BIEGANIE.PL Entertainment - Aga biegnie półmaraton :)

...czyli wszystko co nie zmieściło się w innych działach a ma związek z bieganiem lub sportem.
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Nigdy bym nie wpadl , ze po dluzszym pobycie w Rosji mozna zaczac "sledzikowac" .

FREDZIU , czy ja tez mam akcent ?
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
PKO
Awatar użytkownika
ssokolow
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1810
Rejestracja: 13 lis 2006, 00:22
Życiówka na 10k: 48:35
Życiówka w maratonie: 4:04:02
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

he he .. fredzio to umie "wychaczyć" fajną dziewczynę ;p

Dobrze że nakręcasz takie filmiki z paniami... na pewno jest to bardziej motywujące zarówno dla męskiej jak i damskiej części czytających ;-)

Ogólnie - sympatycznie i na +
a debiutu gratuluję.
Szymon
Obrazek
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6526
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

AgaP pisze:wyścig w Falenicy byl naprawde wyrównany :oczko: dziekuje za mily komentarz i mam nadzieje ze do zobaczenia na kolejnym wyścigu. :)
No to będę się musiała sprężać ;).
Kurcze, może i wyścig był wyrównany, ale wyglądałaś na zupełnie niezmęczoną! Naprawdę chciałam Cię na przedostatnim podbiegu minąć, ale jak zobaczyłam, jak zbiegasz, to pomyślałam, że to bez sensu ...

Jesli chodzi o bieganie na powaznie, to nie trenuje. Formę biegową mam dzięki MTB, plywaniu i kilku innych sportom
A to ciekawe, bo jak na MTB i pływanie, jesteś bardzo drobna.
Ja trochę na rowerze jeździłam, dość mocno, i teraz mam dosyć rozbudowane "czwórki" i jakies przykurcze w nich, stąd nie mam już takiej lekkości kroku, jak Ty.
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6526
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

A tu biegniemy razem, ja jeszcze na prowadzeniu :hejhej: :

Obrazek

Obrazek


(fot. maratonczyk.pl i Silne Studio)

Można porównać "lekkość kroku" ;) ...
AgaP
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 3
Rejestracja: 27 sty 2009, 19:10

Nieprzeczytany post

beata pisze:A tu biegniemy razem, ja jeszcze na prowadzeniu :hejhej: :


Można porównać "lekkość kroku" ;) ...
Na tym zdjęciu to widac przede wszystkim ze wyscig byl naprawde mocny :hej: jak Cie wyprzedziłam to na zakretach z przerażeniem spogladalam jak mnie doganiasz i zastanawialam sie czy i kiedy mi odpuscisz :oczko: mam nadzieje ze kolejnym razem tez bedzie taki ciekawy start :ble:

jesli chodzi o lekkosc kroku- mysle ze nad tym mozna pracowac. ja wykonuje cwiczenia na skocznosc (w sumie sila rzeczy przed startami na czas we wspinaczce sport.) i widze jak to zwieksza dynamike i "lekkość".
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6526
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

AgaP pisze: ja wykonuje cwiczenia na skocznosc (w sumie sila rzeczy przed startami na czas we wspinaczce sport.) i widze jak to zwieksza dynamike i "lekkość".
Ano, z pewnością, tylko mi się nie chce - łatwiej pobiegać ...
Ale wspinaczka fajna sprawa i na pewno pomaga. Zamiast zatuptywać się kilometrami, robi się dużo ważnej i potrzebnej sprawności.

No nic, do zobaczenia na następnej Falenicy!
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Nikt się nie zachwyca fantastycznym podkładem muzycznym ? ;)
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Dobra muzyka do filmu to taka , ktora nie przeszkadza ogladac .
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6526
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Nie mogę się zachwycać, niestety, bo w domu filmik czemuś mi się nie otwiera, a w pracy oglądałam bez głosu, żeby nie wzbudzać niepokojącego zainteresowania :hejhej: .
Ale przeczytałam końcowe napisy filmu (muzyka, scenariusz, itp ... :oczko: ) i przypuszczam, że podkład jest wielce profesjonalny :hej: .
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