Komentarz do artykułu GELANE ETANA TESHOME z Etiopii zwycięż

Informacje o nowych biegach, wrażenia, przemyślenia, poszukiwanie towarzystwa i inne startowe duperele.
Awatar użytkownika
bieganie.pl
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1739
Rejestracja: 27 sty 2008, 15:29

Nieprzeczytany post

PKO
Awatar użytkownika
run
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 479
Rejestracja: 07 maja 2009, 14:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa / Dąbrowa Leśna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

...
Ostatnio zmieniony 26 wrz 2009, 19:05 przez run, łącznie zmieniany 2 razy.
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Ponieważ nie padła jeszcze dobra odpowiedź - usunąłem konkurs, żeby nikomu nie robić problemów ;)
Awatar użytkownika
run
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 479
Rejestracja: 07 maja 2009, 14:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa / Dąbrowa Leśna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Byłem dzisiaj na Expo i kibicowałem trochę przy Edikenie. Organizacja na 5+, nie mogę się jutrzejszego startu doczekać :)
Ostatnio zmieniony 26 wrz 2009, 19:06 przez run, łącznie zmieniany 1 raz.
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Mi sie wszystko podobało oprócz fatalnie zorganizowanego wydawania pałeczek - na przyszłość pałeczkę odbierać powinien nie kapitan ale druga osoba w sztafecie. Bo nie było kiedy się rozgrzać - pałeczkę odebrałem na 15 minut przed startem, potem szukanie miejsca do zostawienia torby, potem przeciskanie się na metę - rozgrzewka to były jakieś pięciominutowe wygibasy a nie tak powinno być.
kubawisniewski1
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 482
Rejestracja: 01 cze 2009, 12:49

Nieprzeczytany post

Mi się w sumie podobało, choć będę trochę malkontentem i powiem, że bieganie z pałeczką jest może widowiskowe i symbolicznie nawiązuje do sztafety, ale jednak zabiera cenne sekundy... No i nawroty (6 na 10 km po 180 stopni każdy) nie sprzyjają równemu bieganiu. W każdym razie atmosfera była bardzo fajna. W imieniu Nike+ Ścigaczy gratuluję wszystkim sztafetom, a ze swojej strony obiecuję poprawę czasu ekipy w przyszłym roku:))!
Awatar użytkownika
Beauty&Beast
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1158
Rejestracja: 11 wrz 2007, 09:07
Życiówka na 10k: 00:45:29
Życiówka w maratonie: 3:42:02
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Adam Klein pisze:Mi sie wszystko podobało oprócz fatalnie zorganizowanego wydawania pałeczek - na przyszłość pałeczkę odbierać powinien nie kapitan ale druga osoba w sztafecie.
Ja raptem drugi raz biegłam w sztafecie, ale zdziwiłam się tym, że założeniem było iż kapitan ma nr 1. Ja miałam nr 4 i biegłam na czwartej zmianie. Zawodnik z "1" spokojnie się rozgrzał, dostał pałeczkę i został odprowadzony do strefy startowej ;)

Kuba, gratulacje, znakomity bieg :)
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Beauty&Beast pisze:zdziwiłam się tym, że założeniem było iż kapitan ma nr 1.
Nigdzie takiego założenia nie było. Było inne - że pałeczkę odbiera kapitan. Jeśli się akurat zdarzyło tak, że kapitan ma nr 1 (tak jak u nas) to zamiast się rozgrzewać musiał stać pod sceną i czekać na pałeczki.
KRZYSIEKBIEGA
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 512
Rejestracja: 16 sty 2008, 22:22
Życiówka na 10k: 31.16
Życiówka w maratonie: 2:23;47

Nieprzeczytany post

Największym nieporozumieniem było iż do strefy zmian, który miał powiedzmy startować jako trzeci -odprowadzał zawodnik który startował z danej grupy jako pierwszy. Zmiana trasy nie wyszła na dobre, nie było może podbiegu, ale progi nawracające znacznie wybijały nas z rytmu i na tej trasie trudniej jest uzyskać dobry wynik w ekiden.
Ostatnio zmieniony 26 wrz 2009, 22:27 przez KRZYSIEKBIEGA, łącznie zmieniany 1 raz.
Żyje po to, by biegać
KRZYSIEKBIEGA
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 512
Rejestracja: 16 sty 2008, 22:22
Życiówka na 10k: 31.16
Życiówka w maratonie: 2:23;47

Nieprzeczytany post

II miejsce Puma czas 2:14.45 (w nawiasach orientacyjny czas indywidualnie)
Krzysztof Batkiewicz (10km 31:52)
Maciej Wojciechowski (10km 31.12)
Maciej Łucyk (5km 15:45)
Tomasz Pokorniecki (5km 15:45)
Jacek Ciełuszewski (5km 16:50)
Kamil Sieracki (7.2km 22:50)
Żyje po to, by biegać
mcten
Wyga
Wyga
Posty: 60
Rejestracja: 29 lis 2006, 20:45
Życiówka na 10k: 43:07
Życiówka w maratonie: 4:12:11

Nieprzeczytany post

Troche fotek Ekiden'u 2009
http://bieganie.nafotki.pl/gallery.php?d=ekiden2009
Pozdrawiam,
Marcin
Awatar użytkownika
Remus
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1470
Rejestracja: 04 kwie 2007, 20:06
Życiówka na 10k: 30:28
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Informacje z trasy maratonu. Czołowi zawodnicy pokonali już ponad 10 kilometrów. Międzyczas 10 km to około 30:38. Na prowadzeniu utrzymują się pacemakerzy: Michał Smalec, Paweł Ochal i Rafał Wójcik, zawodnicy z Etiopii oraz Polacy: Michał Kaczmarek, Adam Draczyński i Mariusz Giżyński. W Czołówce nie biegnie już Arkadiusz Sowa.

Aktywnie swoich podopiecznych wspiera Grzegorz Gajdus podając im napoje.

Pogoda w Warszawie bardzo dobra.
Ostatnio zmieniony 27 wrz 2009, 10:09 przez Remus, łącznie zmieniany 1 raz.
Awatar użytkownika
Remus
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1470
Rejestracja: 04 kwie 2007, 20:06
Życiówka na 10k: 30:28
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Bardzo dobry czas na półmetku: 1:05:10! Niestety drugą część dystansu zawodnicy będą musieli pokonać sami, gdyż nie ma już pacemakerów. W czołówce wciąż biegną Adam Draczyński, Michał Kaczmarek, Mariusz Giżyński i dwójka Etiopczyków.
Awatar użytkownika
Remus
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1470
Rejestracja: 04 kwie 2007, 20:06
Życiówka na 10k: 30:28
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Czas 24 kilometra to 2:59, czyli wciąż bardzo szybko. Grzegorz Gajdus dał sygnał swoim zawodnikom, że nawet zbyt szybko, gdyż kazał im trochę zwolnić.

Na prowadzeniu Adam Draczyński i Michał Kaczmarek, tuż za nimi dwójka Etiopczyków. Niewielką stratę do czołowej czwórki ma Mariusz Giżyński.
Awatar użytkownika
Remus
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1470
Rejestracja: 04 kwie 2007, 20:06
Życiówka na 10k: 30:28
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Pierwsi zawodnicy są na 27 km. Ostatnie 3 km pokonali w około 9 minut i 34 sekundy. Prowadzą dwaj Etiopczycy, Adam Draczyński i Michał Kaczmarek, co chwile zmieniając się na czele stawki.
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