
Kuba - kubako83 - komentarze
Moderator: infernal
- kubako83
- Zaprawiony W Bojach 
- Posty: 897
- Rejestracja: 08 wrz 2009, 08:09
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Łódź
- Kontakt:
mea culpa, mea maxima culpa... 
            
			
									
									
Kuba    ----->    [url=http://www.kuba-pichci.pl]jesteś głodny? zjedz coś![/url]    |    [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?t=15372]mój blog[/url]    |    [url=http://bieganie.pl/forum/posting.php?mode=reply&f=28&t=15605]skomentuj[/url]
						- Misiek109
- Wyga 
- Posty: 86
- Rejestracja: 17 lis 2009, 11:14
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wa-wa
- kubako83
- Zaprawiony W Bojach 
- Posty: 897
- Rejestracja: 08 wrz 2009, 08:09
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Łódź
- Kontakt:
Tez chcialem poczekac, ale srodowe bieganie po golym asfalcie w starych butach bylo niezbyt przyjemne.
Czasy faktycznie coraz lepsze. Zaczalem biegac na wyczucie i w trakcie kontroluje jedynie czas a dystans sprawdzam dopiero na koniec. Dzieki temu biegam „pod siebie”, a nie „na wynik”.
            
			
									
									Czasy faktycznie coraz lepsze. Zaczalem biegac na wyczucie i w trakcie kontroluje jedynie czas a dystans sprawdzam dopiero na koniec. Dzieki temu biegam „pod siebie”, a nie „na wynik”.
Kuba    ----->    [url=http://www.kuba-pichci.pl]jesteś głodny? zjedz coś![/url]    |    [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?t=15372]mój blog[/url]    |    [url=http://bieganie.pl/forum/posting.php?mode=reply&f=28&t=15605]skomentuj[/url]
						- kubako83
- Zaprawiony W Bojach 
- Posty: 897
- Rejestracja: 08 wrz 2009, 08:09
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Łódź
- Kontakt:
No tak właśnie chyba będzie. Niestety w Łodzi połówki nie uświadczysz... Poszukam w okolicy, a może na jesień się zbiorę i dam radę 42km??? To tylko takie gdybanie, nic konkretnego...
            
			
									
									Kuba    ----->    [url=http://www.kuba-pichci.pl]jesteś głodny? zjedz coś![/url]    |    [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?t=15372]mój blog[/url]    |    [url=http://bieganie.pl/forum/posting.php?mode=reply&f=28&t=15605]skomentuj[/url]
						- mimik
- Zaprawiony W Bojach 
- Posty: 4097
- Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
- Życiówka na 10k: 38:56
- Życiówka w maratonie: 03:44:08
- Lokalizacja: okolice wrocławia
o ty!  szybszym tempem ode mnie dzisiaj pobiegłeś.. nu nu..
 szybszym tempem ode mnie dzisiaj pobiegłeś.. nu nu..  
            
			
									
									
						 szybszym tempem ode mnie dzisiaj pobiegłeś.. nu nu..
 szybszym tempem ode mnie dzisiaj pobiegłeś.. nu nu..  
- mattx
- Dyskutant 
- Posty: 37
- Rejestracja: 08 cze 2009, 09:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poddębice
No nasze województwo jakieś ubogie w półmaratony;p Też bym z chęcią jakiś pobiegł, ale jeszcze 18 lat nie ukończyłem i w zorganizowanym biec nie mogę. Ale chyba będzie tak jak w tamtym roku GP Arturówka to będzie jak się sprawdzić w Łodzi    pozdro.
 pozdro.
            
