chcialem prosic doswiadczonych forumowiczow o pomoc w doborze obuwia do moich stóp... otóż jakies 3-4 miesiace temu zaczalem chodzic na silownie i biegac na biezni, po ok 15 min biegu moje nogi zazwyczaj wysiadaja bola mnie sciegna achillesa i przednia czesc stop wraz z palcami. Po kilku tygodniach uczeszczania na silownie dopadly mnie silne bóle przedniej czesci stopy oraz palców, prawie wogole nie moglem spac w nocy, bylo to dla mnie dziwne bo rozne sporty uprawiam juz od dluzszego czasu. Zglosilem sie do chirurga - ortpedy ktory oznajmil mi ze mam wade stop - bardzo wysokie podbicie ( w sumie juz troche o tym dluzej wiedzialem ale jakos nigdy nie mialem z tym problemow) oraz minimalne płaskostopie poprzeczne na dodatek wg. ortopedy mam przykrotkie sciegna achillesa :|
wykonalem test mokry stopy i tutaj podaje linka do zdjecia :
http://i42.tinypic.com/671cw7.jpg
czy ktoś mógłby mi doradzic jakie buty kupic, czy tez moze wkladki ortopedyczne zeby bóle stóp sie zmniejszyly a zarazem wydluzyc mozliwosc biegową ?!
Byłbym bardzo wdzieczny!
p.s. przepraszam za ten chaos w poscie

Pozdrawiam