PYRLANDIA Team czyli Team Saucony BARTOSZAK

Awatar użytkownika
mikaelos
Wyga
Wyga
Posty: 76
Rejestracja: 19 lut 2009, 19:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Mam nadzieje, że uda mi się wstać jutro. Dawno nie biegałem :P
Michał
New Balance but biegowy
piotras
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 220
Rejestracja: 11 gru 2001, 21:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Melduję że dzisiaj byłem (rowerem) nad Rusałką.

Niestety chyba zbyt pozno wyjechałe tym rowerem z domu gdyz na stadionie olimpii byłem 15min po czasie:( Zrobiłem szybkie kółko dookoła rusałki i nikogo nie zastałem.

Sa dwie opcje albo tak szybko biegacie albo nie było tego kółka dookoła rusałki :ble:

Acha dzis zauważyłem przykrą rzecz. Nad rusałką biegł ojciec z kilkuletnim (5 letnim??) dzieckiem. Na moje oko mały musiał zrobić całe kółko dokoła jeziora. Z jednej strony to fajnie że zaszczepia mu się bieganie ale z drugiej strony taki wiek to masakra.
Awatar użytkownika
russian, white russian
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1406
Rejestracja: 08 mar 2009, 21:58
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gaia

Nieprzeczytany post

ja też się spóźniłem, tradycyjnie.

poleciałem 'pod prąd', nikogo nie spotkałem, choć minąłem paru tajemniczych rowerzystów :oczko:

poleciałem strzeszynek i nazad.

walor konwersacyjny niedzielnego treningu zrealizowałem z fajnym ziomkiem po drodze (jego dziewczyna, Zuzia ponoć biegła kiedyś z nami)

tempo wyszło 5:00 - 4:50 więc tragedii ni ma.

Michał, chyba jednak masz autorytet.
albo wszyscy się przestraszyli tego piwa, cośmy je mieli z bebejem dziś żłopać

zdrówko
we gather energies
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
Awatar użytkownika
mikaelos
Wyga
Wyga
Posty: 76
Rejestracja: 19 lut 2009, 19:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Dzisiaj była spora grupa biegaczy robiliśmy transholda, a później repete. :P
Dowiedziałem się dzisiaj wielu ciekawych rzeczy od trenera Bebeja :P
ogólnie to nie wiem jak to zrobilem ale udało mi się przebiec w sumie nieco ponad 20km.
Niestety dziewczyny zawiodły... :( :ech:
Russia nas nie dogonił... :( :ech:
Ale daliśmy radę
Do zobaczenia za tydz!
Michał
Awatar użytkownika
Eddie
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1570
Rejestracja: 04 cze 2007, 21:02
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

taaa zwłaszcza transholdy i repety dały mocno nam w kość ;)
zoozia
Wyga
Wyga
Posty: 53
Rejestracja: 16 lut 2009, 18:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań miasto doznań

Nieprzeczytany post

russian, white russian pisze:walor konwersacyjny niedzielnego treningu zrealizowałem z fajnym ziomkiem po drodze (jego dziewczyna, Zuzia ponoć biegła kiedyś z nami)
Sie wyrywa do przodu i sie ściga z Bebejem to sie nie widzi, a w zeszlym tygodniu przeca z dziewczynami przez caly dystans tempo zesmy nadawaly! :bleble:

Ja dzisiaj rozbiegiwałam wczorajszy start na 10 km. Nowa życiówka na masakrycznej trasie w Jastrowiu. No i pochwale sie - I miejsce w kategorii wiekowej, podium, medal, puchar, kwiaty, nagroda rzeczowa :hej: Nic to ze w biegu bralo udzial 11 kobiet, liczy sie wygrana :hej:
Awatar użytkownika
mikaelos
Wyga
Wyga
Posty: 76
Rejestracja: 19 lut 2009, 19:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Brawo Zuzia! :)
Michał
piotras
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 220
Rejestracja: 11 gru 2001, 21:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Oczywiście brawo Zuzia:)

ale...

właśnie się zorientowałem że na stronie IAAF widnieją jakieś zawyżone rekordy życiowe Michała Bartoszaka. Porównałem to z bieganie.pl i przykładowo:
Jest 2000m 5:07.70 z 1999 powinno być 5:01.70 z 1991
Jest 5000m 13:48.60 z 1994 powinno być 13:29,72 z 1992
Jest 10000m 29:27.61 z 2002 powinno być 28.57,26 z 2002

Do tego jescze jest nieprawidłowo 3000 przeszkody, 15km. Wogóle nie ma 1500m i Mili.

