Adam Klein - komentarze

PATATAJEC · Nieprzeczytany post 26 wrz 2009, 22:04

Adam - Gratulajce

! Fajny czas! Chyba będzie moim celem na przyszły rok!

Adam Klein · Nieprzeczytany post 26 wrz 2009, 22:05

Dzięki. Przepis jak to zrobić masz w moim blogu.

beata · Nieprzeczytany post 27 wrz 2009, 02:33

No, to gratuluję!!!

Dzięki za okrzyki "po drodze" - to była duża zaleta tej trasy, że można było wielokrotnie widzieć się z innymi biegaczami i coś tam im krzyknąć.

kapan · Nieprzeczytany post 29 wrz 2009, 19:54

Jak zrobiłeś to zestawienie, zobaczyłam ile Ty biegałeś!

Adam Klein · Nieprzeczytany post 29 wrz 2009, 23:07

Ale że tak dużo czy tak mało ?

PATATAJEC · Nieprzeczytany post 29 wrz 2009, 23:38

Chyba chodzi o program, jakiego użyłeś. Też byłem ciekaw.

Adam Klein · Nieprzeczytany post 30 wrz 2009, 01:16

Excel

PATATAJEC · Nieprzeczytany post 30 wrz 2009, 02:03

Geeezas - w każdym CV sobie piszę znajomość Excel, ale za cholerę go nigdy na oczy nie widziałem :D - muszę w końcu odpalić i poczytać jakiegoś tutka

kapan · Nieprzeczytany post 30 wrz 2009, 10:42

Adam Klein pisze:Ale że tak dużo czy tak mało ?

Dużo!

gasper · Nieprzeczytany post 30 wrz 2009, 10:58

przesadzasz z tą wagą - waże pare kilo więcej od Ciebie przy tym samym wzroście - do wyczynu rzeczywiście waga za duża ale 10 km w 38 minut daje rade

Adam Klein · Nieprzeczytany post 30 wrz 2009, 11:03

No dobra, ja nie mówię, że tą wagą nie dam rady.
Ale mam subiektywne odczucia, że przy tej wadze, tempo powyżej 5/km zaczyna się robić tempem ryzykownym
To są odczucia zupełnie osobiste - każdy czuje to inaczej.
Ja miałem kiedyś problem z kolanem (nawet dwoma) i muszę postarać się zminimalizować ryzyko - więc to nawet bardziej dla zdrowia niż wyniku.

(Jeśli chce biegać w zimie po 140-160/tyg

)

gram · Nieprzeczytany post 30 wrz 2009, 13:33

Pewnie Ci się uda tak jak poprzednio,nawet popełniając sporadycznie swoje łasuchowe grzeszki.
Dawno się nie odchudzałeś wiec te 4 kilo spokojnie zgubisz.
A ja mam właśnie wyrzuty sumienia bo zeżarłam słodką bułeczkę z rodzynkami.Jestem równie wielkim łasuchem jak Ty Zawsze tak miałam wolałam kawałek tortu zamiast obiadu.Oddam każde mięsko za kawałek dobrego ciasta.

bleez · Nieprzeczytany post 30 wrz 2009, 13:45

gram pisze:Oddam każde mięsko za kawałek dobrego ciasta.

Gram, to ja się zamieniam. Oddam każde ciastko za kawał dobrego mięcha albo śledzia

gram · Nieprzeczytany post 30 wrz 2009, 14:19

Nie jesteś niczym szczególnym taki egzemplarz mam w domu "Najlepsze ciasto to golonko"

maneater1 · Nieprzeczytany post 30 wrz 2009, 14:34

Nawiązując do wcześniejszych wypowiedzi w tym wątku oraz do stwierdzenia w blogu że " Bieganie w tempie 5min/km z moją wagą (75kg) osobiście uważam za skrajnie niebezpieczne " bardzo chętnie dowiedziałbym się co autor miał na myśli.
A konkretnie, uprzedzając pytania autora, jaki czynnik uważa za potencjalnie najbardziej kontuzjogenny: wagę, tempo biegu, czy może coś jeszcze innego....

Adam Klein - komentarze

Zaloguj się • Zarejestruj się