodzić po głowie, jeszcze wtym roku... Poznań niestety odpada - nie będę miał wtedy czasu.
Natomiast jak przypomnę sobie nogi po tej dwudziestce  to... :hahaha:
Któż jak Bóg!
Awatar użytkownika
krzycho
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2397
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

I co? No i pobiegniecie. Jak sie nie podpalicie na poczatku, to na pewno w 4:kilkanaście.
[i]i taaak warrrto żyć[/i]
k
Awatar użytkownika
Mikael
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1221
Rejestracja: 29 sty 2003, 09:09

Nieprzeczytany post

Krzycho - dzięki za entuzjazm:) Zobaczymy, zobaczymy...
Któż jak Bóg!
klonydura
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 15
Rejestracja: 05 lip 2004, 12:45

Nieprzeczytany post

To ja Krzycho z Tobą będę lobbował, żeby pobiegli jeszcze w tym roku maraton. Na pewno dadzą radę.
Mikael i Ulka- maraton jest Wasz
Grupa biegowa: [url=http://www.biegajznami.pl]biegajznami.pl[/url]
Awatar użytkownika
Mikael
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1221
Rejestracja: 29 sty 2003, 09:09

Nieprzeczytany post

Lobbiści się znaleźli;)
Któż jak Bóg!
Awatar użytkownika
krzycho
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2397
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Tak jest. Sączymy zatruty jad w niewinne biegowe duszyczki.
[i]i taaak warrrto żyć[/i]
k
Awatar użytkownika
Mikael
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1221
Rejestracja: 29 sty 2003, 09:09

Nieprzeczytany post

:hahaha:
Moja nie taka niewinna;)
Któż jak Bóg!
Awatar użytkownika
krzycho
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2397
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Maratońsko niewinne, jak aniołki.
;)
[i]i taaak warrrto żyć[/i]
k
Awatar użytkownika
Mikael
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1221
Rejestracja: 29 sty 2003, 09:09

Nieprzeczytany post

Kropla drąży skałę...

Coś kruszeć zaczynam, Ulka ratuj! Zawzięli sie na nas! :)
Któż jak Bóg!
Awatar użytkownika
Mikael
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1221
Rejestracja: 29 sty 2003, 09:09

Nieprzeczytany post

Ja tu tylko zaglądam... :hahaha:
Któż jak Bóg!
Awatar użytkownika
ulka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 586
Rejestracja: 10 wrz 2002, 19:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Mikael, ja też juz powoli kruszeję :hahaha: tylko ta boląca noga trzyma mnie jeszcze przy rozsądku.
Tyskie Stowarzyszenie Sportowe
Awatar użytkownika
Mikael
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1221
Rejestracja: 29 sty 2003, 09:09

Nieprzeczytany post

No to zdrowia!!!
Któż jak Bóg!
klonydura
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 15
Rejestracja: 05 lip 2004, 12:45

Nieprzeczytany post

No to w takim razie chyba widzimy się 10 października(albo 9 na pasta party
Grupa biegowa: [url=http://www.biegajznami.pl]biegajznami.pl[/url]
ODPOWIEDZ