TA OBRAZA KRWI WYMAGA :))
Awatar użytkownika
russian, white russian
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1406
Rejestracja: 08 mar 2009, 21:58
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gaia

Nieprzeczytany post

...znaczy sam się w konia zrobiłem

i to w przysłowiową dorożkarską szkapę,
bo jakbym był rączy rumak, tobym was dogonił.

no nic. następnym razem szybciej mnie kopytami zamiatać.

zoozia, no przyznaj się co wygrałaś :)))
bo jak nie to sam wszystkim powiem...
we gather energies
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
piotras
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 220
Rejestracja: 11 gru 2001, 21:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

ja tez sie w konia zrobiłem ... zamiast jeździć w kółko rusałkę trzeba było poginać do przodu i dogonić team:)

russian ja jeździłem w czerownej kurtce. Oczywiście widziałem ciebie :oczko: jak biegałeś. Ty tez potwierdź że mnie widziałeś i obywdoje będziemy mieli usprawiedliwienie!
Awatar użytkownika
russian, white russian
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1406
Rejestracja: 08 mar 2009, 21:58
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gaia

Nieprzeczytany post

ja widziałem piotrasa dokładnie,
zresztą Michał Bartoszak potwierdzi, przecież biegliśmy razem!
we gather energies
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
Awatar użytkownika
Świeżyna
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 48
Rejestracja: 02 lut 2009, 13:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Dobre, dobre!!! Trenera zabrakło i każdy jakoś biegał swoja trasą lub próbował zlokalizować i dogonić grupę :hahaha: Ja tu tez sie nie wyłamie i powiem, ze dla odmiany biegałam w moim Żurawińcu, bo impreza rodzinna nie pozwoliła mi do Was dołączyć :hejhej:

Pozdrowionka dla Wszystkich!
michał bartoszak
Ekspert/Trener
Posty: 208
Rejestracja: 04 sty 2009, 21:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kiekrz
Kontakt:

Nieprzeczytany post

no tak, kota nie ma to myszy harcują
Mam nadzieję ,ze za tydzien z Wami choć piąteczkę pobiegam,
Zuzia - gratulacje!
Piotras ,mam nadzieję ,ze bedziesz na czas i grupa będzie biegowo-rowerowa.
Pozdrawiam,
Michał
Awatar użytkownika
turecki7
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 190
Rejestracja: 04 mar 2009, 23:06
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: z lasu

Nieprzeczytany post

to ja też gratulacje dla zoozi przesyłam i gdyby nie obawa przed kopniakim z półobrotu :bum: to posłałbym buziaka :hej:
mam nadzieję że na niedzielę dojdę do siebie i pokicamy razem z teamem
Awatar użytkownika
russian, white russian
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1406
Rejestracja: 08 mar 2009, 21:58
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gaia

Nieprzeczytany post

trener tak poetycko to uchwycił z temi myszami, to się oddźwięczzę:

gdy kot raz kontuzję miau
i nawet nie tykał dwukółki
ludzi myszami nazywał
sam siedział z synem w kościółku

team jego ruszył za miasto
turecki kicał gdzieś żwawo,
Zoozia wygrała żelazko
a bebej dowodził zabawą

ten co maturę miał zdawać
miast tego se zrobił repetę
ja się zrobiłem w konia
a edi z kością sztafetę

dobra starczy. rymów nie lubiłem od zawsze,co zresztą widać, bliższy był mi biały wiersz.
ale w liryce, jak w lekkoatletyce, zawsze czarne lepsze od białego,
dlatego ostatnio specjalizuję się w wierszu czarnym

zdrówko
we gather energies
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
ODPOWIEDZ