Mazowiecki Park Krajobrazowy

Awatar użytkownika
Przemek_Docent
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 180
Rejestracja: 24 wrz 2009, 13:15
Życiówka na 10k: 00:45:45
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Renata pisze:
Przemek_Docent pisze:No to spróbuję może jutro około 6:30 rano :-)
Udało się?
Ehhh... Musiałem rano godzinę odkopywać samochody na podwórku...
Zabrakło czasu na bieganie, czego bardzo żałuję :chlip:
Dobrze chociaż, że jakieś poweselne kalorie ze mnie wyszły przy tym machaniu szuflą... :hahaha:
Ale bolący kręgosłup mi nie podziękuje na pewno... :ojnie:
Może zawalczę w Maryśce dziś koło 18:00, jak wrócę z roboty
albo jutro rano...
Pozdrówki
Przemek_Docent
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Przemek_Docent
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 180
Rejestracja: 24 wrz 2009, 13:15
Życiówka na 10k: 00:45:45
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

PiotrekMarysin pisze:
Piotr Anin-Sadul pisze:Biegac sie da, napewno jest to dobry trening silowy.
Wytrzymałości siłowej... ;)
Renata pisze:Udało się?
Ale masakra!!! Zrobiłem po tych lekko stwardniałych górkach i dołkach 5 km i myślałem, że mi nogi powykręca :hahaha:
Moje pasmo biodrowo-piszczelowe pod koniec powiedziało, że jeszcze jeden taki numer i kończymy współpracę... :ojnie:
Dziękuję. Czekam na odwilż albo pług śnieżny :bleble:
Chyba przez jakiś czas połażę na basen i/albo popedałuję w domku...
Pozdrówki
Przemek_Docent
Piotr Anin-Sadul
Wyga
Wyga
Posty: 97
Rejestracja: 20 paź 2009, 15:01
Życiówka na 10k: 47:06
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Jak do tej pory biegam w nike vomero4, przy takiej pogodzie jaka jest teraz biega sie w nich ciezko dlatego pomyslalem o butach trialowych, troche latwiej bedzi mi sie biegalo w zime, po wydmie i w Falenicy.
W zwiazku z tym mam pytanie czy mozecie cos polecic, jak dotej pory przymierzyłem mizuno cabrakan (w sklepie pana Rysia na Broniewskiego), wydawaly mi sie dosc dobrymi butami, niedawno tez był artykul na bieganie.pl buty IceBug, autor tego tekstu, na forum dyskutujac na temat tych butow napisal ze sa to najlepsze buty trialowe jakie sa w tej chwili dostepne.
Jesli macie jakies pomysly, badz biegacie w jakis butach i mozecie cos polecic dajcie znac.
Awatar użytkownika
darek284
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 748
Rejestracja: 23 kwie 2004, 11:11
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa-Gocław
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ja mam Asics Sensor, nie biorą wody, ale są sztywne. Nie polecam
Przed Sensorami biegałem w Asics Trabuco VII. Bardzo dobre buty, trochę za mało agresywny bieżnik, ale to może ze starości się zrobiło. Poleciłbym, ale znaleźć VII jest ciężko.
Teraz kupiłem Trabuco 12, ale biegłem w nich tylko raz i nic nie mogę na razie napisać.

Jacek jest ekspertem od butów, swego czasu sporo o tym czytał i był na bieżąco.
Pozdrawiam,
Darek
Awatar użytkownika
Przemek_Docent
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 180
Rejestracja: 24 wrz 2009, 13:15
Życiówka na 10k: 00:45:45
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Nike Lunar Glide spisują się dobrze na mrozie, ale przy małym śniegu...
Dziś przy -2 st.C i większym śniegu przemokły błyskawicznie... :chlip:
Pozdrówki
Przemek_Docent
Awatar użytkownika
henley
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 420
Rejestracja: 12 maja 2007, 23:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa Marysin Wawerski

Nieprzeczytany post

Na takie śniegi jak teraz to buty nieprzemakalne. Najlepszą trakcję maja adidasy ale nie sadzę abyś dostał jakiś nieprzemakalny model (w oficjalnej kolekcji na stronie www adidasa nia ma takiego).
Ten Mizuno Wave Cabrakan jast nieprzemakalny i chyba nie masz innej opcji jak zaryzykować.
pzdr
henley
,,Nie ma litości, zakładników nie bierzemy..."
Awatar użytkownika
hermoso
Wyga
Wyga
Posty: 104
Rejestracja: 11 lis 2002, 07:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Zielonka
Kontakt:

Nieprzeczytany post

A po co Wam nieprzemakalne buty? :lalala:
[url=http://szymonlawecki.blogspot.com/]simon[/url]
[b]Don`t walk, if you can run!!![/b] :-)
[url=http://team.entre.pl/]ENTRE.PL Team[/url]
Awatar użytkownika
Przemek_Docent
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 180
Rejestracja: 24 wrz 2009, 13:15
Życiówka na 10k: 00:45:45
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Zimno w mokre nogi, Simon... Chociaż w sumie górą i tak się nasypie śniegu, jeśli jest go dużo... :hahaha:
Powiem tak - nieprzemakalne (z GT) chyba bym brał na 3-5 cm śnieg... Tam by mi się pewnie sprawdziły.
Na płytszy - letnie buty (N LG), a na głębszy nie mam metody...
Pozdrówki
Przemek_Docent
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6500
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

hermoso pisze:A po co Wam nieprzemakalne buty? :lalala:
Też się nad tym zastanawiam.
Jak biegam, to nie stoję, zatem nawet w mokrych butach nie marznę.
Nieprzemakalne to są tylko gumowce :hej: .

