V półmaraton Jurajski - 14.06.2009
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 776
- Rejestracja: 20 paź 2007, 11:48
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków
Jadą tam autobusy, ale numerów tak teraz na szybko nie podam. Jak jechałem do Zabierzowa na Biegu Ku Rogatemu Ranczu, to właśnie dojechałem tam autobusem z pętli w Bronowicach, bo z tamtego miejsca autobusy wyruszają. Przystanek w Rudawie jest chyba przy drodze głównej, więc do miejsca biura zawodów trzeba przejść kawałek. Na 99% pewnie dojezdzają tam też busy, ale tu już kompletnie nie mam rozeznania... 

- ssokolow
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1810
- Rejestracja: 13 lis 2006, 00:22
- Życiówka na 10k: 48:35
- Życiówka w maratonie: 4:04:02
- Lokalizacja: Kraków
soprano - jak nie ukończysz
będziesz tak trenował żeby ukończyć ! ... - zrobisz jedno wybieganie 19km... to 21 przebiegniesz na zawodach bez problemu... - do rudawy warto też chyba pobiegać po górkach trochę
ale to wyznawcy Skarżyńskiego dobrze znają (jego krossy;-)) a ty tam koło Słomnik masz piękne tereny właśnie pod takie treningi
Acha - a do biegu się już zgłosiliście czy zostawiacie to na ostatnią chwilę ?- ja ze zgłoszeniem drużyny poczekam do 1.VI.
taki prezent na dzień dziecka - na razie mam 3 pewnych zawodników
Gramowicz jeszcze nie zareagował na wezwanie (4'ty) czekamy na piątego - albo mam w zanadrzu biegacza "spoza forum"
który na pewno w razie czego zgodzi się zapełnić lukę.
a nie wypowiecie się na temat nazwy ? -
może jakieś sugestie ?;-)



Acha - a do biegu się już zgłosiliście czy zostawiacie to na ostatnią chwilę ?- ja ze zgłoszeniem drużyny poczekam do 1.VI.




a nie wypowiecie się na temat nazwy ? -

-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 5
- Rejestracja: 20 kwie 2009, 15:01
I ja się wybieram do Rudawy. Bardzo jestem ciekawa trasy, słyszałam, że trudna nieco 

- soprano99
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 277
- Rejestracja: 01 kwie 2008, 13:23
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków/Słomniki
Nazwa oki, oby po polsku.
Podbiegi, hehehehehe. Mam gdzie robić, tak naprawdę to ciężko u mnie znaleźć drogę bez podbiegów.
Podbiegi, hehehehehe. Mam gdzie robić, tak naprawdę to ciężko u mnie znaleźć drogę bez podbiegów.
GG 4428822
"Bo największym ryzykiem jest nie ryzykować"
"Bo największym ryzykiem jest nie ryzykować"
-
- Stary Wyga
- Posty: 175
- Rejestracja: 05 kwie 2009, 19:29
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Książ Wielki
Nie zareagowałem bo trenowałem ciężko
I troche zapchany terminarz mam, pierw Skawińska dyszka, tydzień później Interrun. Ale na półmaratonik sie wybiore z chęcią, więc mnie pisz:
Adrian Biedrzyński
jakbyś potrzebował dodatkowych danych to pisz mi na priva. A co do nazwy, proponuje Drużyna Fredzia
tak dla oddania czci
... no dobra nie podlizujmy się już.
PS: Moze jakieś koszulki byśmy sobie zamówili, taka radośc kosztuje 15 zeta, a gdyby się zgodził Fredzio to mozna by logo bieganie.pl wykorzystać, wpisać imie i nazwisko i była by frajda :D

Adrian Biedrzyński
jakbyś potrzebował dodatkowych danych to pisz mi na priva. A co do nazwy, proponuje Drużyna Fredzia


