Motywacja

Stawiasz pierwsze kroki? Tutaj szukaj wsparcia, pomocy i zachęty. Wstąp i podaj rękę tym, którzy dopiero nabierają pędu.
Awatar użytkownika
adamm
Administrator
Administrator
Posty: 830
Rejestracja: 15 cze 2001, 00:53
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Polak zazwyczaj madry po szkodzie ale czy zawsze musi tak byc ?
Oby, oby... ale jak siebie znam to często, jak pisał poeta, "i przed szkodą i po szkodzie głupi"...

:lalala:
[i]Pragnienie zwycięstwa jest niczym w porównaniu z pragnieniem przygotowania się do niego.[/i]
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Cewuneta
Wyga
Wyga
Posty: 88
Rejestracja: 01 sie 2001, 10:30
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Częstochowa

Nieprzeczytany post

Wracajac jeszcze raz do porannego biegania, po miesiacu staje sie to juz naturalnym odruchem, cos jak mycie zebow ... wymaga to oczywiscie pewnych wyrzeczen, ale ja kladac sie spac po 22, wiem dlaczego to robie i nie moge sie juz doczekac 5:45 :) Pozdrawiam i zycze wszystkim powodzenia w porannym bieganiu!  
Awatar użytkownika
herson
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1681
Rejestracja: 19 cze 2001, 10:04
Lokalizacja: już tylko okolice Krk i góry :)

Nieprzeczytany post

Quote: from festin on 5:36 pm on Aug. 13, 2001
Gdzie się kupuje takie lampki?
         Spróbuj w sklepie http://www.secesja.com.pl, jakiś czas temu ( na początku roku ) znajomy kupił tam własnie taką lampkę czołówkę. Nie pamiętam jakiej firmy, ale warto zajrzeć. Na pewno mają lampki do rowerów.
     
festin
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 244
Rejestracja: 12 cze 2002, 13:47
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Pruszków

Nieprzeczytany post

jak juz jestesmy przy linkach to tu:
paker
mozna taka czolowka zobaczyc i chyba zamowic :-)

(Edited by festin at 11:57 am on Aug. 17, 2001)
Awatar użytkownika
herson
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1681
Rejestracja: 19 cze 2001, 10:04
Lokalizacja: już tylko okolice Krk i góry :)

Nieprzeczytany post

 Poprawka na stronie http://www.secesja.com.pl nie ma już takich lampek. Firma przerzuciła się tylko na osprzęt i akcesoria rowerowe.
Ziut
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 684
Rejestracja: 19 cze 2001, 10:56
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 2:58:00
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Ja używam lamp, których opis możecie znaleźć na stronie http://www.silva.se
Jest to firma szwedzka specjalizująca się w produkcji sprzętu do biegu na orientację: buty, stroje, kompasy, lampy i wiele innych.
Ja mam lampę, która ma dwie żarówki 10W i 20W (halogeny). Służą one głównie do zawodów nocnych na orientację, ale z powodzeniem można stosować je do treningu, szczególnie zimowego. Akumulator (7Ah - waga 800g) jest umieszczony w specjalnym nosidełku, które zakłada się na plecy na wzór uprzęży dla konia. Nowsze baterie o dużej pojemności (8Ah) są już małe, gdyż ważą 580g.
Mój akumulator dla żarówki 10W starczy na około 3 godziny, dla 20W na około 2 godziny.
Wrażenia w takim biegu nocnym wspaniałe.

(Edited by Ziut at 12:39 pm on Aug. 21, 2001)
PAwel
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3390
Rejestracja: 19 cze 2001, 09:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa/Kabaty

Nieprzeczytany post

Adam, zajżyj do sklepu Alpinusa na Mariensztacie. W sklepie pod arkadami mają kilka rodzajów czołówek. Widziałem tam taką małą zgrabną i bardzo lekką firmy Petzl z żarówkami, które przypominają diody. Podczas Ostatniego Salomon Trophy z daleka widaćbyło, że goście je noszą, bo dawały wyrażnie silniejsze światło niz tradycyjne. Mają tylko jedną wade, zużywają więcej prądu.
ENTRE.PL Team
ODPOWIEDZ