Dla mnie podstawowym parametrem w butach zimowych jest sztywność - w sztywnych biega mi się lepiej po śniegu, i agresywność bieżnika+nieślizgalność (to nie zawsze idzie w parze, bo miałam buty z dobrym bieżnikiem, które ślizgały się jednak na boki ...).
Teraz mam Trabucco "x" (nie pamiętam) - opisywałam je w ub. roku w bieganiu, dobre ale szybko przetarłam wyściółkę na pietach i mam tam dziurę do plastiku :lalala: , i jakieś Adidasy z bocznej linii, coś na E.- nawet dobre - nie śliskie, choć dość jednak miękkie - na świeży śnieg.
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6500
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Już wiem, jakie mam Adidasy - Exerta Trail.

(jak mawia mój kolega - "za dużo masła" - skleroza murowana; wczoraj ustawiłam sobie w telefonie powiadomienie na jakąś tam godzinę, żeby o czymś pamiętać, i gdy się włączyło, już nie pamiętałam, o czym miałam pamiętać ... ).
Piotr Anin-Sadul
Wyga
Wyga
Posty: 97
Rejestracja: 20 paź 2009, 15:01
Życiówka na 10k: 47:06
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Tak jak Beata napisała większą wagę przywiązuje do bieżnika niż do tego by były nieprzemakalne, chociaż był by to plus gdyby były nieprzemakalne.
Awatar użytkownika
hermoso
Wyga
Wyga
Posty: 104
Rejestracja: 11 lis 2002, 07:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Zielonka
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Jakoś tak nawet nie chce mi się bardzo wgłębiać w temat nieprzemakalności butów...
Dobrze napisała Beata, jak się biega, to się jest cały czas w ruchu, stopy pracuję, więc jest w nie ciepło. To tak samo można rozmawiać o tym, żeby w deszcz ubierać do biegania jakąś nieprzemakalną pelerynę, bo się zmoknie...
Z tego tematu, to na świeżo. W ten weekend byłem na zawodach ekstremalnych na orientację (Ast Winter Trophy) w Gorcach na Turbaczu. W sobotę ok. 7,5 godziny, ok. 40 km i prawie 2500 m przewyższenia, w niedzielę 6 h, ok. 35 km i 2000 m w górę. No i cóż, żadnych nieprzemakalnych butów nie miałem, na nogach Saucony Xodus. Obrazek.
Jedynym zabezpieczeniem przed śniegiem, były stuptuty Raidlighta. Obrazek
No i cóż...prawie w całym kraju śnieg padał aż miło, a tam niestety topniał, więc mokry śnieg do i ponad kostkę... No i w butach pięknie chlupotało. Jednak nawet pomimo tak długiego wysiłku za bardzo mi nie przeszkadzało, że nie mam nieprzemakalnych butów, bo na takie warunki, to tak jak już Beata napisała...najlepsze kalosze :hej:
Także tak to...
[url=http://szymonlawecki.blogspot.com/]simon[/url]
[b]Don`t walk, if you can run!!![/b] :-)
[url=http://team.entre.pl/]ENTRE.PL Team[/url]
Awatar użytkownika
Przemek_Docent
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 180
Rejestracja: 24 wrz 2009, 13:15
Życiówka na 10k: 00:45:45
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

hermoso pisze:Jedynym zabezpieczeniem przed śniegiem, były stuptuty Raidlighta. Obrazek
O! I ta informacja bardzo mi się podoba! Poszukam chyba dla siebie tego wynalazku...
Pozdrówki
Przemek_Docent
Awatar użytkownika
hermoso
Wyga
Wyga
Posty: 104
Rejestracja: 11 lis 2002, 07:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Zielonka
Kontakt:

Nieprzeczytany post

[url=http://szymonlawecki.blogspot.com/]simon[/url]
[b]Don`t walk, if you can run!!![/b] :-)
[url=http://team.entre.pl/]ENTRE.PL Team[/url]
Awatar użytkownika
Przemek_Docent
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 180
Rejestracja: 24 wrz 2009, 13:15
Życiówka na 10k: 00:45:45
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Tak, tak - już tam znalazłem :-) Dzięki!
Wysłałem im zapytanie, czy wystawią ponownie na Alledrogo - były w grudniu w tej samej cenie, a tam w "o mnie" była adnotacja o możliwości odbioru w Wesołej :-) To rzut beretem ode mnie...
Pozdrówki
Przemek_Docent
ODPOWIEDZ