Flądra - komentarze

Beauty&Beast · Nieprzeczytany post 30 mar 2010, 13:27

Tydzień temu widno było juz tuż po 5...

mimik · Nieprzeczytany post 30 mar 2010, 13:37

Beauty&Beast pisze:Tydzień temu widno było juz tuż po 5...

a przesunięcie czasu o godzi do przodu?

Qba Krause · Nieprzeczytany post 01 kwie 2010, 09:08

PATATAJEC · Nieprzeczytany post 01 kwie 2010, 15:38

Hehehe! A to Flądra jedna!

PATATAJEC · Nieprzeczytany post 04 kwie 2010, 01:22

30 km - pięknie.

Jesteś dobrze przygotowana do maratonu - zazdroszczę kurcze

. Tętno fajne, jak na taki dystans. Będę próbował dotrzymać Ci kroku na maratonie.

mimik · Nieprzeczytany post 04 kwie 2010, 18:45

jak tam samopoczucie po tych 30 km? .. ja znowu od ciebie zgapiam i tez zaliczyłem sobie 30-tke

... rzeczywiście taki teścik trochę bardziej przybliża problem

Fladra · Nieprzeczytany post 04 kwie 2010, 22:23

Po tych 30 km czułam się dość komfortowo, bo pilnowałam aby nie biec szybciej niż 5'30" a nawet 5'40". Na 25 km spotkałam kolege biegacza i przebieglismy razem jakieś 3 km, rozmawiając. Przyznam, że taki wspólny bieg bardzo mi pomógł bo przestałam mysleć o zmęczonyc nogach i bieglam jakby to był trzeci a nie dwudziesty któryś km. Naprawdę w towarzystie biegło się zupełnie inaczej. Potem na 3 km przed fniszem rozstalismy się i znowu pomyślałam o nogach ale dałam spokojnie rade do końca

Myslę, że maraton powinnam przebiec spokojnie zaczynając w tempie 5'30"

jacdzi · Nieprzeczytany post 15 kwie 2010, 13:46

Jestem pelen uznania.

PATATAJEC · Nieprzeczytany post 16 kwie 2010, 00:50

Będę Ci te bidony podkradał :P ... U mnie też dziś dziwacznie z samopoczuciem.

Beauty&Beast · Nieprzeczytany post 17 kwie 2010, 20:15

Zdecydowanie na krótko. Nie ma nic gorszego niż za ciepły stroj. A zapowiada się milutkie słoneczko.

mimik · Nieprzeczytany post 19 kwie 2010, 23:11

Oto co ciekawego napotkałam
Zaczynam się bać

http://www.youtube.com/watch#!v=p1UvxxY ... re=related

I jeszcze jak facet napotkał ścianę na 200 m przed finiszem...

http://www.youtube.com/watch#!v=4h2x_lz ... re=related

o fu.ck....

.. dobre

.. nie no sorry, wiem to nie jest śmieszne, chwilowy brak dyspozycji psychicznej.. zawsze się śmieje, jak odczuwam jakiś strach... chuśtawka..

PATATAJEC · Nieprzeczytany post 20 kwie 2010, 00:21

Nie straaaasz! :D

To pierwsze to po triathlonie, więc zmęczenie zrozumiałe... Tak bardzo obawiam się, że będę wyglądał podobnie na mecie! :D Chyba bym nigdy wy życiu nie podbiegł potem nawet do autobusu :D

Alexia · Nieprzeczytany post 20 kwie 2010, 10:41

To pierwsze, to rzeczywiście po Ironmanie, ale te dwa następne, to chyba zwykły maraton. Straszno trochę.

topcat · Nieprzeczytany post 20 kwie 2010, 12:07

Flądra: to ja polecm ten filmik zarówno Tobie jak i innym biegnącym maraton w najbliższym czasie

http://www.youtube.com/watch?v=m-hCuYjv ... re=related

pozdrawiam
tc

mimik · Nieprzeczytany post 20 kwie 2010, 14:55

topcat pisze:Flądra: to ja polecm ten filmik zarówno Tobie jak i innym biegnącym maraton w najbliższym czasie

http://www.youtube.com/watch?v=m-hCuYjv ... re=related

pozdrawiam
tc

hihi.. dobre... ja się zastanawiam jak ja po tym maratonie wsiądę do auta? i potem jazda ~300km do domu..

Flądra - komentarze

Zaloguj się • Zarejestruj się