PS: Moze jakieś koszulki byśmy sobie zamówili, taka radośc kosztuje 15 zeta, a gdyby się zgodził Fredzio to mozna by logo bieganie.pl wykorzystać, wpisać imie i nazwisko i była by frajda :D
"Uprawianie sportu nie może być przymusem
Czymś sztucznym w życiu
Sportowcowi potrzebna jest ambicja
Pasja, wola walki i bystrość umysłu"
---------------------------------------------
Ciężko pracuje by być lepszym, dlatego nim się staje.
Czymś sztucznym w życiu
Sportowcowi potrzebna jest ambicja
Pasja, wola walki i bystrość umysłu"
---------------------------------------------
Ciężko pracuje by być lepszym, dlatego nim się staje.
- ssokolow
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1810
- Rejestracja: 13 lis 2006, 00:22
- Życiówka na 10k: 48:35
- Życiówka w maratonie: 4:04:02
- Lokalizacja: Kraków
Zostało 1 miejsce w naszej drużynie
kto pierwszy ten lepszy.
To skoro nie pomogliście mi wybrać ;p to będzie "drużyna bieganie.pl"
z tą "drużyną Fredzia" to przesadziłeś :D
Co do koszulek..
to przyznam szczerze że nie jestem zainteresowany
mam już całą szafkę różnych koszulek
i mimo że to mój pierwszy sezon biegania to niedługo trzeba będzie pomyśleć o tym co wyrzucić
Ale to że ja jestem na nie
nie znaczy że nie możecie sobie takich zrobić
ja pewnie tak czy siak wystartuję z logiem "bieganie.pl" na plecach - bo kolega bartess nam swojego czasu zorganizował taki biegowy wypas
.
A no i w Skawinie też będę ...
tak że może zobaczymy się już w tym tygodniu 

To skoro nie pomogliście mi wybrać ;p to będzie "drużyna bieganie.pl"

Co do koszulek..




Ale to że ja jestem na nie



A no i w Skawinie też będę ...


-
- Stary Wyga
- Posty: 175
- Rejestracja: 05 kwie 2009, 19:29
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Książ Wielki
No to się jakoś musimy zgadać 

"Uprawianie sportu nie może być przymusem
Czymś sztucznym w życiu
Sportowcowi potrzebna jest ambicja
Pasja, wola walki i bystrość umysłu"
---------------------------------------------
Ciężko pracuje by być lepszym, dlatego nim się staje.
Czymś sztucznym w życiu
Sportowcowi potrzebna jest ambicja
Pasja, wola walki i bystrość umysłu"
---------------------------------------------
Ciężko pracuje by być lepszym, dlatego nim się staje.
- soprano99
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 277
- Rejestracja: 01 kwie 2008, 13:23
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków/Słomniki
Wychodzi na to, że jednak uda mi się przebiec mój pierwszy półmaraton i zmieścić się w limicie czasu. Dzisiaj raniutko zrobiłem sobie 21km w czasie 2:13:00. Jak mnie nie porwią na starcie to ukończę.
GG 4428822
"Bo największym ryzykiem jest nie ryzykować"
"Bo największym ryzykiem jest nie ryzykować"
- ssokolow
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1810
- Rejestracja: 13 lis 2006, 00:22
- Życiówka na 10k: 48:35
- Życiówka w maratonie: 4:04:02
- Lokalizacja: Kraków
- ssokolow
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1810
- Rejestracja: 13 lis 2006, 00:22
- Życiówka na 10k: 48:35
- Życiówka w maratonie: 4:04:02
- Lokalizacja: Kraków
jak będzie "bliżej do zawodów"
to możemy się jakoś umówić coby się spotkać przed startem i poznać przynajmniej w jakim doborowym towarzystwie będziemy współpracować
na razie tylko zaznaczam taką potrzebę..
e-mail sobie już przygotowałem w sprawie drużyny... ale wyślę go nie wcześniej niż zgłosi się do mnie 5'ty chętny
bądź poczekam do 31.V. i wtedy zgłoszę nas z tym moim kolegą (w sumie to rodziną ale to już inna historia
)





- ssokolow
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1810
- Rejestracja: 13 lis 2006, 00:22
- Życiówka na 10k: 48:35
- Życiówka w maratonie: 4:04:02
- Lokalizacja: Kraków
- soprano99
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 277
- Rejestracja: 01 kwie 2008, 13:23
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków/Słomniki
a jakoś leci. W niedziele biegłem w Skotnikach i zajechałem się tych górkach. A podobno Rudawa gorsza. Też się staram 4 razy w tygodniu pobiegać. Zobaczymy. Mam nadzieję, że zdrowie dopisze.
GG 4428822
"Bo największym ryzykiem jest nie ryzykować"
"Bo największym ryzykiem jest nie ryzykować"
- golon4
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 360
- Rejestracja: 21 maja 2008, 18:19
- Życiówka na 10k: 34:42
- Życiówka w maratonie: 03:32:22
- Lokalizacja: Gorlice
- Kontakt:
ja się przygotowuje do PIŁY na połówkę więc start w Rudawie potraktuje rekreacyjnie - treningowo 