			
									
									
						 pozdro.
 pozdro.- kubako83
- Zaprawiony W Bojach 
- Posty: 897
- Rejestracja: 08 wrz 2009, 08:09
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Łódź
- Kontakt:
Pojęcia nie mam - nie mam pulsometru i biegam na wyczucie. Staram się biegać tempem konwersacyjnym i tyle. Oczywiście oprócz przebieżek.Bogil pisze:Przy jakim średnim tętnie biegniesz z takimi prędkościami jak ostatnio??
Kuba    ----->    [url=http://www.kuba-pichci.pl]jesteś głodny? zjedz coś![/url]    |    [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?t=15372]mój blog[/url]    |    [url=http://bieganie.pl/forum/posting.php?mode=reply&f=28&t=15605]skomentuj[/url]
						- kubako83
- Zaprawiony W Bojach 
- Posty: 897
- Rejestracja: 08 wrz 2009, 08:09
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Łódź
- Kontakt:
Myslalem, ze wczoraj juz udalo mi sie zejsc z tempem ogolnym ponizej 6 min. ale okazalo sie, ze gps troche wariowal i po recznej korekcji trasy tempo zmalalo.
Ty tak nie narrzekaj, tylko napisz do swojego micoacha zeby podal Ci plan "wygrac zaklad z Kuba" i juz ))
))
            
			
									
									Ty tak nie narrzekaj, tylko napisz do swojego micoacha zeby podal Ci plan "wygrac zaklad z Kuba" i juz
 ))
))Kuba    ----->    [url=http://www.kuba-pichci.pl]jesteś głodny? zjedz coś![/url]    |    [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?t=15372]mój blog[/url]    |    [url=http://bieganie.pl/forum/posting.php?mode=reply&f=28&t=15605]skomentuj[/url]
						- 
				tompoz
- Zaprawiony W Bojach 
- Posty: 2698
- Rejestracja: 14 sty 2003, 12:47
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Kuba gratulacje biegasz coraz szybciej coraz dalej.  Gratulacje. Cora zbardziej sie przekonuje że masz zdolnosci do długich wysiłków czasowo. I maraton biegowy to zaliczysz już w tym roku na jesień. 
Tompoz
            
			
									
									Tompoz
Tompoz
						- makar
- Zaprawiony W Bojach 
- Posty: 1050
- Rejestracja: 23 wrz 2007, 08:41
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 4:38:26
Wiesz Kuba, myślę, że szkoda by było, gdybyś odpuścił sobie półmaraton na wiosnę, bo czasy i dystans masz takie, że warto spróbować. Zastanów się jeszcze. Albo chociaż 15 km? Nawet najlepszy trening nie zastąpi udziału w zawodach.
            
			
									
									
						- kubako83
- Zaprawiony W Bojach 
- Posty: 897
- Rejestracja: 08 wrz 2009, 08:09
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Łódź
- Kontakt:
No miałem małą przerwę, ale już wróciłem.Misiek109 pisze:no już myślałem że się nie doczekam wpisów na twoim blogu.
Dzięki! Co do maratonu, to nie myślałem o nim jeszcze i wątpię, żebym porwał się na niego w tym roku, choć zobaczymy. W sumie, to nie spinam się aż tak bardzo. A co z Tobą? Odpuściłeś treningi, czy tylko się nimi nie chwalisz?tompoz pisze:Kuba gratulacje biegasz coraz szybciej coraz dalej. Gratulacje. Cora zbardziej sie przekonuje że masz zdolnosci do długich wysiłków czasowo. I maraton biegowy to zaliczysz już w tym roku na jesień. Tompoz
Półmaraton odpada ze względu na to, że nikt takowego nie organizuje w okolicy Łodzi. Szkoda, że nie ma Maratonu mBanku, bo mógłbym tam wziąć udział w połówce. Trudno...makar pisze:Wiesz Kuba, myślę, że szkoda by było, gdybyś odpuścił sobie półmaraton na wiosnę, bo czasy i dystans masz takie, że warto spróbować. Zastanów się jeszcze. Albo chociaż 15 km? Nawet najlepszy trening nie zastąpi udziału w zawodach.
Kuba    ----->    [url=http://www.kuba-pichci.pl]jesteś głodny? zjedz coś![/url]    |    [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?t=15372]mój blog[/url]    |    [url=http://bieganie.pl/forum/posting.php?mode=reply&f=28&t=15605]skomentuj[/url]
						
 








